Morgunblaðið - 19.09.2019, Side 29

Morgunblaðið - 19.09.2019, Side 29
Er hárið farið að þynnast? Hair Gro™ P A LL O eh f. Hair Gro frá New Nordic inniheldur frábæra blöndu náttúrulegra afurða sem rannsóknir hafa sýnt fram á að auki hárvöxt og sé einstaklega gott fyrir hársvörðinn og hársrótina. • Procyanidin B2 úr eplum getur aukið hárvöxt. • Hirsi, efltingu, amínósýrur, bíótín og sink, allt efni sem styrkja hárið og stuðla að eðlilegum hárvexti. • Tocotrienol er einstaklega gott fyrir hársvörðinn og hársekkina (hárrótina) þar sem ný hár myndast. Fæst í apótekum, heilsubúðum og heilshillum verslana Virkar fyrir konur og karla Kynning Að léttast á heilbrigðan hátt Fat Burner™ inniheldur sérvalin innihaldsefni sem styðja við heilbrigða og skilvirka fitu- brennslu. Jurtir, rætur og fræ ásamt kólíni sem getur stuðlað að eðlilegu niðurbroti á fitu Flestar jurtir, rætur og fræ hafa veriðnotaðar í lækningaskyni í aldaraðir ogjafnvel árþúsundir. Vestræn samfélög hafa á sl. áratugum kannski ekki verið nógu dugleg að leita í þennan „lyfjabrunn náttúrunnar“ þar sem kröfur um faglega þekkingu og viðurkenndar rannsóknir hafa aukist mikið. Sem betur fer hefur bæði þekkingu og fræðslu fleytt fram og er nýting okkar nútímafólks á þessum efnum alltaf að aukast og notkun að verða almennari. Innihaldsefnin í Fat Burner™ eru sérvalin með tilliti til meltingar og örvunar á líkamsstarfsemi, sérstaklega fyrir þá sem vilja léttast á náttúrulegan hátt. Eins og með öll önnur þyngdarstjórnunarefni, þá dugir ekki að taka þau inn og viðhalda fyrri venjum því að sjálfsögðu er grundvallaratriði að laga mataræðið og stunda heilbrigðan lífsstíl. Það getur samt verið gott að fá örlitla hjálp, t.d. við að draga úr bólgum, losna við bjúg, örva líkamsstarfsemina og niðurbrot á fitu. Örvandi og hreinsandi innihaldsefni n Yerba mate: Trjátegund sem vex víða í S-Ameríku og hafa greinar og stilkar yfirleitt verið notuð í te í hinum ýmsu útgáfum. Þar er það drukkið bæði heitt og kalt en þar sem það innheldur koffín er það því örvandi. Yerba mate er afar ríkt af öðrum innihaldsefnum en það innheldur 196 efnasambönd og þar af eru 144 þeirra einnig að finna í grænu tei. Þarna á meðal eru öflugir andoxarar, pólífenólar, vítamín og steinefni þannig að það getur haft góð áhrif á ónæmiskerfið, aukið einbeitingu og orku ásamt því að geta stutt við þyngdartap samhliða heilbrigðu mataræði. n Nigella fræ: Hafa verið notuð til heilsubótar allt frá tímum Faraóa í Egyptalandi. Þau eru oft notuð til matargerðar en þau innihalda yfir 100 efnasambönd sem geta nýst okkur til heilsubótar og þar á meðal er t.d bætt lifrarstarfsemi og lækkun á blóðsykri. Engu að síður þarfnast víðtækari rannsókna til að staðfesta það. n Grænt te: Ýmsar verkanir hafa verið tengdar grænu tei og má t.a.m. nefna jákvæð áhrif á blóðfitu (lækkun þríglyseríða og kólesteróls), hressandi og örvandi ásamt því að hjálpa fólki í yfirþyngd að léttast. Betri rannsókna er þó þörf til að staðfesta þetta. n Mjólkurþistill: Er fyrst og fremst þekktur fyrir að vera sérlega uppbyggjandi og nærandi fyrir lifrina og getur því stuðlað að bættri lifrarstarfsemi. Í gegnum tíðina hefur þetta einnig verið notað gegn gallblöðruvandamálum, til að stuðla að framleiðslu brjótsamjólkur og vernda lifrina gegn snákabitum, alkohóli og ýmsumöðrum eiturefnum. n Kólín: Kólín er nauðsynlegt næringarefni sem er oft flokkað með B-vítamínunum vegna eiginleika þess og áhrifa á líkamsstarfsemina. Það er lífrænt, vatnsleysanlegt efnasamband sem við framleiðum í litlu mæli og því þurfum við einnig að fá það úr fæðunni. Kólín er nauðsynlegt til að minnka kólesteról í lifrinni og því getur skortur á kólíni valdið fitu og kólesteról uppsöfnun í lifur. Heilbrigður lífsstíll Þegar líf okkar er ekki í jafnvægi, verður mataræðið oft verra og allt hefur þetta áhrif á heilsu okkar og líðan. Að sofa nóg, borða hreina fæðu, stunda hreyfingu, góður félagskapur og tómstundaiðja er eitthvað sem er nauðsynlegt til að okkur líði sem allra best. Ýmislegt getur valdið því að við eigum erfitt með að ná jafnvægi og má þá t.d. nefna streitu sem getur verið afleiðing fjárhagsáhyggja, of mikillar vinnu, vandamál í samskiptum ofl. Gott er að horfa vel innávið og finna út hvað það er sem við viljum breyta eða þarf að vinna í til að okkur líði betur. Þetta getur verið afar erfitt fyrir suma en alltaf er best að takast á við rót vandans til að ná sem bestum árangri. Þegar við erum komin á þann stað að vera í nægilegu jafnvægi til að taka á mataræðinu af krafti, þ.e.a.s. ef við ætlum að léttast, þá er Fat Burner™ eitt af því sem getur hjálpað til. Sölustaðir: Flest apótek, heilsubúðir og heilsuhillur verslana „Þegar við erum komin á þann stað að vera í nægilegu jafnvægi til að taka á mataræðinu af krafti, þ.e.a.s. ef við ætlum að léttast, þá er Fat Burner™ eitt af því sem getur hjálpað til. Það inniheldur kólín sem getur stuðlað að eðlilegu niðurbroti á fitu og stutt við þyngdartap“ Hrönn Hjálmarsdóttir Heilsumarkþjálfi

x

Morgunblaðið

Direkte link

Hvis du vil linke til denne avis/magasin, skal du bruge disse links:

Link til denne avis/magasin: Morgunblaðið
https://timarit.is/publication/58

Link til dette eksemplar:

Link til denne side:

Link til denne artikel:

Venligst ikke link direkte til billeder eller PDfs på Timarit.is, da sådanne webadresser kan ændres uden advarsel. Brug venligst de angivne webadresser for at linke til sitet.