Fréttablaðið - 22.07.2010, Blaðsíða 33

FIMMTUDAGUR 22. JÚLÍ 2010 3heilsa ● fréttablaðið ●
Stærsta íþrótta- og menn-
ingarhátíð samkynhneigðra
í heimi, Gay Games, fer fram
í lok mánaðarins og sendir
íþróttafélagið Styrmir þrjátíu
og þrjá þátttakendur til leiks.
„Köln er bara undirlögð í viku,“
segir Jón Þór Þorleifsson, með-
limur í sundliði Styrmis. Tíu þús-
und íþróttamenn frá yfir sjötíu
löndum taka þátt í hátíðinni Gay
Games sem fer fram í Köln frá 31.
júlí til 7. ágúst.
Íþróttafélagið Styrmir sendir í
fyrsta sinn íþróttamenn á hátíðina
en þangað fara þrjátíu og þrír ís-
lenskir þátttakendur. „Við sendum
sundlið, blaklið og lið sem kepp-
ir í skotfimi. Svo eru nokkrir fót-
boltastrákar sem munu keppa með
öðrum erlendum liðum,“ segir Jón
Þór en íþróttamenn frá Styrmi
kepptu á síðasta ári á Out Games
í Kaupmannahöfn sem er systur-
hátíð Gay Games.
Að sögn Jóns Þórs var blaklið-
ið stofnað í vetur. „Skotfimin er
líka alveg ný. Þeir eru tveir sem
koma með okkur í skotfiminni,“
útskýrir Jón Þór en Styrmir hefur
stefnt að því að senda lið á Gay
Games frá því að komið var
heim af Out
Games á síð-
asta ári.
Undir-
búningsæf-
ingar hafa
staðið yfir í vetur.
„Við æfum sund fjór-
um sinnum í viku,
fótbolta þrisvar
í viku, blakið er
þrisvar í viku
og strákarn-
ir í skotfim-
inni hafa verið að
æfa sjálfir,“ segir
Jón Þór og held-
ur áfram: „Fyrir
utan það erum
við með þriðju-
dagssprikl sem er
mjög skemmtilegt.
Þá hittumst við á þriðjudögum og
gerum eitthvað nýtt saman. Ég
fór til dæmis í ballett en ég er
ekki maður sem ætti að vera í
ballett,“ segir Jón Þór glettinn.
- mmf
Maður lifandi...
er grænn kostur fyrir þig
Bændur í bænum
Lífrænn ferskvörumarkaður
- G
ræ
ni
hlekkurinn -
Lífrænt og ljúf
fe
ng
t
Opið alla virka daga milli 12 - 18
graenihlekkurinn.is - Nethyl 2c
líttu þér nær
á næstu grösum
og netverslun
Grænmeti - Ávextir - Mjólkurvörur
Smiðurinn Guðsteinn Halldórsson er
á leið í áheitaferð umhverfis Ísland
á hjólinu sínu til styrktar ADHD-
samtökunum sem aðstoða fólk með
ofvirkni og athyglisbrest. Hann er
einn á ferð og leggur upp klukkan
tíu í dag frá Olís við Norðlingaholt í
Reykjavík. „Ég ætla að hjóla hring-
inn rangsælis og fyrsti áfangastað-
ur er Hvolsvöllur,“ segir Guðsteinn
sem stefnir á að taka um hundrað
kílómetra á dag og vera um hálfan
mánuð í ferðinni. Hann er með við-
leguútbúnað og mun sjálfur elda og
smyrja sér dagsnesti en Ölgerðin og
Nói Siríus sjá um orkuskot meðfram
hringveginum. Hann telur sig vera í
mjög góðri þjálfun. „Ég er búinn að
vera í fjallgöngum frá því ég man
eftir mér, hlaupa maraþon og ganga
á há fjöll. En ég sleit krossbönd 2007
og fór þá að synda og hjóla. Er eins
og Forest Gump!“
Guðsteinn og kona hans eiga son
sem greindist með ofvirkni og at-
hyglisbrest þegar hann var sex
ára. Hann er 21 árs nú og í góðum
málum. „Við hjónin erum í ADHD-
samtökunum og vitum að þau vinna
mjög þarft og óeigingjarnt starf. Því
bið ég fólk að fara inn á heimasíðu
þeirra, www.adhd.is, og leggja inn
framlög með skýringunni „hjólað“.
- gun
Eins og Forrest Gump
Guðsteinn Halldórsson leggur upp í áheitaferðina í dag, rangsælis kringum landið.
FR
ÉT
TA
BL
A
Ð
IÐ
/A
N
TO
N
● GÓÐ RÁÐ GEGN OFNÆMI Á vefsíðunni doktor.is er að finna
ráð til þess að draga úr einkennum frjókornaofnæmis. Þar er meðal ann-
ars varað við því að þurrka þvott á snúru utandyra þegar mikið er af frjó-
kornum í loftinu þar sem þeim hættir til að setjast í þvottinn. Eins er
fólki ráðlagt að útiloka plöntur innandyra valdi þær ofnæmi og fá
aðra til að slá blettinn hafi viðkomandi ofnæmi fyrir grasi. Síðast
en ekki síst er fólk hvatt til að fara ætíð eftir ráðleggingum
læknis um notkun ofnæmislyfja.
Nokkrir fótboltastrákar frá Styrmi keppa ásamt öðrum erlendum liðum.
FRÉTTABLAÐIÐ/DANÍEL
Sundliði Styrmis gekk vel á Out Games á síðasta ári. Jón Þór er
annar frá vinstri.
Dofri Örn
Guðlaugsson
er annar skot-
fimikeppenda
Styrmis á Gay
Games.
Keppa í fyrsta sinn
á Gay Games