Fréttablaðið - 07.09.2004, Blaðsíða 44

SJÁLFSTYRKING
Á námskeiðinu lærir þú:
Að efla jákvæðni og sjálfsöryggi
Að greina eigið samskiptamynstur
Að byggja upp markviss tjáskipti
Höfundar og leiðbeinendur námskeiðs
eru sálfræðingarnir
Álfheiður Steinþórsdóttir
og Guðfinna Eydal
Skráning í síma 562 3075/552 1110
Netfang: psych.center@mmedia.is
Vefsíða: www.salfraedistodin.is
Sálfræðistöðin
[ SJÓNVARP ]
7.30 Morgunvaktin 8.30 Árla dags 9.05 Lauf-
skálinn 9.50 Morgunleikfimi 10.15 Sáðmenn
söngvanna 11.03 Samfélagið í nærmynd
12.00 Fréttayfirlit 12.03 Hádegisútvarp 12.20
Hádegisfréttir 12.45 Veðurfregnir 12.57 Dán-
arfregnir og auglýsingar 13.05 Heim til Hvalba
14.03 Útvarpssagan, Hending 14.30 Sögu-
menn samtímans 15.03 Sungið við vinnuna
15.53 Dagbók 16.13 Fjögra mottu herbergið
17.03 Víðsjá 18.00 Kvöldfréttir 18.24 Auglýs-
ingar 18.26 Spegillinn 18.50 Dánarfregnir og
auglýsingar 19.00 Vitinn 19.30 Laufskálinn
20.15 Sáðmenn söngvanna 21.00 Perlur
21.55 Orð kvöldsins 22.10 Veðurfregnir
22.15 Eitt verð ég að segja þér 23.10 ....og
upp hoppaði djöfullinn einn, tveir, þrír! 0.10
Útvarpað á samtengdum rásum til morguns
7.00 Ísland í bítið - Það besta úr vikunni
9.00 Gulli Helga 12.00 Hádegisfréttir
12.20 Rúnar Róbertsson (Íþróttir eitt)
16.00 Jói Jó 18.30 Kvöldfréttir Stöðvar 2
og Bylgjunnar 19.30 Bjarni Ólafur
Guðmundsson - Danspartí Bylgjunnar.
9.00 Fréttir 9.03 Sigurður G. Tómasson
10.00 Fréttir 9.03 Sigurður G. Tómas-
son 11.03 Arnþrúður Karlsdóttir 12.00
Fréttir 13.00 Íþróttafréttir 13.10 Jón
Birgir 14.03 Hrafnaþing 15.03 Hallgrím-
ur Thorsteinson 16.03 Arnþrúður Karls-
dóttir 20.00 Sigurður G. Tómasson
FM 95,7 FM 95,7 Létt FM 96,7
Kiss FM 89,5 Hljóðneminn FM 107
Lindin FM 102,9 Útvarp Hfj. FM 91,7
Radíó Reykjavík FM 104.5 X-ið FM 97,7
Skonrokk 90,9 Stjarnan 94,3
[ ÚTVARP ]
RÁS 1 FM 92,4/93,5
RÁS 2 FM 90,1/99,9
Bylgjan FM 98,9
Útvarp Saga FM 99,4
ÚR BÍÓHEIMUM
SJÓNVARPIÐ 22.20
Svar úr bíóheimum: The Cable Guy (1996)
Aksjón
Í hvaða kvikmynd hljómaði þessi setning:
„This concludes our broadcast day.
Click.“
(Svar neðar á síðunni)
Stöð 2
17.00 70 mínútur
12.00 Íslenski popp listinn (e)
17.00 17 7
19.30 Geim TV
20.00 Ren & Stimpy (e)
20.30 Stripperella (e)
21.00 Comedy Central Presents
21.30 Premium Blend
22.03 70 mínútur
23.10 Meiri músík
Popptíví
18.30 Charmed (e)
19.30 The Drew Carey Show -
lokaþáttur (e)
20.00 True Hollywood Stories
Hvað viltu vita um stjörnurnar? Ítar-
leg umfjöllun um stjörnurnar; jafnt
glæsileikann sem skuggahliðarnar.
Og þvert ofan í það sem flestir telja
kemur í ljós að fræga fólkið er ekki
vitund frábrugðið okkur hinum; á sér
sömu vonir, drauma og þrár og er
þar að auki jafn misjafnt og það er
margt.
21.00 Innlit/útlit Vala Matt fræðir
sjónvarpsáhorfendur um nýjustu
strauma og stefnur í hönnun og arki-
tektúr með aðstoð valinkunnra fag-
urkera.
22.00 Judging Amy Hinir vinsælu
þættir um fjölskyldumáladómarann
Amy Gray og við fáum að njóta þess
að sjá Amy, Maxine, Peter og Vincent
kljást við margháttuð vandamál í
bæði starfi og leik.
22.45 Jay Leno
23.30 The Handler (e) Spennu-
þættir um aðgerðarsveit innan FBI
sem þjálfar menn í að fara huldu
höfði til þess að hafa uppi á
harðsvíruðum glæpamönnum og
uppræta hættuleg glæpagengi.
0.15 Óstöðvandi tónlist
Skjár 1
19.30 T.D. Jakes
20.00 Robert Schuller
21.00 Ron Phillips
21.30 Joyce Meyer
22.00 Dr David Yonggi Cho
22.30 Joyce Meyer
23.00 Fréttir frá CBN
Omega
SMS LEIKURTaktu
þátt
Námskort SPRON gefur 500.000 krónur.
10. Hver vinnur aukavinning
Sendu SMS skeytið JA TAKK á númerið 1900 og þú gætir unnið 500.000kr*.
Við sendum þér spurningar sem þú svarar með því að senda SMS skeytið
JA A, B eða C á númerið 1900. Við sendum þér STRAX til baka hvort þú
hafir unnið aukavinning eða ekki.
Sá sem svarar hraðast 4 spurningum fær 500.000 krónur*.
Allir sem svara tveimur rétt gætu fengið aukavinning.
*Sá sem vinnur 500.000 krónur fær einn dag til að kaupa sér vörur í verslunum BT, Sony Center og Iceland Express að andvirði 500.000 kr. Leiknum lýkur 8. september 2004 kl. 24:00
Vinningar verða afhendir hjá BT Skeifunni. Reykjavík. Með því að taka þátt ertu kominn í SMS klúbb. 99 krónur sms skeytið. Ef það tekur þig lengur en 5 mínútur að svara spurningu þarftu að byrja leikinn aftur.
17.05 Leiðarljós
17.50 Táknmálsfréttir
18.00 Gormur (51:52) (Mars-
upilami II)
18.30 Ungur uppfinningamaður
(10:13) (Dexter's Laboratory
III)Teiknimyndaflokkur um snjallan
strák og ævintýri hans.
19.00 Fréttir, íþróttir og veður
19.35 Kastljósið
20.10 Everwood (22:23) Bandarísk
þáttaröð um heilaskurðlækni og
ekkjumann sem flyst með tvö börn
sín til smábæjarins Everwood í
Colorado. Aðalhlutverk leika Treat
Williams, Gregory Smith, Emily Van
Camp, Debra Mooney, John Beasley
og Vivien Cardone.
20.55 Trén eru þögul (Puut eivät
puhu) Finnsk heimildarmynd þar
sem fjallað er um breytingarnar sem
urðu í Lettlandi eftir að sovétmenn
slepptu tökum á landinu og þjóðina
sem þar býr. Meðal annar er talað
við Vairu Vike-Freiberga, forseta Lett-
lands.
22.00 Tíufréttir
22.20 Dauði meðal Drottins
þjóna (1:2) (Death in Holy Orders)
Bresk sakamálamynd í tveimur hlut-
um byggð á sögu P.D. James um
Adam Dalgliesh rannsóknarlögreglu-
mann. Hér glímir hann við dularfulla
morðgátu í prestaskóla í Austur-Ang-
líu. Meðal leikenda eru Martin Shaw,
William Willoughby, Tom Goodman-
Hill, Jesse Spencer, David Calder og
Alan Howard. Seinni hlutinn verður
sýndur að viku liðinni.
23.45 Kastljósið Endursýndur
þáttur frá því fyrr um kvöldið.
0.05 Dagskrárlok
Sjónvarpið
6.00 Swept Away
8.00 Clockstoppers
10.00 Sorority Boys
12.00 Home Alone 4
14.00 Swept Away
16.00 Clockstoppers
18.00 Sorority Boys
20.00 Home Alone 4
22.00 Narc
0.00 The General
2.00 Dungeons & Dragons
4.00 Narc (Fíknó)
Bíórásin
Sýn
17.15 Olíssport
17.45 David Letterman
18.30 Trans World Sport
19.25 UEFA Champions League
Fréttir af leikmönnum og liðum í
Meistaradeild Evrópu.
19.50 Ryder Cup 2004 - Count-
down (Ryder-bikarinn 2004)
20.15 Toyota-mótaröðin í golfi
21.15 Beyond the Glory (Oscar
de la Hoya)
22.00 Olíssport
22.30 David Letterman
23.15 Sven and Me
0.05 Næturrásin - erótík
7.15 Korter Morgunútsending
fréttaþáttarinsí gær (endursýningar
kl. 8.15og 9.15)
18.15 Kortér Fréttir og Sjónar-
horn(Endursýnt kl.19.15 og 20,15)
21.00 Bæjarstjórnarfundur
21.15 Korter (Endursýnt á klukku-
tíma frestitil morguns)
Dauði meðal
Drottins þjóna
Bresk sakamálamynd í tveimur hlutum byggð
á sögu P.D. James um
Adam Dalgliesh rann-
sóknarlögreglumann. Hér
glímir hann við dularfulla
morðgátu í prestaskóla í
Austur-Anglíu. Meðal
leikenda eru Martin
Shaw, William Willough-
by, Tom Goodman-Hill,
Jesse Spencer, David Calder og Alan Howard.
Seinni hlutinn verður sýndur að viku liðinni.
6.58 Ísland í bítið
9.00 Bold and the Beautiful
9.20 Í fínu formi (þolfimi)
9.35 Oprah Winfrey (e)
10.20 Ísland í bítið
12.00 Neighbours (Nágrannar)
12.25 Í fínu formi (styrktaræfingar)
12.40 Next Action Star (8:10) (e)
13.30 The Family (9:9) (e)
14.15 Fear Factor (e)
15.05 Trans World Sport (Íþróttir
um allan heim)
16.00 Barnatími Stöðvar 2 Shin
Chan, Yu Gi Oh, He Man, Scooby -
Doo Leyfð öllum aldurshópum.
17.40 Skúli og Skafti Leyfð öllum
aldurshópum.
17.53 Neighbours (Nágrannar)
18.18 Ísland í dag
18.30 Fréttir Stöðvar 2
19.00 Ísland í dag
19.35 The Simpsons (15:22)
20.00 Next Action Star (9:10)
(Næsta hasarhetja)
20.45 Navy NCIS (5:23) (Glæpa-
deild sjóhersins)
21.30 Shield (14:15) (Sérsveitin 3)
Stranglega bönnuð börnum.
22.15 Kingdom Hospital (10:14)
(Kingdom-sjúkrahúsið) Stranglega
bönnuð börnum.
23.00 Deadwood (4:12) (e)Strang-
lega bönnuð börnum.
23.55 Legionnaire (Útlendingaher-
sveitin) Van Damme er boxari sem
stingur af með peninga í eigu mafí-
unnar og sér þann kost vænstan að
flýja af hólmi. Stranglega bönnuð
börnum.
1.30 Love’s Labour’s Lost (Ástar-
glettur) Nútímaútgáfa Kenneths
Branagh af klassískum gamanleik
Shakespeares. Bönnuð börnum.
3.05 Neighbours (Nágrannar)
3.30 Ísland í bítið (e)
5.05 Fréttir og Ísland í dag e.
6.25 Tónlistarmyndbönd frá
Popp TíVí
36 7. september 2004 ÞRIÐJUDAGUR
▼
SKJÁR 1 21.00
Nýtt fólk
með Völu Matt!
Nýjar áherslur verða í þætt-
inum í vetur. Í fyrsta þætti
vetrarins verða kynntir
nokkrir af þeim nýju aðil-
um sem að verða með í
þættinum í vetur. Má þar
nefna fyrsta Gullu í Má Mí
Mó. Hún var heimsótt í hús
sitt á Akureyri og þar sýnir
hún okkur sniðugar lausnir.
Guðrún Brynjólfsdóttir mun í vetur sýna hvern-
ig best er að skipuleggja heimili, en heima hjá
henni sjáum við m.a. frumlega notkun á bað-
kari. Önnur nýjung í þættinum verður að
þekkt fólk mun vera heimsótt í eldhúsin sín.
▼
VH1
22.00 VH1 Hits 8.00 Then & Now 8.30
VH1 Classic 9.00 “B“ Top 10 10.00
Smells Like the 90s 10.30 So 80's
11.00 VH1 Hits 15.30 So 80's 16.00
VH1 Viewer's Jukebox 17.00 Smells Like
the 90s 18.00 VH1 Classic 18.30 Then
& Now 19.00 Mike Tyson Rise & Rise Of
20.00 The Rock Rise & Rise Of` 21.00
VH1 Rocks 21.30 Flipside
EUROSPORT
6.30 Motorsports: Motorsports Week-
end 7.30 All sports: WATTS 8.00 Speed-
way: World Cup England 9.00 Beach
Volley: Swatch-fivb World Tour Italy
10.00 Football: World Cup Germany
11.00 Rally: World Championship Japan
12.00 Tennis: Grand Slam Tournament
US Open New York United States 13.30
Cycling: Tour of Spain 15.00 Tennis:
Grand Slam Tournament US Open New
York United States 21.45 News:
Eurosportnews Report 22.00 Tennis:
Grand Slam Tournament US Open New
York United States
HALLMARK
7.30 A Storm in Summer 9.15 Picking
Up and Dropping Off 10.45 Long Shot
12.30 Barbara Taylor Bradford's Voice
Of The Heart 14.15 The Wishing Tree
16.00 Picking Up and Dropping Off
17.30 Jim Henson's Jack and the Bean-
stalk 19.00 Law & Order VI 20.00 Life
21.45 Hostage Hotel
ANIMAL PLANET
7.00 Mad Mike and Mark 8.00 In Se-
arch of the Giant Anaconda 9.00 The
Natural World 10.00 Amazing Animal
Videos 10.30 Amazing Animal Videos
11.00 The Planet's Funniest Animals
11.30 The Planet's Funniest Animals
12.00 Rats with Nigel Marven 13.00
Vets in Practice 13.30 Emergency Vets
14.00 Pet Rescue 14.30 Pet Rescue
15.00 Breed All About It 15.30 Breed
All About It 16.00 The Planet's Funniest
Animals 16.30 The Planet's Funniest
Animals 17.00 Monkey Business 17.30
Monkey Business 18.00 Amazing
Animal Videos 18.30 Amazing Animal
Videos 19.00 The Planet's Funniest
Animals 19.30 The Planet's Funniest
Animals 20.00 Miami Animal Police
21.00 In the Wild With 22.00 Amazing
Animal Videos 22.30 Amazing Animal
Videos 23.00 The Planet's Funniest
Animals 23.30 The Planet's Funniest
Animals 0.00 Miami Animal Police 1.00
Vets in Practice 1.30 Emergency Vets
2.00 Pet Rescue 2.30 Pet Rescue 3.00
Breed All About It 3.30 Breed All About
It
DR1
4.30 Morgen for dig 5.00 TV-avisen
6.30 Luk munden op 7.30 TV Talenter
11:12 8.00 1. behandling af finansloven
10.00 TV-avisen 10.10 Horisont 10.35
Nyhedsmagasinet 11.00 1. behandling
af finansloven 13.50 Nyheder på tegn-
sprog 14.00 Boogie 15.00 Barracuda
14.00 Anton, min hemmelige ven - i
Zoo (4:8) 16.30 TV-avisen med Sport
og Vejret 17.00 Nyhedsmagasinet 17.30
Hvad er det værd (24:35) 18.00 DR
Reportage: To mænd og en drom 18.30
SOS- Jeg har gjort det selv! (2:8) 19.00
TV-avisen med Kontant og SportNyt
19.25 Kontant 19.50 SportNyt 19.55
Inspector Morse: Messe for alle de dõde
21.40 DR-Dokumentar - Et liv i kaos
22.40 Boogie 23.40 Godnat
DR2
13.30 Rabatten (16:35) 14.00 Jersild
pÜ DR2 14.30 Deadline 2.sektion
15.00 Deadline 15.10 Forsyte-sagaen
(1:13) 16.10 Tinas mad (3:17) 16.40
Ude i naturen: Gråsæler i Ostersen
17.10 Lonely Planet New Zealand
18.00 Kommissær Wycliffe (20) 18.50
Viden Om: Tvillinger giver svar 19.20
Præsidentens mænd (87) 20.00 Tal
med Gud 20.30 Deadline 21.00 Udefra
22.00 Debatten 22.45 Godnat
NRK1
4.28 Frokost-tv 7.30 Redaksjon EN 8.00
Siste nytt 8.05 Puls 8.30 Danske på
norgesbesøk 9.00 Siste nytt 9.05 Per-
spektiv: 9.25 Oddasat - Nyheter på
samisk 9.40 Distriktsnyheter 13.10 Kid
Paddle 13.20 Puggandplay 13.30 Skyld
ikkje på koalaene 14.00 Siste nytt
14.03 Guru 14.40 Du kan også skru'n
som Beckham! (2:9) 15.00 Oddasat -
Nyheter på samisk 15.15 Sammendrag
av Frokost-tv 15.55 Nyheter på tegn-
språk 16.00 Barne-tv 17.00 Dagsrevyen
17.30 Ut i naturen: Magasin 17.55 Myt-
er 18.25 Brennpunkt: Skriftsamleren,
del 1 18.55 Distriktsnyheter 19.00
Dagsrevyen 21 19.30 Standpunkt 20.15
Extra-trekning 20.30 Safari - i kunst og
omegn 21.00 Kveldsnytt 21.10 Kult-
urnytt 21.15 Utsyn: OL til høystbydende
22.15 Presidenten (The West Wing
7:22) 22.55 Standpunkt
NRK2
12.05 Svisj: Musikkvideoer 14.00 Svisj-
show 16.00 Siste nytt 16.10 David Lett-
erman-show 16.55 Blender: Humordag
18.00 Siste nytt 18.05 Store Studio
18.50 Våre små hemmeligheter (14:22)
19.35 Den tredje vakten 20.20
Migrapolis: Østeuropeerne kommer (t)
20.50 Dagens Dobbel 20.55 Creature
Comforts: Hvordan har vi det? (1:13)
21.05 David Letterman-show 21.50
Sopranos (1:13) 22.40 Svisj: Musikkvid-
eoer 4.00 Gomorron Sverige
SVT1
7.30 Jorden med Anna Charlotta 8.00
Jorden är platt - matematik 8.30
Tankens revolution - en serie om
lärande 9.00 Himmelriket på jorden
9.30 Vetenskap - människa under
ombyggnad 10.00 Rapport 10.10
Magiska ögonblick 12.25 Matiné: Hjältar
i gult och blått 14.00 Rapport 14.05
Mitt i naturen 15.00 Ramp om matem-
atik 15.30 Krokodill 16.00 Bolibompa
16.01 Byggare Bob 16.10 Öppna en
dörr i Indien 16.20 Brum 16.30 Sago-
berättaren 17.00 En klass för sig 17.30
Rapport 18.00 Uppdrag granskning
19.00 Perfekta mordet... 19.50 Bilder
från Europa 19.55 Anslagstavlan 20.00
Debatt 21.00 Rapport 21.10 Kulturny-
heterna 21.20 Dramaten - drömmarnas
hus
SVT2
13.55 VM i rally 12.55 Motorsport:
Race ª 15.25 Oddasat 15.40 Nyhetstec-
ken 15.45 Uutiset 15.55 Regionala ny-
heter 16.00 Aktuellt 16.15 Det var en
gång en matta 16.40 Ett paradis för
stygga pojkar 17.00 Kulturnyheterna
17.10 Regionala nyheter 17.30 Coupling
18.00 Naturfilm - valhaj 19.00 Aktuellt
19.25 A-ekonomi 19.30 Toppform
20.00 Nyhetssammanfattning 20.03
Sportnytt 20.15 Regionala nyheter
20.25 Väder 20.30 Filmklubben: Ros-
etta
Með áskrift að stafrænu sjónvarpi Breiðbandsins fæst aðgangur að rúmlega 40 erlendum sjónvarpsstöðvum, þar á
meðal 6 Norðurlandastöðvum. Nánari upplýsingar um áskrift í síma 800 7000.
ERLENDAR STÖÐVAR
Það er eiginlega ótrúlegt hvað Rás
2 býður upp á óspennandi efni á
sunnudagsmorgnum. Það er ein-
hvern veginn eins og þáttastjórn-
endur reikni með að hálf þjóðin
liggi í þynnku eða noti tækifærið
og sofi fram eftir. Samkvæmt
þessu er greinilegt að gamlar
hefðir sunnudagssteikarinnar eru
úti, ekki nema þeir sem vakna svo
snemma til að sinna henni stilli all-
ir á messu á gömlu góðu gufunni.
Þegar ég kveikti á útvarpinu
síðasta sunnudagsmorguninn stillti
ég að venju á Rás 2. Ég veit ég hef
úr fjölda annarra útvarpsstöðva að
velja, en af gömlum vana verður
þessi fyrir valinu. Það sem mér
bauðst að hlusta á var „valdir
þættir“ úr dægurmálaútvarpinu og
landshornaþættir. Sumt af þessu
efni var að verða vikugamalt. Þess
á milli var hress útvarpskona að
spila lög og upplýsa áheyrendur
um hvað þeir hefðu verið að hlusta
á. Ef endurtekning á efni er nú
frekar lélegt á sunnudagsmorgn-
um, í stað þess til dæmis að endur-
flytja efni eftir miðnætti, þá var nú
þátturinn sem kom á eftir alls ekki
skárri. „Stjörnur“ eru teknar tali í
Stjörnuspegli og á milli þess sem
fólk er að plögga bókina sína,
myndina sína eða eitthvað annað
fær það að vita hvað stjörnuspekin
segir um það. Hversu trist getur
efni eiginlega orðið? Annað hvort
eru stjörnukortin svona almenns
eðlis eða viðmælendur eru svona
kurteisir. Að minnsta kosti virðist
fólk játa á sig undarlegustu per-
sónulýsingar, bara af því að ein-
hver stjörnufræðingur segir að
svona eigi það að vera. ■
VIÐ TÆKIÐ
SVANBORG SIGMARSDÓTTIR VILL LÍFLEGRA EFNI Á SUNNUDAGSMORGNUM Í ÚTVARP
Að trúa stjörnum
7.30 Morgunvaktin 8.30 Einn og hálfur með Gesti
Einari Jónassyni 10.03 Brot úr degi 11.30 Íþrótta-
spjall 12.00 Fréttayfirlit 12.03 Hádegisútvarp
12.20 Hádegisfréttir 12.45 Poppland 16.10
Dægurmálaútvarp Rásar 2 16.50 Spánarpistill
Kristins R. Ólafssonar 17.00 Fréttir 18.00 Kvöld-
fréttir 18.24 Auglýsingar 18.26 Spegillinn 19.00
Sjónvarpsfréttir og Kastljósið 20.00 Ungmennafé-
lagið 22.10 Rokkland
STJÖRNUKORT Hverjum datt í hug að út-
varpsþáttur byggður á að lesa í stjörnukort
væri góð hugmynd?