Vikan - 20.03.1980, Page 49

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------1
—-------------------
' ■■■■■> ■■■ ■ "■
•■•:; ■■ -x.
itisins „stemsveiflur'
r^, yrtBri",
'öir að bremsa, en pa<

STÝRI8VEIFLUR
í framhaldi af þvf afl tala um stýrl-
skíði, til þess að menn ðttuflu sig
betur á hlutverki ytra skiflisins i
beygjum og sverflum, þ.e. skiflisins,
sem við stýrum okkur með, þá nota
ég orðifl „stýrisveiflur" i stafl gamla
Þótt stemsverflan hór á opnunni sá
sýnd með staftaki, þá skulum við
fiefa okkur fyrst án þess að strnga
stafnum niður og jafnvel staflaus
með hendur á hnjám eins og í plógn-
um.
1. og 2. mynd sýna byrjun á hægri-
sveiflu: Við rennum okkur á ská i
brekkuna með skiðin saman, stígum
vel á neðra skíðið og rennum (eða
þrýstum) stýriskíðinu (því efra) út.
Nú erum við tilbúin í sveifluna og
aðalvandinn er að flytja þungann af
neflra skíðinu yfir á stýriskiðið án
þess afl missa jafnvægið, og renna
neðra skiðinu um leið að stýri-
skíðinu. Ef við skoðum litlu
myndirnar sem sýna sverfluna,
sjáum við þessa hreyfingu og þunga-
flutning.
Þessi tvö atriði, að flytja þungann
á stýriskiði og renna svo skíðunum
saman, höfum við nú þegar æft í
plógbeygjum og plógsvejflum, en nú

þurfum við að gera þetta allt í eh
svipan, sem áflur var gert i rólíd
heitunum.
En það er ekki móg afl
þungann og ná skiðunum saniag
þvi við þurfum að gótW st
skíðunum áfram i sveiflunni, en
þess verðum við að geta „flotíð"
snjónum Miegnum alla sve
með hæfilega mikilli kantbeitind
Ef við setjum kantana of mikið
snjóinn og stígum
bremsum vifl of skyndiie
steypumst á hausinn eða missu
vald á skiðunum, sem vilja
gjarnan renna beint áfram. Þetta
„flot" á snjónum byggist á þvi að
vera nógu lóttur á skíflunum i
sverfiunni. Fjöðnin í mjöðmum,
hnjám og ökklum ræður mestu þar
um, þ.e. er afl vera nógu mjúkur í
öllum hreyfingum og liða sem mest
yfir snjóinn. í næsta blaði munum
vifl athuga, hvernig nota á stafina,
og æfa okkur þá um leifl í vinstri
sverflu.
KENNARI:
Valdimar örnólfsson
LJÓSM.:
Jim Smart
12. tbl. vikan 49