Fréttatíminn - 03.07.2015, Page 48

44 heilsa Helgin 6.-8. júní 2014
Sími: 5 700 900 - prooptik.is
40% AFSLÁTTUR
AF AIR OPTIX AQUA
MÁNAÐARLINSUM
Upplýsingar í síma 896 6949 og www.vitex.is
w
w
w
.z
en
b
ev
.is
-
U
m
b
o
ð
: v
it
ex
e
h
f
ZenBev - náttúrulegt Triptófan
Melatónin
Vísindaleg sönnun á virkni
sjá vitex.is
Melatónín er talið minnka líkur
á blöðruhálskirtilskrabbameini
sjá vitex.is
Fæst í flestum apótekum og heilsubúðumHrein graskersfræ eða vörur sem innihalda þau hafa ekki sömu áhrif.
Tvær bragðtegundir
sítrónu og súkkulaði
Betri og dýpri svefn
úr graskersfræjum
„Fitugur matur örvaði
sýruframleiðslu magans
með tilheyrandi vanlíðan“
Icecare kynnir: Frutin eru töflur sem geta hjálpað þér að neyta fæðu sem getur valdið
brjóstsviða án þess að eiga hættu á að finna fyrir óþægindum eftir máltíðina.
Þ egar Hanne borðaði ham-borgara, franskar kartöflur eða of stóra matarskammta
leið henni eins og maginn væri út-
þaninn og sýruframleiðsla mag-
ans örvaðist. Stórir matarskammt-
ar geta valdið auknu álagi á
ákveðna vöðva þannig að
magasýrurnar
flæða upp í
vélind-
að.
Aukin sýrumyndun
í maga
„Ég á erfitt með að við-
urkenna að ég borða
ekki eins hollan mat
og ég ætti að gera. Ég
á það til að borða of
stóra matar-
skammta
og elska fit-
uga n mat
og franskar
kartöflur.
Þegar ég
borðaði
slíkan mat
flæddu
magasýru-
rnar upp í
vélinda úr mag-
anum með tilheyr-
andi vanlíðan. Þetta
var hræðileg bruna-
tilfinning og ég þurfti
samstundis að drekka
vatn eða mjólk. Stund-
u m f l æ dd u
magasýru-
rnar líka upp
í vélinda þegar ég lagðist
upp í rúm. Sérstaklega þegar
ég borðaði seint. Það var hræði-
legt. Ég fór í heilsubúð og spurði
hvort þau ættu náttúrubætiefni
sem ég gæti tekið inn,“ segir
Hanne.
Náttúrulega
lausnin kom
á óvart
Hanne átti von
á því að vera
ráðlagt að taka
inn myntutöf l-
ur og það kom
því á óvart þegar
konan sem rekur
verslunina sagði að til væru
töflur sem hægt er að tyggja og
innihalda náttúrulegar trefjar úr
appelsínum. „Afgreiðslukonan út-
skýrði fyrir mér að þetta eru einu
töflur sinnar tegundar sem inni-
halda þessar einstöku trefjar úr
appelsínum. Trefjar sem eru svo
sérstakar að þær mynda náttúru-
lega róandi froðu yfir
efsta hluta magans sem
hjálpar til við að hindra
að magasý r u r na r
flæða upp í vélindað.
Það hljómaði vel og
ég var tilbúin að prófa
þær náttúrulegu með-
ferðir sem eru í boði,“
segir Hanne.
Hefur Frutin töfl-
urnar ávallt á sér
„Ég gat ekki beðið eftir
því að fá mér hamborgara og
franskar kart-
öf lu r með
miklu
salti.
Mál-
tíð sem
ég var
viss um
að myndi
ör va maga -
sýrurnar. Þegar magasýrurnar
byrjuðu að flæða tuggði ég tvær
Frutin töflur. Þær virkuðu strax
og ég varð undrandi. Ég hefði
aldrei getað ímyndað mér að þess-
ar trefjar gætu hjálpað mér að líða
vel á svo skömmum tíma.“ Það er
meira en ár síðan Hanne prófaði
fyrstu Frutin töfluna og núna er
hún alltaf með töflurnar meðferð-
is, hvert sem hún fer. „Ég er með
pakka í eldhúsinu, á náttborðinu
og í bílnum.“ Frutin er fáanlegt í
öllum apótekum, heilsuverslunum
og heilsuhillum stórmarkaðanna.
Nánari upplýsingar er hægt er
að nálgast á heimasíðu Icecare,
www.icecare.is.
 Kynning
Njótum sólarinnar
áhyggjulaus með Piz Buin.
PIZ BUIN Allergy
n Ertu með viðkvæma húð eða
ert viðkvæm/ur fyrir sól –
engar áhyggjur með PIZ BUIN
n Góð vörn fyrir fólk með ljósa
húð sem viðkvæm er fyrir sól.
n Styrkir náttúrulega vörn húðar.
n Veitir vörn fyrir ofnæmisvið-
brögðum.
n Ofnæmisprófaðar.