Fréttablaðið - 17.07.2014, Side 29

Halldóra Matthíasdóttir útibússtjóri breytti um lífs-stíl árið 2008 með því að
breyta mataræði sínu algerlega.
Því næst tók hún á hreyfing-
unni og byrjaði að hlaupa. Hún
fór sitt fyrsta maraþon 2011 og
hljóp einnig Laugavegshlaupið
og Jökulsárhlaupið sama ár. Það
var svo í upphafi árs 2012 að
hún skráði sig í Ironman-keppni í
Cozumel í Mexíkó sem var haldin
í lok nóvember. Ironman-keppnin
gengur út á að synda 3,8 km,
hjóla 180 km og hlaupa svo 42,2
km. Í kjölfarið fór hún því einnig
að æfa sund og hjólreiðar og lauk
svo annarri Ironman-keppni í
Frankfurt í fyrra og er skráð í þá
þriðju í Kalmar í Svíþjóð í ágúst.
ÞREYTAN HVARF EINS OG DÖGG
FYRIR SÓLU!
Halldóra æfir að meðaltali níu
sinnum í viku, þrisvar í hverri
grein. „Eftir æfingar nota ég alltaf
Magnesium Sport-spreyið því það
hefur hjálpað mér verulega við
endurheimt vöðva og minnkar
líkurnar á krampa og harð-
sperrum. Ég hljóp um daginn
með æfingafélögum mínum frekar
langt hlaup eftir að hafa verið frá
í nokkurn tíma vegna handleggs-
brots. Eftir hlaupið fékk ég mikla
pirrings- og þreytuverki í sköfl-
ung og læri. Ég nuddaði vöðvana
með Magnesium Sport-spreyinu
og fann strax þreytuna og pirr-
inginn líða hjá. Það var eiginlega
alveg ótrúlegt hvað það virkaði
hratt!
Ég notaði líka Magnesium Orig-
inal-spreyið á úlnliðinn þar sem
ég handleggsbrotnaði um daginn
og mér finnst það hafa hjálpað
mér verulega í batanum.“
ÓTRÚLEGT HVAÐ
SPREYIÐ VIRKAR
GENGUR VEL KYNNIR Halldóra Matthíasdóttir þríþrautarkona er mjög ánægð
með Magnesium Sport-spreyið frá Better You og notar það eftir allar æfingar.
Hún finnur sérstaklega mikinn mun á uppbyggingu vöðva.
MÆLIR MEÐ
„Ég mæli eindregið með
Magnesium Sport-spreyinu
því það hefur hjálpað mér
við að byggja upp vöðva,
gegn þreytuverkjum og til
að koma í veg fyrir krampa
og harðsperrur.“
SÖLUSTAÐIR
Lyfja, Lyf og heilsa,
Lyfjaver/Heilsuver,
flest apótek, Fjarðarkaup,
Heilsuhúsið, Blómaval,
Garðheimar, valdar
Hagkaupsverslanir og
Krónubúðir, Systra-
samlagið, Þín verslun
Seljabraut, Tri og Krossfit
Reykjavík.
HEIMUR VALENTINO
Hönnuðurinn Valentino Garvani gefur
síðar á þessu ári út bókina Valentino:
At the Emperor’s Table. Þar getur fólk
skyggnst inn í glæsileg híbýli Valentino
og stjörnum prýdd kvöldverðarboð hans.
TÆKIFÆRISGJAFIR
TILBOÐ
- mikið af frábærum boðumtil
Laugaveg i 178 - S ím i : 568 9955
Hnífaparatöskur – 12 manna
14 tegundir
Verð frá kr. 24.990
Útsala
40% afsláttur
Lagersala í kjallara
-70%
Vertu vinur okkar á Facebook
Ábendingahnappinn má
finna á www.barnaheill.is