Fréttablaðið - 01.10.2009, Page 53

FIMMTUDAGUR 1. OKTÓBER 2009 5dagur græðara ● fréttablaðið ●
Þegar barn er í móðurkviði geta
komið upp alls kyns „vandamál“
eða atvik sem geta haft áhrif á
barnið. Ferðalagið í gegnum fæð-
ingarvefinn er alltaf mikið álag og
oft á tíðum áfall fyrir barnið og/
eða móður. Í nútíma þjóðfélögum
erum við komin langt frá náttúr-
unni og eru alls kyns inngrip í eðli-
legt ferli. Oft gleymist að í móð-
urkviði er lítil manneskja með
tilfinningar eins og ég og þú. Ef
fullorðin manneskja gengi í gegn-
um fæðingu, ekki síst fæðingu þar
sem eru einhverjir erfiðleikar, þá
er ég viss um að hún fengi áfalla-
hjálp á eftir. Það er eins og við
horfum framhjá því að ung-
börn upplifa hræðslu, örvænt-
ingu og óöryggi sem og verki
eins og höfuðverk.
Mikilvægt er að með-
höndla börnin sem
fyrst með höfuð-
beina- og spjald-
hryggjarmeðferð,
þessari mildu en
djúpu aðferð sem
slakar á spennu, minnk-
ar bólgur og losar um
spennu í himnum mið-
taugakerfisins.
Algengt er að for-
eldrar komi með
börnin sín í meðferð
vegna magakveisu
sem oftar en ekki or-
sakast af klemmu í
hnakkagróf. Hún veld-
ur þrýstingi á flökku-
taugina en það er ein af
orsökum magakveisu,
eða vegna skaða í
fæðingu, til dæmis
tognun á taugum
(tortikollis) eða skekkju á höfuð-
beinum sem iðulega fylgir spenna í
heilahimnum. Heilataugar liggja á
milli tveggja laga þverlægu heila-
himnunnar, álag á þessar taugar
getur haft afleiðingar eins og at-
hyglisbrest, ofvirkni, lesblindu,
sjónvandamál og fleira þegar
barnið vex úr grasi.
Meðferðin hefur reynst ein-
staklega áhrifarík fyrir ungbörn
sem þjáðst hafa af magakveisu,
óróleika eða vandamálum með
svefn. Erla Ólafsdóttir sjúkraþjálfari, CST.
Höfuðbeina- og spjald-
hryggjarmeðferð og ungbörn
Á vordögum 2009 kom út
meistaraprófsverkefnið Áhrif
svæðameðferðar á þunglyndi
og kvíða: Að meðhöndla hið
stóra í gegnum hið smáa.
Rannsóknina vann Hólmfríður
Margrét Bjarnadóttir, hjúkrunar-
fræðingur með M.Sc. í heilbrigðis-
vísindum og svæða- og viðbragðs-
fræðingur, undir leiðsögn Árúnar
K. Sigurðardóttur, dósents við Há-
skólann á Akureyri. Rannsókn þessi
var gerð til að kanna áhrif svæða-
meðferðar, náttúrulegrar og heild-
rænnar meðferðar, á þunglyndi og
kvíða. Rannsóknin var framskyggn,
slembuð meðferðarprófun (RCT).
Rannsókn hvetur fylgjendur heild-
rænna og hefðbundinna meðferða
að snúa bökum saman og vinna að
bættri heilsu og líðan almennings –
í því liggur framtíðin.
HVAÐ ER SVÆÐAMEÐFERÐ?
Svæðameðferð (zonetherapy,
reflexology) felur í sér sérstaka
þrýstiaðferð (ákveðna nuddað-
ferð) sem beitt er á svæði, punkta
og orkubrautir á fótum og höndum.
Hún byggir á þeirri kenningu að
tiltekin svæði á fótum og höndum
samsvari líffærum, kirtlum, vöðv-
um og beinum í líkamanum og að
með því að meðhöndla þessi svæði
megi hafa markviss áhrif ann-
ars staðar í líkamanum, það er að
hægt sé að meðhöndla hið stóra í
gegnum hið smáa.
ÞYNGSTI OG DÝRASTI
SJÚKDÓMUR HEIMS
Þunglyndi vegur þyngst í að veikja
heilsufarslegt ástand einstaklinga
samanborið við aðra sjúkdóma.
Þunglyndi er leiðandi orsök í
sjúkdómsbyrði margra langvinnra
sjúkdóma eins og hjartakveisu,
sykursýki, astma og gigt. Á vef-
síðu landlæknisembættisins kemur
fram að þunglyndi sé og verði einn
þyngsti og dýrasti sjúkdómurinn á
heimsvísu.
FJÖLBREYTTARI MEÐFERÐAR
ÚRRÆÐA ER ÞÖRF
Það ástand sem nú ríkir í þjóðfé-
laginu gefur tilefni til að skoða enn
frekar þær aðferðir sem stuðla að
andlegu heilbrigði manns og nátt-
úru. Niðurstöður rannsóknarinn-
ar gefa til kynna að skoða eigi fjöl-
breyttari meðferðarúrræði fyrir
þá einstaklinga sem þjást af þung-
lyndi, kvíða og streitu. Jafnframt
styðja niðurstöður samleið með
þeim hefðbundnu aðferðum sem
nú þegar eru í notkun.
Niðurstöður rannsóknarinnar
hafa fært okkur nokkra vissu um
að svæðameðferð dragi úr þung-
lyndi og ástandskvíða. Þunglynd-
ir og kvíðnir einstaklingar geta
nú átt þess kost að velja heildræna
meðferð með meiri upplýsingar á
bak við valið. Skoða má svæða-
meðferð sem sjálfstæða- og/eða
viðbótarmeðferð við þunglyndi og
kvíða. Niðurstöðurnar gefa jafn-
framt tilefni til frekari rannsókna
um hvernig meðferðin þjóni best
skjólstæðingum innan sem utan
heilbrigðiskerfisins.
Hólmfríður Margrét Bjarnadóttir,
hjúkrunarfræðingur M.Sc. og svæða- og
viðbragðsfræðingur, hmb@simnet.is
Gegn þunglyndi og kvíða
Þunglyndi vegur þyngst í að veikja heilsufarslegt ástand einstaklinga samanborið
við aðra sjúkdóma, segir Hólmfríður meðal annars. NORDICPHOTOS/GETTY
Erla segir ferðalagið
gegnum fæðingar-
vefinn mikið álag
fyrir barnið.
NORDICPHOTOS/GETTY
Að mati Erlu er mikilvægt
að meðhöndla börn sem
fyrst með höfuðbeina- og
spjaldhryggjarmeðferð.
FRÉTTA
BLA
Ð
IÐ
/A
N
TO
N
www.cranio.cc
Markmið námskeiðisins:
Að nemendur kynnist undirstöðuatriðum hagnýtrar kinesiologiu
(applied kinesiology) og geti gert vöðvapróf, leiðrétt orkuójafn-
vægið með þrýstipunktum og kinesio-teipun í lok námskeiðs.
Á námskeiðinu er farið í prófanir á 44 vöðvum og nemendum
kennt að meta orkuna til þeirra og leiðrétta orkuflæðið.
Farið er í undirstöðuatriði kinesio -teipunar og fá nemendur
verklega þjálfun í meðhöndlunum.
Skráning og nánari upplýsingar hjá Svövu Magnúsdóttir
í síma 894 0550 og 551 6146 eða á netfang. svavam@internet.is.
Námskeið verður haldið í nóvember í
Hagnýtri kinesiologi
og kinesio-teipun
Auglýsingasími
– Mest lesið