Vikan - 10.09.1998, Qupperneq 42

Þaö er ekki bara á
sumrin sem við
viljum vera í góðu
formi til að geta skellt
okkur í stuttbuxur eða
baðföt í sólinni. Ásumr-
in getum við valið um
ótal margar aðferðir við
að halda okkur í formi;
gönguferðir, badminton,
hlaup, sund og svona
mætti lengi telja. Það er
á veturna sem okkur
finnst virkilega vera þörf
á að komast í æfingu -
en þá ber oft við, að við
erum með afsakanir á
reiðum höndum. Hér á
eftir fylgir listi yfir al-
gengustu ástæður sem
fólk gefur fyrir því að
það geti ekki stundað
líkamsrækt - en þeim
fylgja líka ráð til úrbóta.
Engar afsakanir lengur!