Fréttablaðið - 12.02.2015, Blaðsíða 29

| FÓLK | 5
E iturefni og mengun sem fylgja nútíma lífsstíl gera það að verkum að
margir finna hjá sér þörf til að
hreinsa líkamann. Sumir nær-
ingarfræðingar mæla með ein-
staka hreinsun til þess að losa
líkamann við skaðleg aukaefni
og stuðla þannig að aukinni
orku og vellíðan.
Inner Cleanse er fæðubótar-
efni sem er hannað til að að-
stoða líkamann við hreinsun en
einnig til að útvega honum þau
vítamín sem hann þarf nauð-
synlega á að halda til þess að
geta sinnt daglegum störfum.
Töflurnar innihalda meðal
annars C- og D-vítamín sem
eru öllum nauðsynleg, sér-
staklega yfir vetrartímann.
Þær innihalda líka kopar og
járn sem hjálpar til við að
viðhalda orku, sink og selen
sem vernda frumurnar og
B12 sem dregur úr þreytu. Í
Inner Cleanse-töflunum er líka
þykkni (e. extract) úr ætiþistli
og greipi en ætiþistillinn er
mjög næringarríkur og hefur
góð áhrif á starfsemi lifrarinn-
ar og greipið er vatnslosandi
sem hjálpar til við hreinsun
líkamans.
AUÐVELDAR HREINSUN
ICEPHARMA KYNNIR Margir finna reglulega hjá sér þörf til að hreinsa líkamann. Inner Cleanse er fæðubótarefni sem er hannað til
að aðstoða líkamann við hreinsun. Hreinsunin stuðlar að aukinni orku og vellíðan.
Þegar ég las fyrst um Inner Cleanse frá Vitabiotics vakti það strax athygli
mína að hreinsikúrinn er fullur
af vítamínum. Þannig að maður
er ekki bara að hreinsa kropp-
inn heldur líka að næra hann. Ég
ákvað að prófa þennan kúr strax
í byrjun árs og strax á fyrstu
viku fann ég hvernig einbeit-
ingin varð allt önnur og ég varð
orkumeiri en nokkur tímann
fyrr. Mér fannst líka kostur að
þetta virkar vel með venju-
legum hollum heimilismat svo
maður getur borðað það sama
og fjölskyldan. Mælt er með að
hafa í huga sykur neyslu svo ég
ætlaði að halda kókdrykkjunni
í lágmarki en merkilegt nokk
þá var ég fljót að gleyma kók-
inu og langar ekkert
lengur í kók. Mér
leið líka svo vel
á meðan ég tók
töflurnar svo
ég var ánægð
að heyra að
maður mætti
taka kúrinn í
28 daga en ekki
bara 15 daga,
svo ég ákvað að
halda áfram enda
leið mér stórkostlega og
magaummálið fór minnkandi. Nú
er bara að halda áfram að taka
inn vítamín frá Vitabiotics. Ég er
sannfærð um að þau séu jafngóð
og hreinsi kúrinn þó ég sé strax
farin að spá í hvenær ég megi
taka næsta hreinsikúr.
BETRI EINBEITING
OG MEIRI ORKA
HREINSAR OG NÆRIR Herdísi Stefánsdóttur kom ánægjulega á óvart hversu vel
Inner Cleanse frá Vitabiotics virkaði á sig. Hún var fljót að gleyma kókinu sem
hún annars drakk nokkuð af, magaummálið minnkaði og líðanin varð betri.
ÁNÆGÐ Herdís fór á Inner Cleanse-hreinsikúrinn í 28 daga, tekur nú vítamín frá Vita-
biotics en getur ekki beðið eftir að prófa annan hreinsikúr bráðlega.
Björg Gilsdóttir, starfsmaður
hjá Aðalskoðun, prófaði Inner
Cleanse-hreinsikúr í lok nóvem-
ber og sér ekki eftir því.
„Ég fann mikinn mun um
leið og ég hóf inntöku á Inner
Cleanse. Ég varð strax orkumeiri,
sykurlöngunin hvarf nánast frá
fyrsta degi sem gerði þetta allt
mun auðveldara,“ segir Björg,
sem er fimm kílóum léttari í dag.
Björg fann líka mikinn mun á
húðinni. „Hún varð rosalega góð
og mér fannst ég mun frísklegri.
Mér fannst ég losna við allar
bólgur og varð ekki þrútin eftir
neinn mat sem skýrist eflaust
líka af því að ég var samhliða
kúrnum að borða hreinni mat.“
Björgu finnst sykurlöngunin
mun minni nú eftir að hún lauk
við að taka töflurnar. „Ég var
líka alveg laus við sykurlöngun
um jólin. Mér leið það vel að
ég hlakka til að taka næsta
skammt.“
SYKURLÖNGUNIN
HVARF STRAX
Björg Gilsdóttir hefur góða reynslu af fæðubótar-
efninu Inner Cleanse. Hún varð strax orkumeiri,
losnaði við allar bólgur í líkamanum og sykurlöng-
unin hvarf. Sykurlöngunin gerði ekkert vart við sig
um hátíðarnar á síðasta ári.
STRAX ORKUMEIRI Björg fann mikinn mun á húðinni og fannst hún verða mun frísk-
legri. Hún losnaði jafnframt við bólgur og varð ekki þrútin eftir mat. MYND/GVA
Inner Cleanse
15 daga hreinsunarkúr
● Inner Cleanse hjálpar líkamanum að losa sig við óæskileg
aukaefni á náttúrulegan hátt. Þetta eru efni sem eiga það
til að safnast upp í líkamanum og geta verið skaðleg.
● Töflurnar hafa góð áhrif á heilsuna og
innihalda fæðubótarefni sem eru tilvalin til hreinsunar.
● Töflurnar innihalda C- og D-vítamín, kopar og járn til að
viðhalda orku.
● Töflurnar innihalda sink og selen sem vernda frumurnar
fyrir streitu.
● Mælt er með því að huga vel að mataræðinu meðan á
hreinsun stendur og halda koffínneyslu, áfengisneyslu,
sykurneyslu og neyslu á unninni matvöru í lágmarki.
● Nauðsynlegt er að drekka vel af vatni og borða 5-7
skammta af ávöxtum samhliða hreinsun.
● Dagskammtur: 2 töflur á dag með mat.
● Ekki er nauðsynlegt að taka fjölvítamín með.
● Sjá nánar á Vítamín.is / Facebook.
● Fæst í flestum apótekum.
NÁN-
ARI UPPLÝS-
INGAR UM INNER
CLEANSE FRÁ VITA-
BIOTICS MÁ FINNA
Á VITAMIN.IS OG
FACEBOOK.
1
1
-0
2
-2
0
1
5
2
2
:0
0
F
B
0
6
4
s
_
P
0
4
5
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
6
4
s
_
P
0
3
6
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
6
4
s
_
P
0
2
0
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
6
4
s
_
P
0
2
9
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
tio
n
P
la
te
re
m
a
k
e
: 1
3
C
7
-0
5
4
0
1
3
C
7
-0
4
0
4
1
3
C
7
-0
2
C
8
1
3
C
7
-0
1
8
C
2
8
0
X
4
0
0
4
B

F
B
0
6
4
s
C
M
Y
K