Fréttablaðið - 16.02.2013, Side 72

Fréttablaðið - 16.02.2013, Side 72
KYNNING − AUGLÝSINGGluggar & gler LAUGARDAGUR 16. FEBRÚAR 20134 DRAGSÚGUR GETUR VALDIÐ ÓÞÆGINDUM Góðir gluggar eru mikil- vægir í öllum húsum en ekki síst á vinnustöðum. Vel hannaðir gluggar geta hjálpað til við að halda hitastigi jöfnu í vinnurými en lélegir gluggar geta til dæmis stuðlað að dragsúgi. Dragsúgur hefur einkum áhrif á þá sem vinna kyrrsetustörf. Með tímanum getur dragsúgur valdið óþægindum í vöðvum, bjúg og vöðvagigt. Auk þess eykur stöðug kæling húðarinnar hættu á smitsjúkdómum. Það sem getur meðal annars valdið dragsúg eru óþéttir gluggar og dyr, opnir gluggar og dyr, illa einangraðir veggir og illa stillt loftræsting. Heimild: Inniloft, Hagnýtar leiðbein- ingar. Bæklingur frá Vinnueftirliti ríkisins. Á BJÖRTUM KVÖLDUM Flestir fagna þegar sól hækkar á lofti og dagurinn lengist. Það kemur þó fyrir að börn ruglist í ríminu á björtum kvöldum og neiti að fara í rúmið. Einföld leið er að hengja upp dökk gluggatjöld, til dæmis rimlagluggatjöld. Með þeim er hægt að myrkva her- bergið og auðveldara verður fyrir börnin að sofna. Sumum finnst leiðinlegt að þrífa rimlatjöld. Ágætt ráð er að ryksuga tjöldin reglulega með ryk suguburstanum eða nota klúta sem draga í sig ryk. Önnur glugga- tjöld koma að sama gagni og má þar nefna svokölluð screen-tjöld en þau eru til í dökkum litum. Sérstök myrkvunartjöld er hægt að fá með barnamynstri sem er skemmtilegt í barnaherbergið. Þegar valin eru rimlatjöld fyrir glugga eða annars konar rúllu- gardínur er engin þörf á öðrum gluggatjöldum. Mun léttara yfirbragð verður á herberginu sé efnistjöldum sleppt auk þess sem loftið er betra. Auðvelt er að draga tjöldin upp á daginn og opna glugga til að fá frískt loft inn. Allir sofa betur í fersku lofti. SÓL Í GEGNUM GLER Þegar útfjólubláir geislar sólarinnar skína á húðina virkja þeir litfrumur hennar til að mynda litarefnið melanín sem veldur því að húðin dökknar. Hlutverk melaníns er að verja húðina gegn þessum sömu geislum. Þegar sólarljós, sem er okkur sýnilegt, skín í gegnum rúðu dofnar það örlítið á leið sinni í gegn. Ósýnilegir útfjólubláir geislar dofna hins vegar enn meira á leið sinni. Magn útfjólublárra geisla sem ná að brjótast í gegnum glerið fer eftir efnasamsetningu þess. Eftir því sem öldulengd útfjólu- blárrar geislunar er styttri því minna af henni kemst í gegnum glerið. Einhverjir útfjólubláir geislar komast þó í gegnum flestar rúður og því má sjá einhverjar breytingar á húðlit ef löngum tíma er varið innan við gler í sólarljósi. Þetta á þó ekki við um framrúður í bílum sem gerðar eru úr sérstöku gleri sem er úr tveimur gler- lögum með plastlagi á milli. Slíkar rúður hleypa mun minna af útfjólubláum geislum í gegnum sig en venjulegt gler og því er ólíklegt að húðin dökkni. Enn fremur er vert að taka það fram að sólar- ljós sem skín í gegnum gler dugar ekki til að örva framleiðslu D-vítamíns í líkamanum líkt og beint sólarljós gerir. heimild:www.visindavefurinn.is Til greina koma allir sem hafa lagt umtalsvert af mörkum til að bæta íslenskt samfélag. Skorað er á lesendur Fréttablaðsins að senda inn tilnefningar um fólk og félagasamtök sem eiga skilið virðingarvott fyrir verk sín. Allir koma til greina, jafnt óþekktir einstaklingar sem vinna störf sín í hljóði, félagasamtök og þjóðþekktir karlar og konur sem hafa með gjörðum sínum og framgöngu verið öðrum fyrirmynd. HEFUR ÞÚ ORÐIÐ VITNI AÐ GÓÐVERKI? ÓSKAÐ ER EFTIR TILNEFNINGUM TIL SAMFÉLAGSVERÐLAUNA FRÉTTABLAÐSINS 2013 Heiðursverðlaun Einstaklingur sem með ævistarfi sínu hefur stuðlað að betra samfélagi. Samfélagsverðlaunin Félagasamtök sem hafa unnið framúrskarandi mannúðar- eða náttúruverndarstarf og lagt sitt af mörkum til að gera íslenskt samfélag betra fyrir okkur öll. Verðlaunafé 1,2 milljónir. Sendið tilnefningar á hlekknum Samfélagsverðlaun Fréttablaðsins á visir.is/samfelagsverdlaun, með tölvupósti á netfangið samfelagsverdlaun@frettabladid.is, eða bréfleiðis merkt: Samfélagsverðlaun Fréttablaðsins, Skaftahlíð 24, 105 Reykjavík. Dómnefnd tekur allar innsendar tillögur til skoðunar. Samfélagsverðlaun Fréttablaðsins verða veitt í apríl. SAMFÉLAGSVERÐLAUNIN ERU VEITT Í FIMM FLOKKUM Hvunndagshetjan Einstaklingur sem sýnt hefur sérstaka óeigingirni eða hugrekki, hvort sem er í tengslum við einn atburð eða með vinnu að ákveðnum málaflokki í lengri tíma. Frá kynslóð til kynslóðar Hér koma til greina kennarar, leiðbeinendur, þjálfarar eða aðrir uppfræðarar sem skarað hafa fram úr á einhvern hátt. Einnig koma til greina félagasamtök sem sinna börnum af sérstökum metnaði og alúð. Til atlögu gegn fordómum Einstaklingur eða félagasamtök sem hafa unnið ötullega að því að eyða fordómum í samfélaginu. 1 4 5 2 3 SAMFÉLAGSVERÐLAUN að senda t ilnefninga r er til miðn ættis þann Frestur til 14. mars
Side 1
Side 2
Side 3
Side 4
Side 5
Side 6
Side 7
Side 8
Side 9
Side 10
Side 11
Side 12
Side 13
Side 14
Side 15
Side 16
Side 17
Side 18
Side 19
Side 20
Side 21
Side 22
Side 23
Side 24
Side 25
Side 26
Side 27
Side 28
Side 29
Side 30
Side 31
Side 32
Side 33
Side 34
Side 35
Side 36
Side 37
Side 38
Side 39
Side 40
Side 41
Side 42
Side 43
Side 44
Side 45
Side 46
Side 47
Side 48
Side 49
Side 50
Side 51
Side 52
Side 53
Side 54
Side 55
Side 56
Side 57
Side 58
Side 59
Side 60
Side 61
Side 62
Side 63
Side 64
Side 65
Side 66
Side 67
Side 68
Side 69
Side 70
Side 71
Side 72
Side 73
Side 74
Side 75
Side 76
Side 77
Side 78
Side 79
Side 80
Side 81
Side 82
Side 83
Side 84
Side 85
Side 86
Side 87
Side 88
Side 89
Side 90
Side 91
Side 92
Side 93
Side 94
Side 95
Side 96
Side 97
Side 98
Side 99
Side 100
Side 101
Side 102
Side 103
Side 104
Side 105
Side 106
Side 107
Side 108
Side 109
Side 110
Side 111
Side 112

x

Fréttablaðið

Direkte link

Hvis du vil linke til denne avis/magasin, skal du bruge disse links:

Link til denne avis/magasin: Fréttablaðið
https://timarit.is/publication/108

Link til dette eksemplar:

Link til denne side:

Link til denne artikel:

Venligst ikke link direkte til billeder eller PDfs på Timarit.is, da sådanne webadresser kan ændres uden advarsel. Brug venligst de angivne webadresser for at linke til sitet.