Vikan - 16.04.1964, Blaðsíða 15

BeltiS snýst meS miklum hraða eftir maganum og eySir allri óþarfa
fitu, og allt sem Dinae þarf aS gera er, aS þrýsta svolítiS á móti
beltinu.
T

Það grennir ieggina aS hjóla hratt, en
þaS kostar aftur dólitla fyrirhöfn. Á
neðri myndinni er líka verið að þjálfa
fóttleggina, en rúllan neSst nuddar
ökklana og eyðir fitukeppum þar.
Hér er Diane að þjálfa vöSvana inn-
an á lærunum, en á meSan ýtir
hún sér upp og niSur á bakinu.
Á neðri myndinni er hún í gufu-
baði eftir allar vélarnar — og þar
líður henni vel.
MEÐ VELVÆÐINGU
Þessi æfing þjálfar líka vöðvana í brjóstum Diöne, og eins og ailir vita er
vel þroskaSur barmur mjög mikilvægur fyrir Ijósmyndafyrirsætu.
VIKAN 16. tW. — JfJ
Diane er vön að enda æfingarnar í þessu tæki, sem meSal annars
er til aS styrkja og þroska brjóstvöðvana.