Fréttablaðið - 07.01.2023, Side 54

Laugardagur Sunnudagur Mánudagur
n Við tækið
Stöð 2
RúV Sjónvarp
Sjónvarp Símans
08.00 Barnaefni
12.00 Simpson-fjölskyldan
12.20 Bold and the Beautiful
14.05 Draumaheimilið
14.55 Augnablik í lífi - RAX
15.15 Masterchef USA
15.55 Það er leikur að elda
16.25 Idol
17.10 GYM
17.35 Franklin & Bash
18.25 Veður
18.30 Fréttir Stöðvar 2
18.50 Sportpakkinn
18.55 Skýjað með kjötbollum ...
20.20 Anna Karenina Meistar-
verk Leos Tolstoj fjallar um
rússneska hefðarkonu sem
kastar öllu frá sér til að upp-
lifa sanna ást með mann-
inum sem hún elskar.
22.25 Wild Rose
00.05 An Imperfect Murder
01.10 Draumaheimilið
01.40 Masterchef USA
02.15 Franklin & Bash
06.00 Tónlist
13.00 Dr. Phil
14.22 The Block
15.14 Jón Jónsson í Eldborg
Upptaka frá tónleikum Jóns
Jónssonar þar sem hann
steig á svið í Eldborgarsal
í Hörpu til að fagna 10 ára
starfsafmæli sínu sem tón-
listarmaður. Gestasöngvarar
voru Friðrik Dór og GDRN.
16.55 Survivor
17.40 Kenan
18.10 Gordon Ramsay’s Future
Food Stars
19.10 The Block
20.10 Anchorman. The Legend
of Ron Burgundy Ron
Burgundy er aðalfréttaþulur
á sjónvarpsstöð í San Diego
í Bandaríkjunum, á áttunda
áratug síðustu aldar þegar
femínismi heldur innreið
sína á fréttastofuna.
21.45 Mud Tveir 14 ára strákar
fara í rannsóknarleiðangur
út í eyju í Mississippi-ánni
eftir að hafa heyrt sögur af
báti sem lenti uppi í tré. En í
ljós kemur að einhver annar
hefur verið á undan þeim,
og fljótlega eru strákarnir
flæktir í líf manns að nafni
Mud. Mud fer að segja sögur
af sjálfum sér, en gæti verið
hættulegur flóttamaður.
00.00 Every Secret Thing
01.30 The Last Full Measure
03.25 Crawl
04.50 Tónlist
Hringbraut
18.30 Fjallaskálar Íslands Fjalla-
skálar Íslands er heillandi
heimildaþáttur um land-
nám Íslendinga upp til
fjalla og inni í óbyggðum.
(e)
19.00 Undir yfirborðið Ásdís
Olsen fjallar hispurs-
laust um mennskuna,
tilgang lífsins og leitina
að hamingjunni og varpar
ljósi á allt sem er falið og
fordæmt. (e)
19.30 Vísindin og við Vísindin
og við er þáttaröð um
fjölþætt fræða- og
rannsóknarstarf innan
Háskóla Íslands.
20.00 Bridge fyrir alla Þættir
um bridge í umsjón
Björns Þorlákssonar (e)
20.30 Fjallaskálar Íslands
21.00 Undir yfirborðið (e)
07.05 Smástund
07.10 Tikk Takk
07.15 KrakkaRÚV
09.17 Stundin okkar.
10.00 Ævar vísindamaður
10.25 Viðtal við David Walliams
10.45 Dagny - Ef ég slaka á núna þá
dey ég
11.45 Kastljós (e)
12.00 Bækur og staðir (e)
12.10 Sundlaugasögur (e)
13.25 Í fótspor gömlu pólfaranna (e)
14.05 Fólkið mitt og fleiri dýr (e)
14.55 Landsleikur í handbolta
(Þýskaland - Ísland)
Bein útsending frá lands-
leik Þýskalands og Íslands í
handbolta. Leikurinn er liður
í undirbúningi karlalands-
liðsins fyrir HM í handbolta.
17.05 Grænmeti í sviðsljósinu (e)
17.20 Bækur og staðir (e)
17.30 Sambúð kynslóðanna (e)
18.00 KrakkaRÚV
18.01 Lesið í líkamann (e)
18.27 Bolli og Bjalla
18.41 Skólahljómsveitin
18.45 Landakort Konungsflygillinn (e)
18.52 Lottó
19.00 Fréttir
19.25 Íþróttir
19.35 Veður
19.45 Áramótaskaupið 2022 (e)
20.45 Bragð af hungri Dönsk kvik-
mynd frá 2021 um hjónin
Maggie og Carsten sem reka
einn vinsælasta veitingastað
Danmerkur.
22.25 Pawn Sacrifice
00.15 Lítil þúfa – Menntun (e)
01.20 Dagskrárlok
Stöð 2
RúV Sjónvarp
Sjónvarp Símans
08.00 Barnaefni
12.05 B Positive
12.25 Ice Cold Catch
13.10 City Life to Country Life
13.55 Burnout
14.50 Baklandið
15.25 America’s Got Talent. All
Stars
16.45 The Good Doctor
17.35 60 Minutes
18.20 Veður
18.30 Fréttir Stöðvar 2
18.50 Sportpakkinn
19.00 Lego Masters USA Lego
áhugafólk keppir sín á milli
í tveggja manna liðum með
ótakmarkað magn af Lego-
kubbum og endalausum
möguleikum til að hreppa
titilinn bestu áhugamanna
Lego-smiðirnir.
19.40 Professor T Prófessor Jasper
Tempest er snillingur í af-
brotafræðum, frekar óvenju-
legur og með áráttu-þrá-
hyggjuröskun. Út af snilligáfu
sinni er hann fengin til að
aðstoða lögregluna með
hin flóknustu mál en sam-
skipti hans við annað fólk
og þá ekki síst yfirþyrmandi
mömmu sína eru oft á tíðum
kostuleg.
20.30 Silent Witness Breskir saka-
málaþættir af allra bestu
gerð frá BBC sem fjalla
um liðsmenn réttarrann-
sóknardeildar lögreglunnar
í London sem kölluð er til
þegar morð hafa verið framin
21.30 Gasmamman
22.15 Vampire Academy
23.00 Masters of Sex
23.50 Pennyworth
07.15 KrakkaRÚV
10.00 Örkin (e)
10.30 Sjáumst! (e)
11.00 Silfrið
12.10 Taka tvö (e)
13.05 Jón Múli 100 ára (e)
14.10 Landsleikur í handbolta
(Þýskaland - Ísland)
Bein útsending frá lands-
leik Þýskalands og Íslands í
handbolta. Leikurinn er liður
í undirbúningi karlalands-
liðsins fyrir HM í handbolta.
16.25 Mamma mín (e).
16.45 Menningarvikan
17.15 Útúrdúr (e).
18.00 KrakkaRÚV
18.01 Stundin okkar (e).
18.28 Zorro
18.50 Landakort (e)
19.00 Fréttir
19.25 Íþróttir
19.35 Veður
19.45 Stórmeistarinn Fyrri hluti.
Íslensk heimildarmynd í
tveimur hlutum um Friðrik
Ólafsson, fremsta skák-
mann sem Ísland hefur af
sér alið.
20.25 Skjálfti Íslensk bíómynd
frá 2021. Saga vaknar á
Klambratúni eftir heiftar-
legt flogakast og man lítið
sem ekkert hvað gerðist í
aðdraganda þess. Í kjölfarið
fara minningar sem Saga
bældi niður sem barn að
koma upp á yfirborðið.
22.10 Carmenrúllur
23.15 Hnetusmjörsfálkinn
00.50 Dagskrárlok
06.00 Tónlist
12.25 Dr. Phil
14.25 The Block
15.20 Top Chef
16.30 Survivor
17.15 Amazing Hotel
18.10 Jarðarförin mín
18.40 Þær
19.10 The Block
20.10 Solsidan
20.35 Killing It
21.00 Law and Order. OC
21.50 The Equalizer
22.35 The Handmaid’s Tale
23.35 From
00.35 NCIS
01.20 NCIS. Los Angeles
02.00 The Rookie
02.45 The Capture
03.30 Snowfall
04.15 Tónlist
Hringbraut
18.30 Mannamál Einn sí-
gildasti viðtalsþátturinn
í íslensku sjónvarpi. Sig-
mundur Ernir ræðir við
þjóðþekkta einstaklinga
um líf þeirra og störf. (e)
19.00 Suðurnesja-magasín
Víkurfrétta Mannlífið, at-
vinnulífið og íþróttirnar á
Suðurnesjum. (e)
19.30 Útkall Útkall er sjón-
varpsútgáfan af sívin-
sælum og samnefndum
bókaflokki Óttars Sveins-
sonar. (e)
20.00 Matur og heimili Sjöfn
Þórðar fjallar um matar-
gerð í bland við íslenska
hönnun og fjölbreyttan
lífsstíl. (e)
20.30 Mannamál (e)
21.00 Suðurnesja-magasín
Víkurfrétta (e)
Hringbraut
18.30 Fréttavaktin
19.00 Heima er bezt Sam-
talsþáttur um þjóð-
legan fróðleik í anda
samnefnds tímarits. (e)
19.30 Bridge fyrir alla Þættir um
bridge í umsjón Björns
Þorlákssonar. (e)
20.00 433.is Farið yfir allt það
helsta í heimi íþrótta,
heima og erlendis.
20.30 Fréttavaktin Fréttir dags-
ins í opinni dagskrá. (e)
21.00 Heima er bezt Sam-
talsþáttur um þjóð-
legan fróðleik í anda
samnefnds tímarits. (e)
Stórmót í handbolta í janúar er
eitthvað sem passar ofboðslega vel
saman. Smá eins og tónik með gini.
Grámyglan verður bærilegri. Og viti
menn. Þegar dagskráin er skoðuð
fyrir komandi mót má sjá að það er
aldeilis hægt að fara að hlakka til.
Ekki aðeins út af strákunum okkar
heldur út af leiknum gegn Ungverja-
landi. Hann er nefnilega kvöldleik-
ur eftir slétta viku. HM stofan byrjar
19.20. Beint eftir mat.
Sá dagur er reyndar rosalegur
fyrir íþróttaáhugamenn því hann
byrjar klukkan 12.30 með leik
Manchester-liðanna í enska bolt-
anum.
Það er ekkert skemmtilegra en að
fara á stórmót í handbolta en það
næstbesta er að halda gott bolta-
partí. Ég er bara hér til að minna
þig á, lesandi góður. Hafðu sam-
band við vini og ættingja. Bjóddu í
boltapartí og vegna þeirra sem geta
ekki komið í allan pakkann skaltu
alla vega bjóða í handboltapartí.
Gerðu grámyglulegan laugardag
eftir viku að partídegi. Það er svo
gaman að öskra áfram Ísland í góðra
vina hópi. n
Vika í partí
HM í handbolta er að byrja.
Benedikt Bóas
Hinriksson
benediktboas
@frettabladid.is
Bjarki Már, ein af stórstjörnum
landsliðsins í handbolta.
Formlegur undirbúningur íslenska
landsliðsins í handbolta hefst í dag
þegar liðið mætir Alfreð Gíslasyni
og lærisveinum hans í þýska lands-
liðinu.
Í samtali við blaðamenn sagðist
Alfreð vera spenntur fyrir því að
mæta íslenska landsliðinu í fyrsta
skipti á ferli sínum.
Ísland og Þýskaland takast á, bæði
í dag og á sunnudaginn, og marka
leikirnir lokaundirbúning liðanna
fyrir HM sem hefst í Svíþjóð og Pól-
landi á miðvikudaginn í næstu viku.
Alfreð hefur, í aðdraganda leikjanna
við Ísland, hlaðið íslenska liðið lofi.
Ísland sé eitt af bestu liðum á kom-
andi HM. Uppselt er á báða leik-
ina en leikirnir fara fram í Bremen í
dag og Hannover á morgun. n
Ballið byrjar
Gerðu
grámyglu-
legan
laugardag
eftir viku
að partí-
degi.
info@arcticstar.is - www.arcticstar.is
Síðumúli 31 - 108 Reykjavik - S: 562-9018 / 898-5618
MARINE COLLAGEN
Kollagen er eitt helsta uppbyggingarprótein líkamans.
Kollagen er að finna í öllum liðum, liðamótum, vöðvum,
sinum og beinum mannslíkamans.
Arctic Star Marine Collagen inniheldur
íslensk sæbjúgu, kollagen úr þorskroði
og C vítamíni.
C vítamín er þekkt fyrir:
• Stuðlar að eðlilegri myndun kollagens
fyrir starfsemi brjósks, beina og húðar.
• Stuðlar að eðlilegri starfsemi tauga-
kerfisins og ónæmiskerfisins.
• Stuðlar að því að verja frumur fyrir
oxunarálagi og draga úr þreytu og lúa.
• Stuðlar að endurnýjun afoxaðs forms
E-vítamíns og auka upptöku járns.
• Stuðlar að eðlilegum orkugæfum
efnaskiptum.
ÍSLENSK FRAMLEIÐSLA,
Framleiðandi er Arctic Star ehf.
Allar nánari upplýsingar fast www.arcticstar.is
Arctic Star Marine Collagen
Varan fæst í flestum apótekum, heilsubúðum,
Hagkaupum, Fjarðakaup og Heimkaup.is
26 7. janúar 2023 LAUGARDAGURFréttablaðiðDAGskRá 7. janúar 2023 LAUGARDAGURFréttablaðið