Morgunblaðið - 15.09.2014, Blaðsíða 11

Morgunblaðið/Golli
Kátir Þeir eru léttir í lund og láta rigningu og kalsa lítið á sig fá þessir hleðslubræður.
„Norskur karl gaf kirkju á Hest-
eyri á sínum tíma, honum fannst
fólk víst hlúa illa að kristninni þar.
En Súðvíkingar stálu síðan þessari
kirkju eftir að Hesteyringar fóru,
þeim fannst ómögulegt að kirkjan
stæði þar ónotuð. Það varð allt vit-
laust, en hún stendur enn í Súða-
vík.“ Og upp kemur umræða um
hvernig landinn sé að verða. „Ís-
lendingar eru að verða aumingjar,
þeir hanga í tölvum alla daga. Þeir
eru að hverfa frá gömlum verkum
og kunnáttu. Örfáir kunna þá verk-
menningu sem felst til dæmis í
vegghleðslum og alls konar störfum
til sjós eða í landbúnaði. Bændur
eru orðnir svo vélvæddir að þeir
verða feitir og vögusíðir og geta
vart velt heyrúllu. Ef þeir hlaupa
upp brekku slá þeir ístrunni undir
hökuna,“ segja þeir og skellihlæja.
Vert er að taka fram að allt er
þetta í gamni sagt til þess að gleðja
blaðamann.
Kerling með nef eins
og baugspjót á skútu
Þegar kemur að kveðjustund
tökum við svolítið í nefið og þá
kemur saga af kerlingu sem tók
rosalega mikið í nefið: „Hún var
með ofboðslegt nef, það var eins og
baugspjót á seglskútu. Hún var vön
að fá íslenskt tóbak en hrekkjalóm-
ur barnabarn hennar gaf henni
mentoltóbak og hún saug það upp í
nefið í stórum skammti, augun urðu
tárfull og hún varð fyrst rauð en
síðan blá sem hel, svitinn spratt út
og hún saup hveljur. En hún lifði
það af. Og ekki var hakan á henni
minni en nefið. Þegar hún var orðin
tannlaus að mestu og fékk að naga
ógeðslegt síðurif úr belju læstust
nef og haka utan um rifið sem stóð
út til beggja hliða. Það var mikil-
fengleg sjón.“
„Löngu seinna, þegar
hann var dauður og úld-
inn og nýtt fólk búið að
kaupa húsið, fundust
nokkrar fullar flöskur á
milli þilja þegar unnið
var við þakviðgerðir.“
DAGLEGT LÍF 11
MORGUNBLAÐIÐ MÁNUDAGUR 15. SEPTEMBER 2014
www.volkswagen.is
Nú bjóðum við Volkswagen Tiguan Sport & Style drekkhlaðinn af sportbúnaði,
á freistandi tilboði sem erfitt er að standast. Komdu og reynsluaktu þessum frábæra bíl.
Það kæmi okkur ekki á óvart ef þú vildir taka hann með þér heim eftir rúntinn.
HEKLA · Laugavegi 170-174 · Reykjavík · Sími 590 5000 · hekla.is
Höldur Akureyri · Bílasala Selfoss · Bílás Akranesi · HEKLA Reykjanesbæ · Heklusalurinn Ísafirði
VW Tiguan. Kominn
í sportgírinn.
6.750.000
kr.
Tiguan Spo
rt & Style D
iesel 2.0 TD
I
á freistandi
tilboði:
Þú sparar 7
15.000 kr.
Oft telur fólk að það sé merkium heilbrigt samband ef parrífst aldrei. Öll pör rífast af
og til og í heilbrigðum samböndum
verða pör stundum reið hvort við
annað. Það getur verið gott og þrosk-
andi fyrir sambandið að takast á við
ágreining. Samkvæmt niðurstöðum
rannsókna um muninn á því hvernig
hamingjusöm og óhamingjusöm pör
rífast er tvennt sem stendur upp úr.
Hamingjusöm pör nota annars vegar
ákveðið samskiptamál og hins vegar
ákveðnar aðferðir, til þess að koma í
veg fyrir neikvæðan spíral. Hér eru
þrjú atriði sem er gott að hafa í huga
við rifrildi:
Ræða málin rólega: Fyrsta skrefið
er að ræða hvað gerðist til þess að
skilja hvað fór úrskeiðis og hvernig
ykkur báðum líður. Alveg sama
hversu mikið þér finnst eitthvað vera
maka þínum að kenna mun það ekki
skila þér neinu að koma með ásakanir
og gagnrýni. Byrjaðu frekar að ræða
kvörtun með því að nota „ÉG“ í stað-
inn fyrir „ÞÚ“, til dæmis „mér finnst
þú vera ósanngjarn“ frekar en að
segja „þú ert ósanngjarn“. Þá eru
minni líkur á að maki fari í vörn og
taki kvörtuninni sem gagnrýni eða
árás.
Tilraunir til sáttar: Við tökum oft
ekki eftir þegar maki er að reyna að
gera tilraunir til að laga vandamálið
þar sem við erum föst í neikvæðni.
Það er því mikilvægt að vera vakandi
fyrir þessu og taka eftir þegar maki
reynir að bæta ástandið. Þannig er
hægt að koma í veg fyrir að rifrildið
fari úr böndunum. Tilraunir til sáttar
er til dæmis að segja: Mér finnst eins
og þú skiljir mig ekki núna, ég skil
hvað þú meinar, ég veit að þetta er
ekki þér að kenna eða biðjast fyr-
irgefningar.
Málamiðlun: Að finna málamiðlun
er grundvallaratriði til þess að leysa
ágreining. Ef við hugsum bara um að
okkar lausn sé sú besta og sú eina er-
um við ekki að sýna maka virðingu og
ást. Ef maki er ekki sammála þér um
bestu lausnina getur verið betra að
sætta sig við að einhverjum þörfum
verði mætt frekar en engum. Hugsið
um hvað þið viljið fá út úr ágrein-
ingnum. Eftir að hafa rætt það þarf
að skoða hvaða útkomu þið eruð
tilbúin til að sætta ykkur við þannig
að báðir aðilar fái einhverjar þarfir
uppfylltar.
Í rifrildi viljum við að maki okkar
hlusti á okkur og skilji. Þegar maki
þinn kvartar við þig skaltu líta á það
sem tækifæri til þess að læra meira
um makann. Reynið að skilja sjón-
arhorn hvort annars þannig að þið
getið bæði verið sátt.
 Heilsustöðin sálfræði- og ráðgjaf-
arþjónusta, Skeifunni 11a, Rvk.
www.heilsustodin.is
Getty Images/iStockphoto
Ósátt Ekki eru pör alltaf sammála.
Rifrildi, hvað er til ráða?
Heilsupistill
Hrefna Hrund Pétursdóttir
sálfræðingur