Víkurfréttir - 21.12.1988, Blaðsíða 20

20 Miðvikudagur 21. desember 1988
Leikfimi - Leikfimi - Leikfimi:
- og rúmlega það.
„100 kílóa hópurinn"
hennar Önnu Leu
í hressu viðtali
leikfimi fyrir konur sem vildu
missa 10 kg eða meira í ágúst
og þær hefðu verið 12 sem
skráðu sig í byrjun og haldið
áfram allan tímann. „Við vild-
um vera innan um jafningja,“
segja þær. Orðspor hópsins
barst hins vegar hratt út og
mikil ásókn er nú í að komast í
tímana hjá þeim. - Gamla
þjóðsagan um að feita fólkið sé
hressasta fólkið í fullu gildi hjá
hópnum. Það var hins vegar
ekki að sjá að þær væru að tapa
hressleikanum, þrátt fyrir að
allmörg kíló væru fokin út í
veður og vind.
fylgir ströng megrun og til-
heyrandi?
„Nei, nei, góði besti, ertu
alveg frá þér! Stelpur, eigum
við ekki bara að sýna honum
æfingarnar,“ segir ein í hópn-
um. Nú grípur Anna Lea inn í.
„Æfingarnar sem við gerum
byggjast aðallega upp á
brennslu, sem er erobikk með
léttum handlóðum, en við
komum ekkert nálægt annars
konar tækjum. Svo höfum við
aukalega það sem við köllum
„magi, rass og læri“, sem eru
styrkjandi æfingar.“ (-Það er
nefnilega það!) „Hvað varðar
Það kann að virðast hrópandi
ósamræmi í því að ræða við
megrunarhóp í leikfimi á veit-
ingahúsi. En þær eru bara svona
hressar, dömurnar í „100 kilóa
hópnum" hennar Onnu Leu
leikfimikennara. Það varð því
úr að blaðamaður hitti þær á
veitingahúsinu Brekkunni til
þess að forvitnast nánar um
leikfimihópinn þeirra, en þær
hafa verið saman á fullu síðan í
lok ágúst og misst saman vel á
annað hundrað kíló.
Vorum of feitar
Það lá beinast við að byrja á
því að spyrja hvernið það hefði
viljað til að þær fóru út í þessa
leikfimiiðkun allar saman. Það
lá ekki á svarinu. „Við vorum
einfaldlega allar allt of feitar,“
svaraði einn í hópnum eld-
hress og engin hinna mót-
mælti. Þær bættu hins vegar
við að Anna Lea hefði auglýst
Stclpurnar gæða sér á konfckti í tilefni af árangrinum.
12 manna hópurinn, sem
var í byrjun, hefur mikið
stækkað, en hópurinn æfir 2-3
í viku, 60 mínútur í senn, „og
stundum lengur ef þær hafa
verið óþekkar," bætir Anna
Lea við.
100 kg á 12 vikum
-En stúlkur, hvað eru þetta
mörg kíló sem hafa fengið að
fjúka?
„Við höfum nú ekki ná-
kvæma tölu haldbæra núna,
en eftir 12 vikur höfðum við
tólf misst akkúrat 100 kg.
Þau eru hins vegar orðin all-
nokkuð fleiri í dag og við lítum
betur út með hverjum degin-
um sem líður.“
-Hvernig farið þið að þessu,
megrun, þá breytum við mat-
aræðinu, skerum niður kalor-
íurnar, en sveltum okkur ekki,
síður en svo. Okkur líður allt-
af vel. Við borðum nægan mat,
en hollari og á öðrum tímum
en áður, þannig að við reynum
að borða meira fyrrihluta dags
og hættum öllum sjoppuferð-
um á kvöldin.“
Anna frábær
-En af hverju eruð þið að
standa í þessu púli?
„Við viljum náttúrlega vera
grennri, því þá líður okkur svo
miklu betur. Það verður
skemmtilegra að klæða sig upp
og sjálfstraustið vex mikið. Nú
svo þarf maður auðvitað á
hollri hreyfingu að halda og
svo er þetta einfaldlega gam-
an. Félagsskapurinn hefur
mikið að segja og við hvetjum
hver aðra áfram. Það er til að
mynda klappað fyrir hverju
kílói sem hverfur, en svo púum
við auðvitað ef einhver bætir
aftur á sig.“
-Hvað með kennarann?
Nú stóð ekki á svarinu.
„Hún er frábær,“ svöruðu þær
allar einum rómi. „ Anna hvet-
ur okkur áfram og svo tekur
hún sjálf þátt í þessu með okk-
ur, þannig að hún er í nánu
sambandi við hópinn.“ „Eg er
líka alveg að springa úr monti
með þær,“ skýtur Anna inn í,
„þetta er alveg einstæður ár-
angur hjá þeim.“
12 pizzur
Ókyrrð er farin að færast
yfir hópinn. Það skyldi þó ekki
vera vegna þess að við erum
stödd á veitingahúsi??? Þá
kveður við í einni: „Jæja, stelp-
ur, eigum við ekki að panta
okkur eitthvað?" - „Jú, 12
pizzur með öllu,“ heyrist svar-
að. A endanum ákveða þó
nokkrar að gæða sér á lauk-
súpu, en aðrar sitja sem hóg-
værðin uppmáluð og segjast
þegar vera búnar með sinn
skammt í dag. „Þetta köllum
við að ,detta íða‘,“ segir Anna
Lea og þær fara allar að hlæja.
„Ég get alltaf séð það á mánu-
dögum hvort þær hafa „dottið
íða“ yfir helgina," bætir hún
við og nú skellihlæja þærallar.
- Hreint ótrúlega „léttur“ og
skemmtilegur hópur.
-En dömur, að lokum, á að
halda áfram á fullu?
„Já auðvitað, það þýðir ekk-
ert að slaka á. Við ætlum meira
að segja að hafa tíma yfir jólin.
Annars ættir þú nú að mæta og.
taka nokkur létt hopp með
okkur. Hafðu engar áhyggjur,
þetta er engin „tískusýningar-
leikfimi" hjá okkur.“ Þetta
var áskorun sem erfitt var að
komast undan. Þar sem undir-
rituðum hafði verið bannað
allt íþróttasprikl um óákveð-
inn tíma varð úr að senda einn
þungavigtarmanninn af rit-
stjórninni í tíma með þeim
dömum og sjá hvað hanngæti.
Arangurinn má sjá á meðfylgj-
andi myndum.
Viðtal: Garðar Vilhjálmsson.
Myndir: GKV og pket.