Fréttablaðið - 16.12.2020, Side 15

KYNNINGARBLAÐ
Heilsa
M
IÐ
V
IK
U
D
A
G
U
R
1
6.
D
ES
EM
BE
R
20
20
Hildur segir margt í boði til meðferðar við augnsjúkdómum. FRÉTTABLAÐIÐ/SIGTRYGGUR ARI
Áhrifaríkar meðferðir
við augnvandamálum
Augnsjúkdóma er mikilvægt að meðhöndla rétt. Augnmaski og hreinsiklútar
gera gæfumuninn gegn hvarmabólgu og gervitár virka vel gegn augnþurrki.
Rannsóknir sýna að augnvítamín geta hægt mjög á augnbotnahrörnun. ➛2
Það er erfiðara að fara
út að hlaupa og hjóla á
dimmasta tíma ársins en
venjulega, en til eru góð
ráð sem hjálpa fólki að
viðhalda æfingum í allra
mesta myrkrinu. ➛4