Fréttablaðið - 02.11.2004, Blaðsíða 19

ÞRIÐJUDAGUR 2. nóvember 2004
Líkami og sál
GUÐJÓN BERGMANN, JÓGAKENNARI
OG RITHÖFUNDUR, HVETUR FÓLK TIL
AÐ STALDRA VIÐ ÁÐUR EN ÞAÐ DÆMIR.
FRÍ HEIMSENDING
Nánari
uppl‡singar
á somi.is
Lyfja Lágmúla og Lyfja Smáratorgi
Opið alla daga kl.
Borgartúni 24
Opið virka daga kl. 10–20
laugardaga kl. 10–16
Heilsuvörur
og matstofa
Blettur á hvítu klæði
Ég hef verið þeirrar gæfu aðnjót-
andi að umgangast menn á minni
stuttu ævi sem hafa unnið ötul-
lega að því að bæta sjálfa sig.
Þeir hafa kennt mér margt og
verð ég þeim ævinlega þakklátur
fyrir þá andlegu visku sem mér
mun tæplega endast ævin til að
koma í framkvæmd. Ein mikil-
vægasta lexían hefur þó komið
úr samskiptum og umgengni við
þessa menn en ekki úr bókum
þeirra eða fyrirlestrum. Besta
myndlíkingin er sú að blettur
sést vel á hvítu klæði. Fólk sem
hefur unnið að því að bæta sig á í
mörgum tilfellum eftir að yfir-
stíga erfiðustu skapgerðarbrest-
ina. Vegna þess hversu vel það
stendur sig á öðrum sviðum eru
fáir gallar þeirra mjög áberandi.
Ég hef stundum þurft að taka á
honum stóra mínum til að geta
horft framhjá þessum áberandi
blettum og sjá allt hvíta klæðið.
Margir svokalliður andlegir
meistarar í þessari stöðu fá ein-
ungis gagnrýni fyrir blettina frá
samferðarmönnum sínum en
minna hrós fyrir allt það sem vel
hefur tekist. Á móti kemur að
hvítur blettur sést einnig vel í
drullusvaði. Stundum er fólki
hrósað fyrir lítið góðverk þrátt
fyrir annars ruddalega fram-
komu. Góðverk verður mjög
áberandi í slíkum bakgrunni. Ég
er alls ekki að hvetja þig til þess
að líta framhjá því slæma sem
getur fylgt andlegum kennurum
heldur einungis að biðja þig um
að útiloka ekki allt það góða
vegna þess að þú sérð einn áber-
andi blett á annars hvítu klæði.
gbergmann@gbergmann.is.
Breskir yfirmenn sem þjást af
svefnleysi eru líklegir til að vera
skapstyggir og gera mistök sam-
kvæmt rannsókn sem gerð var
þar í landi á dögunum.
Á hverjum virkum degi er
fjórðungur yfirmanna líklegri til
að hreyta ónotum í samstarfsfólk
sitt. Þessir svefnvana yfirmenn
gera mistök sem bitna á starfs-
mönnum þeirra í milljónatali og
er það ekki talið vænleg stjórnun-
artækni.
Það er því ljóst að góður næt-
ursvefn einstaklinga hefur áhrif á
samfélagið allt. ■
SJÓNVARPSDAGSKRÁ
VIKUNNAR »
Er yfirmaðurinn erfiður?
Svefnleysi veldur skapstyggð
Skyldi yfirmaðurinn í The Office fá nægan svefn?
Vörtusýkingar heyra brátt sög-
unni til:
Bóluefni
gegn leg-
hálskrabba-
meini?
Bóluefni við sýkingum sem geta
leitt til leghálskrabbameins gæti
verið fáanlegt innan þriggja ára.
Þar er helst átt við vörtusýkingar
sem margar hverjar eru skað-
lausar en aðrar geta leitt til leg-
hálskrabbameins.
Stúlkur yrðu þá bólusettar
gegn veirunni áður en þær fara að
stunda kynlíf. Bóluefnið verkar á
veiruna sem veldur vörtusýking-
unum og gæti bjargað þúsundum
mannslífa auk þess sem
strokprufur úr leghálsi gætu
heyrt sögunni til.
Talið er að allt að helmingur
ungra kvenna í Bretlandi sýkist
af vörtuveiru áður en þær ná
þrítugsaldri. ■