Fréttablaðið - 14.06.2014, Page 38

FÓLK|HELGIN
FÓLK ER KYNNINGARBLAÐ sem býður aug lýsendum að kynna vörur og
þjónustu í formi viðtala og umfjallana ásamt hefðbundnum auglýsingum. Blaðið
fylgir Fréttablaðinu daglega.
Útgefandi: 365 miðlar | Ábyrgðarmaður: Jón Laufdal | Hönnun: Silja Ástþórsdóttir
Sölumenn: Bryndís Hauksdóttir, bryndis@365.is, s. 512 5434
Kolbeinn Kolbeinsson, kolli@365.is, s. 512 5447
Hætta á meltingarvandamálum eykst þegar ferðast er til út-landa; ekki síst matareitrun.
Magakveisur og kvef eru algengasta
ástæða veikinda í fríum því þá snæða
ferðalangar öðruvísi mat og framandi
fæði sem þeir þola verr í maga. Á sama
tíma eykst hætta á bakteríusýkingum
úr umhverfinu vegna allra hinna ferða-
mannanna.
Með því að taka inn góða melt-
ingargerla styrkist meltingarflóran
og ónæmiskerfi líkamans og þar með
varnir líkamans gegn óæskilegum bakt-
eríum sem valdið geta melting-
arvanda.
BYLTINGARKENND
LAUSN FYRIR
MELTINGUNA
Það er öllum
hvimleitt að
glíma við
meltingartrufl-
anir í sumarfríi á
erlendri grundu
og slíkt getur
hæglega eyðilagt
fríið. Helmingur
þeirra sem ferðast
til útlanda finnur fyrir
óþægindum í maga og
þá sérstaklega þegar ferðast
er til framandi landa. Með því að taka
inn vinveitta meltingargerla er unnt að
minnka verulega hættu á hvers kyns
meltingarvanda, svo sem niðurgangi,
hægðatregðu og matar eitrun.
SÉRSNIÐIN LAUSN FYRIR
UTANLANDSFERÐINA
„For travelling abroad“ er tvívirk bakt-
eríuformúla til að taka með í fríið. Hún
inniheldur hátt hlutfall góðra baktería,
svo sem lactobacillus og bifidobacter-
ium, sem eru verndandi fyrir meltingu
og þarmaflóru og
minnka hættu á
að óvinveittir
gerlar setjist
að í meltingar-
vegi. Auk þess
inniheldur hún
saccharomyces
boulardii sem los-
ar þarmaflóruna við
óæskilegar bakteríur
og dregur verulega úr
líkum á magakveisum og
niðurgangi.
„For travelling abroad“ er frábær
vörn fyrir alla fjölskylduna.
FARA BAKTERÍUR
MEÐ Í FRÍIÐ ÞITT?
RARITET KYNNIR Taktu verndandi bakteríur fyrir meltinguna með í fríið og
njóttu þess að borða allt sem þig lystir. Bakteríuflóran „For travelling abroad“
frá OptiBac Probiotic verndar bakteríuflóru líkamans og styrkir ónæmiskerfið.
HVAR FÆST
OPTIBAC
PROBIOTICS?
Optibac Probiotics
fæst á eftirfarandi
stöðum:
Lifandi markaður
Lyf og heilsa
Apótekarinn
Lyfsalinn
Lyfjaver
Heilsuver
Lyfjaval
Reykja víkur apótek
Apótek Vestur lands
Apótek Suðurnesja
Árbæjarapótek
Apótek Garðabæjar
Apótek Hafnarfjarðar
Urðarapótek
Rima Apótek
Akureyrarapótek
Garðs Apótek
Apótek Ólafsvíkur
Heilsutorgið í Blómaval
Athugið að úrval getur
verið mismunandi eftir
útsölustöðum.
Jógahátíðin Jóga á sumarsólstöð-
um er nú haldin í fjórða sinn en
fyrsta hátíðin fór fram í Árskógi
við Eyjafjörð árið 2011. Næstu tvö
ár var hátíðin haldin á Lýsuhóli á
Snæfellsnesi og nú á Varmalandi í
Borgarfirði.
„Markmið hátíðarinnar er að
lyfta fólki upp, bæði andlega og
líkamlega og hjálpa því til betra
lífs með jóga og hollu fæði,“
segir Sólveig Kristjánsdóttir, einn
skipuleggjenda hátíðarinnar.
Dagskráin er stútfull af við-
burðum. Boðið verður upp á
jógatíma kvölds og morgna, hug-
leiðslu, gönguferðir, ratleik og
gong-slökun svo dæmi séu nefnd.
Þá verða ýmsir fyrirlestrar á dag-
skrá. Salvör Nordal mun fjalla
um þögnina og Guðrún Darshan
um sútrur (lífsreglur) vatnsbera-
aldarinnar. Eins verður fjallað um
hvernig er hægt að breyta matar-
venjum sínum til frambúðar.
Á hátíðinni er lögð áhersla á
bragðgóðan lífrænan grænmetis-
mat. „Matreiðslukonur hátíðar-
innar eru þaulvanir grænmet-
is- og hráfæðiskokkar og hafa
það að markmiði að kaupa sem
mest lífrænt. Mörgum hefur þótt
maturinn á hátíðinni standa upp
úr og gera það að verkum að fólk
ákveður að koma aftur og aftur,“
segir Sólveig.
Dagskráin mun að mestu fara
fram í Félagsheimilinu Þinghamri.
Þar munu þátttakendur iðka
jóga og hlýða á fyrirlestra. Þá
verður hægt að leigja herbergi á
heimavistinni við grunnskólann
á Varmalandi. Maturinn verður
borinn fram í skólanum en þar er
sömuleiðis aðstaða fyrir barna-
dagskrá. Við félagsheimilið er líka
stór sundlaug ásamt tjaldstæði.
Allar nánari upplýsingar og
skráning fer fram á
www.sumarsolstodur.is
JÓGAHÁTÍÐ Í BORGARFIRÐI
Jógahátíðin Jóga á sumarsólstöðum verður haldin dagana 18. til 22. júní á
Varmalandi í Borgarfirði. Boðið verður upp á jóga kvölds og morgna, hug-
leiðslu, ýmsa fyrirlestra og lífrænan grænmetismat.
SLÖKUN Gong-slökun úti í guðsgrænni náttúrunni.
Íbúar í Norðlingaholti ætla að
halda skottmarkað á morgun á
milli klukkan tvö og fjögur. Þær
Halla Hjördís Eyjólfsdóttir og
Þórdís Steinarsdóttir hafa veg og
vanda af skipulagningu markað-
arins. „Við tókum okkur saman
tvær sem vinnum á Rauðhóli,
leikskólanum í Norðlingaholti, og
ákváðum að efna til skottsölu þar
sem íbúar hverfisins geta komið
og selt það sem þeir vilja og
kannski keypt það sem þá vantar.
Á markaðnum verða bækur, föt,
skór, skartgripir, barnaföt, leik-
föng og bara allt sem fólki dettur
í hug að selja. Rúmlega tuttugu
manns verða með opið skott og
þetta verður örugglega mikið
fjör,“ segir Halla.
Markaðurinn verður á bíla-
stæðinu við Árvað, fyrir neðan
Norðlingaskóla, og eru allir vel-
komnir á markaðinn, hvort sem
þeir eru íbúar Norðlingaholts
eða ekki.
SKOTTMARKAÐUR
Í NORÐLINGAHOLTI
Allt milli himins og jarðar til sölu í skottum bíla.
FLÓAMARKAÐUR Íbúar Norðlingaholts verða með flóamarkað á morgun við Árvað
og eru allir velkomnir. MYND/GETTY
VELLÍÐAN Í MAGA Ferðalög geta tekið sinn toll og því
mikilvægt að undirbúa meltingarvegaflóruna vel áður en
haldið er utan í sumarfrí.FOR
TRAVELLING
ABROAD
fæst með
20 prósenta
afslætti
út júní
Færri kíló – Minna ummál
með spínat extrakt
Fæst í 14 og 28 daga skömmtum. Útsölustaðir flest apótek og heilsu búðir.
Aptiless fæst eingöngu í Noregi, Svíþjóð og nú á Íslandi.
Hungur tilfinning minnkar strax frá fyrstu notkun. Inniheldur
yfir 100 mismunandi próteinefni. Einn skammtur jafngildir
fimm boll um af fersku spínati en Thylakoids dregur úr hungri
Eykur mettun - Minnkar sykurlöngun - Jafnar blóðsykur - Lækkar
blóðfitu, kólesterol og blóðþrýsting - Minnkar ummál - Fækk ar
aukakílóum - Eykur orku - Bætir þarmaflóru. 100% náttúrulegt
Vísindaleg sönnun á virkni
Rannsóknir gerðar af Karólínska Háskólanum í Lundi í Svíþjóð ásamt
fleiri virtum rannsóknarstofnunum. Nýtt í heiminum - nýtt á Íslandi
Dr. Charlotte Erlanson-
Albertsson, Prófessor
við Karólínska
Háskólanum í Lundi
í Svíþjóð
mynd:Kennet Ruona
U
m
bo
ð:
w
w
w
.v
ite
x.
is
Ein merkasta nýja uppgötvunin sem gerð hefur verið í heiminum dag
Nýtt á Íslandi
NÝ SENDING KOMIN
Aptiless seldist upp á auga bragði, enda mest
selda fitubrennsluefnið í Noregi og Svíþjóð.
Þökkum frábærar viðtökur.