Fréttablaðið - 24.10.2020, Síða 29

Fréttablaðið - 24.10.2020, Síða 29
Ég er einstaklega hrifin af Better You-vörulínunni en fyrirtækið leggur mikið upp úr gæðum. Better You-línan býður upp á fjölbreytt úrval af vítamínum og steinefnum og öll eru þau í munnúðaformi, sem er þægileg og einföld leið til að taka inn bætiefni. Ekki skemmir fyrir að munnúðarnir eru sérlega bragðgóðir og hentugir í notkun. Með því að úða þeim út í kinn eða undir tungu frásogast bætiefnin í gegnum slímhúð í munni,“ segir Kristín Steindórsdóttir næringar- þerapisti. D-vítamín alla ævi „Það hefur orðið mikil vitundar- vakning um mikilvægi D-víta- míns. Framan af var talið að eina hlutverk D-vítamíns væri fyrir beinheilsu og til að koma í veg fyrir beinkröm hjá börnum og bein- þynningu hjá fullorðnum. Rann- sóknir gefa til kynna að D-vítamín gegni mun víðtækara hlutverki en áður var talið og það sé í raun grundvallarefni fyrir manns- líkamann til að viðhalda heilsu og lífsþrótti,“ segir Kristín. „D-vítamín er ekki eins og önnur vítamín, því við getum framleitt okkar eigið D-vítamín þegar UVB- geislar sólarinnar skína á húðina. Þrátt fyrir það hefur komið í ljós að allt of margir eru með skort, eða við skortsmörk. Ástæðan er sú að við verjum sífellt meiri tíma innandyra og þegar við erum úti klæðumst við gjarnan fatnaði, eða berum á okkur sólarvörn til að verjast skaðlegum geislum sólarinnar og útilokum um leið D-vítamínframleiðsluna í húðinni. Á Íslandi fáum við yfir- höfuð of litla sól yfir vetrarmánuð- ina og þar sem það er einnig erfitt að fá nóg af D-vítamíni úr fæðunni, hefur Landlæknisembættið ráðlagt fólki að taka inn D-vítamín í formi bætiefna daglega.“ Kristín segir aldrei of seint að sporna gegn D-vítamínskorti og besta leiðin til þess sé að taka það inn í bætiefnaformi alla ævi. DLUX 4000 er nýjasta og sterkasta D- vítamínið í Better You-línunni og eru 4000 AE í hverjum úða. C-vítamín fyrir öflugt ónæmiskerfi „Flestir þekkja hlutverk C-víta- míns fyrir ónæmiskerfið og taka það inn sem bætiefni, til að efla viðnám líkamans gegn flensum og sýkingum, en C-vítamín er einnig mikilvægt fyrir myndun kollagens sem er eitt af byggingar- efnum líkamans, fyrir betri upp- töku og nýtingu á járni úr fæðunni og það spilar stórt hlutverk sem verndandi andoxunarefni. C-víta- mín munnúðinn frá Better You inniheldur einnig grænt te, B2 sem er gríðarlega mikilvægt víta- mín fyrir orkubúskap frumna, og selen sem er eitt hinna svokölluðu andoxunarnæringarefna líkam- ans. C-vítamínblandan frá Better You er frábrugðin flestum C-víta- mínum á markaðnum, það er í munnúðaformi sem gerir það afar hentugt í notkun,“ segir Kristín. Járnskortur algengasti nær- ingarskortur í heiminum Járn er nauðsynlegt snefilefni sem gegnir mörgum mikilvægum hlutverkum í líkamanum en eitt af lykilhlutverkum þess er að flytja súrefni til vefja líkamans. Járn er einnig mikilvægt fyrir meðal annars ónæmiskerfið og fyrir vöxt og þroska barna og unglinga. Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðis- málastofnuninni er járnskortur algengasti næringarefnaskortur í heiminum í dag. Ástæða járnskorts er oftast ónóæt járn í fæðunni, blóðmissir, aukin járnþörf, sjúkdómar, meltingarvandamál eða lélegt frásog. Konur á barn- eignaraldri, einkum konur sem fá miklar tíðablæðingar, þurfa í sumum tilfellum viðbótarjárn til að komast hjá járnskorti. Einnig er börnum og unglingum sérstaklega hætt við járnskorti, þar sem þau þurfa hlutfallslega meira járn en fullorðnir til að styðja við vöxt og þroska. Einkenni járnskorts geta verið veikt ónæmiskerfi, þrekleysi, skert úthald, föl húð, svimi, mæði, óeðlilegur hjartsláttur og jafnvel hárlos. Járn er að finna í ýmsum matvælum en líkaminn getur nýtt það misvel. Nýtingu járns er hægt að auka með því að neyta C-víta- mínríkrar fæðu eins og ávaxta og grænmetis eða taka inn C-vítamín samhliða. Better You býður upp á járn- munnúða í tveimur styrkleikum, 5 mg og 10 mg, sem veldur ekki meltingarvandamálum. „Meltingarvandamál og hægðatregða er vel þekktur fylgikvilli þess að taka inn járn á bætiefnaformi. Járnið frá Better You frásogast gegnum slímhúð í munni. Þannig er alfarið sneitt hjá meltingarfærunum, upptakan er tryggð og magavandræði úr sögunni,“ segir Kristín. Útsölustaðir: apótek, heilsubúðir og heilsuhillur stórmarkaðanna Margir lenda í vandræðum með meltinguna við inntöku á járni en þar sem járn­ blöndurnar frá Better You eru í munnúðaformi sem frásogast beint frá slímhúð í munni og út í blóðrásina eru maga­ vandamál tengd járn­ inntöku því úr sögunni. Inulin eru vatnsleysanlegar trefjar sem bæta meltinguna, efla fjölgun vinveittra gerla í þörmunum og hjálpa til við að koma reglu á hægðirnar. Bragðlaust og einfalt í notkunGóð melting - lykill að góðri heilsu Inulin fyrir meltinguna Prófaðu að setja teskeið af Inulín trefjum í vatnsglas eða út í kaffibollann. Einnig má strá Inulíni yfir morgungrautinn eða bæta út í morgunþeytinginn. Fæst i Krónunni og apótekum. Byltingarkennd vítamín sem sniðganga meltingarveginn Fyrir þá sem eiga erfitt með að nýta næringarefni úr fæðunni vegna undirliggjandi meltingar- vandamála, eða eiga erfitt með að kyngja töflum, koma munnúðarnir frá Better You sér vel. Better You-lín- an býður upp á fjölbreytt úrval af vítamínum og steinefnum í munnúðaformi. Kristín Steindórsdóttir. FÓLK KYNNINGARBLAÐ 3 L AU G A R DAG U R 2 4 . O K TÓ B E R 2 0 2 0
Síða 1
Síða 2
Síða 3
Síða 4
Síða 5
Síða 6
Síða 7
Síða 8
Síða 9
Síða 10
Síða 11
Síða 12
Síða 13
Síða 14
Síða 15
Síða 16
Síða 17
Síða 18
Síða 19
Síða 20
Síða 21
Síða 22
Síða 23
Síða 24
Síða 25
Síða 26
Síða 27
Síða 28
Síða 29
Síða 30
Síða 31
Síða 32
Síða 33
Síða 34
Síða 35
Síða 36
Síða 37
Síða 38
Síða 39
Síða 40
Síða 41
Síða 42
Síða 43
Síða 44
Síða 45
Síða 46
Síða 47
Síða 48
Síða 49
Síða 50
Síða 51
Síða 52
Síða 53
Síða 54
Síða 55
Síða 56
Síða 57
Síða 58
Síða 59
Síða 60
Síða 61
Síða 62
Síða 63
Síða 64
Síða 65
Síða 66
Síða 67
Síða 68
Síða 69
Síða 70
Síða 71
Síða 72
Síða 73
Síða 74
Síða 75
Síða 76
Síða 77
Síða 78
Síða 79
Síða 80
Síða 81
Síða 82
Síða 83
Síða 84
Síða 85
Síða 86
Síða 87
Síða 88
Síða 89
Síða 90
Síða 91
Síða 92
Síða 93
Síða 94
Síða 95
Síða 96

x

Fréttablaðið

Beinleiðis leinki

Hvis du vil linke til denne avis/magasin, skal du bruge disse links:

Link til denne avis/magasin: Fréttablaðið
https://timarit.is/publication/108

Link til dette eksemplar:

Link til denne side:

Link til denne artikel:

Venligst ikke link direkte til billeder eller PDfs på Timarit.is, da sådanne webadresser kan ændres uden advarsel. Brug venligst de angivne webadresser for at linke til sitet.