Fréttablaðið - 27.11.2005, Blaðsíða 36

Ásgeir Örn Þórarinsson
er einkaþjálfari hjá Wor-
ld Class í Laugum. Hann
segir starfið vera mjög
skemmtilegt og gefandi.
Ásgeir er búinn að vera
einkaþjálfari síðan í
júní sumar. Hann lærði í
einkaþjálfaraskóla World
Class en námið þar tekur
þrjá mánuði. „Í skólanum
lærum við meðal annars
líffræði, næringarfræði,
líffærafræði, lífeðlisfræði
og þjálfunarfræði,“ segir
Ásgeir. Hann segir að
einkaþjálfarar séu ekki
allir skólagengnir. „Það eru
sumir sem hafa bara verið
það lengi í þessu að þeir fá
að vera þjálfarar. Þeir sem
koma nýjir inn verða hins
vegar að vera lærðir til
þess að fá vinnu.“
Ásgeir segir að einka-
þjálfarar vinni bæði með
fólki sem þarf að ná sér
líkamlega eftir slys og
fólki sem þarf að léttast.
„Við byrjum á því að hjál-
pa fólki að setja sér mark-
mið. Við búum til prógram
og ákveðum með því hvað
það vill gera. Hugarfar-
ið skiptir miklu máli til
þess að árangur náist. Ef
fólk þarf að léttast læt
ég það skrifa niður hvað
það borðar og bendi því
á hvað mætti betur fara.
Það er betra að reyna að
laga upprunalegt matar-
æði en að láta fólk skipta
alveg um mataræði því þá
fer það aftur í sama farið
þegar einkaþjálfuninni er
lokið.“
Ásgeir segir að venju-
lega sé fólk með einka-
þjálfara þrisvar sinnum í
viku í einn til þrjá mánuði.
„Þegar við erum með fólki
er það í tækjum en svo
er ágætt að það fari sjál-
ft svona tvisvar sinnum í
viku í brennslu.“
Ásgeir fór sjálfur að
fara í ræktina fyrir tveim-
ur árum síðan og fékk þá
áhuga á því að starfa sem
einkaþjálfari. „Þetta er
mjög gefandi starf því að
við hjálpum fólki að breyta
lífi sínu og ná þeim mark-
miðum sem það setur sér,“
segir hann.
emilia@frettabladid.is
Mjög gefandi starf
Ásgeir Örn Þórarinsson er einkaþjálfari hjá World Class í Laugum.
FRÉTTABLAÐIÐ/STEFÁN
ATVINNA
8 27. nóvember 2005 SUNNUDAGUR
Vakin er athygli á stefnu Reykjavíkurborgar um jafnan hlut kynja í störfum hjá borginni.
Atvinnuauglýsingar má einnig skoða á heimasíðu Reykjavíkurborgar:
www.reykjavik.is/storf
Hjá símaveri Reykjavíkurborgar, 4 11 11 11, færð þú allar upplýsingar um þjónustu
og starfsemi borgarinnar og samband við þá starfsmenn sem þú þarft að ná í.
Áhugaverð störf í boði
Menntasvið annast starfsemi og rekstur grunnskóla
og leikskóla. Í því felst þróun grunnskóla- og leik-
skólastarfs, undirbúningur stefnumörkunar, mat og
eftirlit með skólastarfi og upplýsingamiðlun fyrir
menntaráð og starfshópa á vegum ráðsins.
MENNTASVIÐ - GRUNNSKÓLAR
Grunnskólakennarar
Borgarskóli, í síma 577-2900
• Forfallakennari óskast nú þegar í 100% stöðu í 1. til 10. bekk
Fossvogsskóli, í síma 568-0200
• Umsjónarkennari óskast í 100% stöðu frá 1. janúar 2006 í
5. bekk
Háteigsskóli, í síma 530-4300
• Tónmenntakennari óskast í 50% stöðu frá og með 1. mars
2006
Klébergsskóli, í síma 566-6083
• Myndmenntakennari óskast í 50% stöðu vegna fæðingar-
orlofs frá og með 1. janúar 2005 til skólaloka.
Hæfniskröfur:
Kennarapróf
Hæfni í mannlegum samskiptum
Faglegur metnaður
Reynsla og áhugi á að starfa með börnum
Stuðningsfulltrúar
Háteigsskóli, í síma 530-4300
• Stuðningsfulltrúar óskast í 50% stöður
Seljaskóli, í síma 557-7411
• Stuðningsfulltrúi óskast í 75% stöðu
Helstu verkefni eru:
• Að vera kennara til aðstoðar við að sinna einum eða fleiri
nemendum sem þurfa sérstaka aðstoð
• Að auka færni og sjálfstæði nemenda, félagslega, námslega
og í daglegum athöfnum
Hæfniskröfur:
Nám stuðningsfulltrúa æskilegt
Mikil hæfni í samskiptum
Reynsla og áhugi á að vinna með börnum
Frumkvæði í starfi
Auðvelt að vinna í hópi
Skólaliðar
Árbæjarskóli, í síma 664-8122 eða 567-2555
• Skólaliðar óskast í 100% stöður
Korpuskóli, í síma 411 7828
• Skólaliði óskast í 75% stöðu
Helstu verkefni eru:
• Að sinna nemendum í leik og starfi
• Að sjá um daglegar ræstingar
• Að sinna tilfallandi verkefnum
Hæfniskröfur:
Hæfni í mannlegum samskiptum
Reynsla og áhugi á að starfa með börnum
Nákvæmni í vinnubrögðum
Starfsmaður skóla
Fossvogsskóla, í síma 568-0200
• Starfsmaður óskast í 75% stöðu
Helstu verkefni eru:
• Að sinna nemendum í bekk
• Að hafa umsjón með nemendum á göngum og leiksvæði
skólans
• Að sinna tilfallandi verkefnum
Hæfniskröfur:
Hæfni í mannlegum samskiptum
Reynsla og áhugi á að starfa með börnum
Nákvæmni í vinnubrögðum
Upplýsingar veita skólastjórar og aðstoðarskólastjórar í viðkomandi
grunnskólum. Umsóknir ber að senda til viðkomandi skóla. Laun eru
samkvæmt kjarasamningum Reykjavíkurborgar við viðkomandi stéttar-
félög. Nánari upplýsingar um laus störf er að finna á www.grunnskolar.is
Ráðgjafi um skólamötuneyti
Vakin er athygli á stefnu Reykjavíkurborgar um jafnan hlut kynja í störfum hjá borginni.
Atvinnuauglýsingar má einnig skoða á heimasíðu Reykjavíkurborgar: www.reykjavik.is/storf
Hjá símaveri Reykjavíkurborgar, 4 11 11 11, færð þú allar upplýsingar um þjónustu og starfsemi
borgarinnar og samband við þá starfsmenn sem þú þarft að ná í.
Menntasvið annast starfsemi og rekstur grunnskóla og leik-
skóla. Í því felst þróun grunnskóla- og leikskólastarfs, undirbún-
ingur stefnumörkunar, mat og eftirlit með skólastarfi og upplýs-
ingamiðlun fyrir menntaráð og starfshópa á vegum ráðsins.
MENNTASVIÐ
Menntasvið Reykjavíkurborgar leitar að ráðgjafa til að
styrkja starf skólamötuneyta í leik- og grunnskólum
borgarinnar. Staðan er til tveggja ára.
Í Reykjavík starfa 38 grunnskólar og 79 leikskólar. Í flestum
þeirra er framreidd heit máltíð í hádeginu og eru rúmlega 20
þúsund börn sem njóta þessarar þjónustu.
Reykjavíkurborg leggur metnað sinn í að framreiða hollan og
lystugan mat fyrir börnin.
Helstu verkefni
• Að fylgjast með og veita ráð varðandi næringarinnihald
matseðla
• Að koma á fót skilvirku innra eftirliti í skólaeldhúsum
• Að vinna með Menntasviði að frekari stefnumótun varð
andi mötuneytin, fræðslu starfsfólks, innkaup, búnað og fleira
Hæfniskröfur
• Háskólamenntun á sviði næringarfræði, matvælafræði eða
önnur sambærileg menntun
• Reynsla af vinnu við eða rekstri mötuneyta
• Lipurð í mannlegum samskiptum
• Frumkvæði og hæfni til að vinna sjálfstætt
• Áhugi á mikilvægi hollrar næringar
Æskilegt er að viðkomandi geti hafið störf sem fyrst. Umsókn-
um fylgi yfirlit yfir nám og störf. Umsóknarfrestur er til 15.
desember 2005. Umsóknir sendist til Menntasviðs Reykjavík-
ur, Fríkirkjuvegi 1, 101 Reykjavík.
Upplýsingar veita Ingunn Gísladóttir, starfsmannastjóri,
netfang: ingunn.gisladottir@reykjavik.is, Anna Kristín
Sigurðardóttir skrifstofustjóri grunnskólaskrifstofu,
netfang: anna.kristin.sigurdardottir@reykjavik.is og Hildur
Skarphéðinsdóttir, skrifstofustjóri leikskólaskrifstofu, netfang:
hildur.skarphedinsdottir@reykjavik.is í síma 411-7000.
Laun eru samkvæmt kjarasamningi Reykjavíkurborgar við
viðkomandi stéttarfélag.
Útilíf Glæsibæ óskar eftir starfsmanni í
hlutastarf fyrir jólin og um helgar í vetur.
Um er að ræða starf í sportdeild og á
kassa, viðkomandi þarf að vera orðin 18
ára eða eldri.
Starfslýsing:
• Kassa afgreiðsla.
• Afgreiðsla og þjónusta í sportdeild.
• Daglegar áfyllingar á vörum.
Hæfniskröfur:
• Reynsla í þjónustu
• Skipulagshæfi
• Lipurð í mannlegum samskiptum
• Frumkvæði í starfi
Umsóknir fylltar út á staðnum eða sendar á utilif@utilif.is
fyrir 1. des.
Skólaskrifstofa
S E LT J A R N A R N E S B Æ R
A
ug
l.
Þó
rh
ild
a
r
2
2
0
0
.2
8
7
Grunnskóli Seltjarnarness
Valhúsaskóli
Laus staða skólaliða
Upplýsingar veitir Þröstur Leifsson
í síma 822 9125.