Fréttablaðið - 16.03.2023, Qupperneq 40

frettabladid.is
550 5000
RITSTJÓRN
ritstjorn@frettabladid.is
AUGLÝSINGADEILD
auglysingar@frettabladid.is
PRENTUN & DREIFING
Torg ehf.
2022 - 2025
Kristjáns
Jóhannssonar
BAKÞANKAR |
Það var margt sem breyttist þegar
ég varð háður því að nota hjólastól.
Jafnvel einföldustu hlutir í hvers-
dagslífinu urðu allt í einu að meiri
háttar verkefnum.
Þannig er það til dæmis með
salernisferðirnar. Nú er vissara
að gæta að því, hvert sem ég fer,
hvort þar sé salerni fyrir hreyfi-
hamlaða. Og björninn er ekki
endilega unninn þótt svo sé, því
allt of oft virðist það gleymast, að
snyrtingin sé þannig að notandi
í hjólastól geti í raun vandræða-
laust notað hana hjálparlaust. Þar
má til dæmis nefna aðkomuna.
Yfirleitt opnast dyrnar að slíkum
snyrtingum út þannig að meira
athafnarými verði innra fyrir. En
þetta leiðir til þess að fjarlægðin í
hurðarhúninn verður það mikil, að
mér er allsendis ómögulegt að loka
dyrunum á eftir mér. Það er með
öðrum orðum eins og ráð sé fyrir
því gert, að þegar ég settist í hjóla-
stólinn þá hafi mér allt í einu vaxið
þriggja metra handleggur! En svo
er því miður ekki.
Því upphefst nú mikið baks við
það að snúa stólnum við, teygja
mig í húninn, bakka síðan inn
og reyna að draga hurðina á eftir
mér. Stundum heppnast baráttan,
en oft gefst maður upp og neyðist
þá til að kalla á aðstoð ef hana er
að fá. Úr þessu vandamáli má þó
bæta einfaldlega með því að skrúfa
handfang á innanverða hurðina,
þannig að mögulegt sé að draga
hana á eftir sér um leið og farið
er inn. Slík handföng fást í öllum
byggingarvöruverslunum og kosta
lítið. Aðgerð til að lengja á mér
handlegginn yrði íslenska heil-
brigðiskerfinu hins vegar býsna
dýr. Það er mér því hulin ráðgáta af
hverju slík handföng vantar á yfir
90% allra snyrtinga fyrir fatlaða. n
Þriggja metra
handleggurinn
Sparaðu tíma og
gerðu einfaldari
innkaup á netto.is
Fyrir fólk í leit að
nýjum tækifærum
*Yfir 250 dreifingarstaðir á landsvísu.
*Blaðinu er einnig dreift á dvalarheimili
og stofnanir á höfuðborgarsvæðinu.
Nánari upplýsingar finnur þú á
www.frettabladid.is/stodsidur/dreifing
116
113
270
170
109
110 220
111
221112
225
210
Esjuskálinn
Krónan Grafarholti
Varmárlaug
Lágafellslaug
Olís Langatanga
Nettó Sunnukrika
N1 Háholti
Bónus Bjarkarholti
Krónan Mosfellsbæ
Olís Mjódd
Nettó Mjódd
N1 Skógarseli
Iceland Seljabraut
Krónan Breiðholti
Bakarameistarinn Mjódd
Árbæjarlaug
Olís Norðlingaholti
N1 Ártúnshöfða
Múrbúðin Kletthálsi
Bónus Hraunbæ
Krónan Bíldshöfða
Krónan Árbæ
Bakarameistarinn í Húsgagnahöllinni
Ásvallalaug
Sundhöll Hafnarfjarðar
Suðurbæjarlaug
Nettó Dalshrauni
N1 Lækjargötu
Húsasmiðjan Fjarðargötu
Fjörðurinn
Fjarðarkaup
Bónus Helluhrauni
Krónan Flatahrauni
Krónan Hvaleyrarbraut
Bakarameistarinn Flatahrauni
101
Sundhöllin
Olís Ánanaustum
Nettó Granda
N1 Hringbraut
Krambúðin Skólavörðustíg
BSÍ
Bónus Kjörgarði
Bónus Fiskislóð
Krónan Granda
Krónan Hallveigarstíg
102
Háskóli Íslands
Reykjavíkurflugvöllur
103
Kringlan
Bónus Kringlunni
Krónan Austurver
Bakarameistarinn Austurveri
104
Glæsibær
Olís Sæbraut
Olís Álfheimum
N1 Klettagörðum
Iceland Glæsibæ
Húsasmiðjan Skútuvogi
Hagkaup Skeifunni
Bónus Skútuvogi
Bónus Holtagörðum
Krónan Borgartúni
Bakarameistarinn Glæsibæ
Bakarameistarinn Holtagörðum
105
World Class Laugum
Laugardalslaug
Nettó Nóatúni
Krambúðin Lönguhlíð
Krambúðin Laugalæk
Bónus Skipholti
N1 Borgartúni
Bakarameistarinn Suðurveri
107
N1 Ægisíðu
Melabúðin
Krambúðin Hjarðarhaga
Vesturbæjarlaug
108
Nettó Lágmúla
N1 Stóragerði
N1 Fossvogi
Krambúðin Grímsbæ
Múlakaffi
Bónus Skeifunni
Krónan Skeifunni
Breiðholtslaug
Iceland Vesturbergi
Bónus Lóuhólum
Nettó Selhellu
Múrbúðin Selhellu
Iceland Staðarbergi
Bónus Tjarnarvöllum
Krónan Norðurhellu
World Class Seltjarnarnesi
Sundlaugin Seltjarnarnesi
Hagkaup Eiðistorgi
200
Sundlaug Kópavogs
N1 Stórahjalla
Iceland Engihjalla
Bónus Nýbýlavegi
Bókasafn Kópavogs
201
Salalaug
Smáralind
Hagkaup Smáralind
Nettó Salavegi
Bónus Smáratorgi
Krónan Lindum
Bakarameistarinn Smáratorgi
203
World Class Ögurhvarfi
Nettó Búðakór
Bónus Ögurhvarfi
Krónan Vallakór
World Class Egilshöll
Grafarvogslaug
Olís Gullinbrú
N1 Gagnvegi
Bónus Spönginni
Bakarameistarinn Spönginni
Álftaneslaug
Ásgarðslaug
Olís Hafnarfjarðarvegi
Hagkaup Litlatúni
Bónus Kauptúni
Bónus Garðatorgi
Krónan Garðabæ
Hér færðu Fréttablaðið
á höfuðborgarsvæðinu
Opnaðu myndavélina í
snjalltækinu þínu og
skannaðu QR-kóðann.