Fréttablaðið - 17.08.2012, Blaðsíða 32

Fréttablaðið - 17.08.2012, Blaðsíða 32
6 • LÍFIÐ 17. ÁGÚST 2012 07.00  Vakna og borða léttan morgunmat. 08.00 Morgunæfing. 10.00  Eftir æfingu er oft meðferð hjá sjúkraþjálfara, nuddara eða kírópraktor. 12.00  Næst tekur við hádegismatur og að sinna hinum og þess- um smá erindum áður en ég fer heim og slaka aðeins á. 16.00  Kvöldæfing. 19.00  Sturta, kvöldmatur og svo reyni ég að nýta kvöldið með vinum eða fjölskyldu. Eftir erfiðar æfingar þegar mikið álag er fer ég oft í sund eða baðstofuna í Laugum til að gefa líkamanum færi á að jafna sig betur. 23.00  Farin að sofa. Dagur í lífi Ásdísar Hver er konan? Ég er alveg ekta borgarbarn, uppalin í Fossvoginum þar sem ég bjó þangað til ég byrj- aði í menntaskóla en svo hef ég verið á ferðinni um allt síðan. Ég gekk í Breiðagerðisskóla, Réttar- holtsskóla og svo MH áður en ég byrjaði í Háskóla Íslands. Hvenær byrjaðir þú að stunda íþróttir? Ég byrjaði fyrst í badmin- toni þegar ég var að verða tíu ára og þá varð ekki aftur snúið. Eftir að hafa prófað fullt af öðrum íþrótt- um með fram badmintoninu bætt- ust svo frjálsar íþróttir við þegar ég var tólf ára. Lengi var ég í frjálsum á sumrin og badmintoni á veturna en ég sneri mér alfarið að frjáls- um þegar ég byrjaði í menntaskóla. Fannstu strax að þetta átti vel við þig? Já, það er ekki hægt að segja annað. Það kviknaði strax einhver blossi og keppnisskapið fór á fullt þegar ég byrjaði að æfa. Upplifðirðu einhvern tíma að þú værir að fórna félagslífi og öðru fyrir íþróttaiðkunina? Það má alveg segja það að ég hafi þurft að færa fullt af fórnum fyrir íþróttaiðkunina en ég lít ekki þann- ig á það. Mér finnst ég ekki vera að fórna neinu heldur einfaldlega velja að gera það sem mér þykir skemmtilegast. Í staðinn fæ ég þau forréttindi að fá að lifa drauminn minn. Stefndirðu alltaf á Ólympíu- leikana? Ég var strax staðráðin í því þegar ég byrjaði að æfa tíu ára gömul að ég ætlaði að fara á Ólympíuleika. Hversu stór partur af árangri þínum er að hafa hugann á rétt- um stað? Það skiptir öllu máli! Þú kemst bara takmarkað langt á lík- amlegum hæfileikum einum saman. Það er nauðsynlegt að hafa metn- aðinn og agann til að geta lagt allt á sig sem þarf til að ná langt. Þetta er gífurleg vinna og ég get ímynd- að mér að það væri ofboðslega erfitt að þurfa að gera þetta allt ef ég væri ekki að þessu fyrir sjálfa mig og vegna þess að þetta er það skemmtilegasta sem ég geri. Þess SKRÝTIÐ AÐ FÁ SVONA MIKLA ATHYGLI Afreksíþróttarkonan Ásdís Hjálmsdóttir stimplaði sig heldur betur inn í hug og hjörtu íslensku þjóðarinnar er hún sló Íslandsmet í fyrsta kasti á Ólympíuleikunum í London sem lauk á dögunum. Lífið kynntist þessari duglegu konu sem hefur vægast sagt mörg járn í eldinum. Ásdís Hjálmsdóttir fyrir utan Bessastaði í gær þar sem haldin var móttaka fyrir ólympíufarana. Hér er nokkuð dæmigerður dagur á veturna þegar undirbún- ingstímabilið er í fullum gangi og allt í rútínu. Mind Xtra fyrir konur eins og þig Verð 1000 - 5000 Verslunin lokar 1. september Allt á að seljast
Blaðsíða 1
Blaðsíða 2
Blaðsíða 3
Blaðsíða 4
Blaðsíða 5
Blaðsíða 6
Blaðsíða 7
Blaðsíða 8
Blaðsíða 9
Blaðsíða 10
Blaðsíða 11
Blaðsíða 12
Blaðsíða 13
Blaðsíða 14
Blaðsíða 15
Blaðsíða 16
Blaðsíða 17
Blaðsíða 18
Blaðsíða 19
Blaðsíða 20
Blaðsíða 21
Blaðsíða 22
Blaðsíða 23
Blaðsíða 24
Blaðsíða 25
Blaðsíða 26
Blaðsíða 27
Blaðsíða 28
Blaðsíða 29
Blaðsíða 30
Blaðsíða 31
Blaðsíða 32
Blaðsíða 33
Blaðsíða 34
Blaðsíða 35
Blaðsíða 36
Blaðsíða 37
Blaðsíða 38
Blaðsíða 39
Blaðsíða 40
Blaðsíða 41
Blaðsíða 42
Blaðsíða 43
Blaðsíða 44
Blaðsíða 45
Blaðsíða 46
Blaðsíða 47
Blaðsíða 48
Blaðsíða 49
Blaðsíða 50
Blaðsíða 51
Blaðsíða 52
Blaðsíða 53
Blaðsíða 54
Blaðsíða 55
Blaðsíða 56
Blaðsíða 57
Blaðsíða 58
Blaðsíða 59
Blaðsíða 60
Blaðsíða 61
Blaðsíða 62
Blaðsíða 63
Blaðsíða 64

x

Fréttablaðið

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: Fréttablaðið
https://timarit.is/publication/108

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.