Vikan - 25.01.2000, Blaðsíða 10

Texti: Margrét V. Helgadottir
Myndir: Magnús Reynir og Sigurjón Ragnar
j feitu borm
Sjónvarpsáhorfendur fylgdust vel með Gauja litla hegar hann missti
52 kíló í hættinum Dagsljós fyrir bremur árum. Gaui hefur helgað síg
nýjum lifnaðarháttum og er núna að hjálpa beim sem vilja gera hið
sama b.e. að breyta um lífsstíl og létta sig. í dag leggur hann áherslu
á forvarnir og er með námskeið fyrir feit börn og foreldra beirra.
wmmm
aui litli er
með nám-
skeið í World
Class sem
ganga vel hjá
honum en þegar hann ætlaði
að fara að sinna yngri kyn-
slóðinni kom upp vandamál.
Börn yngri en sextán ára
gömul fá ekki aðgang að lík-
amsræktarstöðvum og
skólakerfið er ekki í stakk
búið til að taka á slíku
vandamáli. Hvar átti að
halda námskeiðið? Gaui litli
ákvað því að opna eigið
heilsusetur, Heilsugarð
Gauja litla, sem er til húsa
að Brautarholti 8. Hann er
ennþá með aðhaldsnám-
skeið í World Class fyrir
fullorðna og hafa þau nám-
skeið gengið vel. Gaui litli
er ekki einsamall í Heilsu-
garðinum því ásamt honum
starfa þar Sigurbjörg Jóns-
dóttir, gömul og góð vin-
kona Gauja, Sigríður Birgis-
dóttir, íþróttakennari, Fríða
Rún Þórðardóttir, næringar-
fræðingur auk þess sem
læknir og sálfræðingur eru í
samstarfi við Heilsugarðinn.
íslensk börn eru of feit
„íslendingar eiga feitustu
börn í Evrópu. Offita og
matarfíkn er vaxandi vanda-
mál í heiminum í dag og þar
er ísland engin undantekn-
ing. Hérlendis hafa fáir sinnt
þessu vandamáli en ég er
búinn að ræða við ýmsa að-
ila í heilbrigðiskerfinu á
undanförnum þremur árum.
Það er fyrst núna sem mér
hefur orðið ágengt en betur
má ef duga skal. Ég vil svo
sannarlega leggja mitt að
mörkum til að sporna við
þessari þróun og er tilbúinn
til að halda fyrirlestra í fyrir-
tækjum og skólum, bæði
hérna á höfuðborgarsvæð-
inu og úti á landi í forvarn-
arskyni.
ísland er ekkert einsdæmi,
þessi þróun á sér stað alls
staðar í hinum vestræna
heimi. Bretland er gott
dæmi. Fatnaður þar hefur
alltaf verið tií í stöðluðum
stærðum. Núna eru breskar
konur að fitna og hvað er þá
gert? Fötin eru framleidd í
stærri stærðum fremur en að
setja peninga í áróður gegn
offitu. Á Vesturlöndum
deyja fleiri einstaklingar úr
sjúkdómum tengdum offitu
en krabbameini. Það myndi
spara ríkinu heilmikla pen-
inga að leggja fé í forvarnar-
starf. Offita leiðir af sér alls
kyns vandamál, ekki bara í
heilbrigðismálum, heldur
skapast oft mikið af félags-
legum vandamálum sam-
hliða offitunni."
Gaui litli veit greinilega
hvað hann syngur í þessum
efnum. „Það er ágætt að
staldra við og hugsa með
sér: Af hverju hafa Islend-
ingar verið að fitna? Svarið
er einfalt. Við höfum breytt
lífsvenjum okkar á tiltölu-
lega stuttum tíma. Við höf-
um breytt mataræðinu og
10 Vikan