Æskan - 01.01.1990, Page 12

FRÁ ÝMSUM HLIÐUM
Heilbrigt líf - án áfengis
er lífsstíll margra þekktra íslendinga.
I blaði Bindindisjélags ökumanna voru nýlega birt svör nokkurra þekktra íslendinga við spurningunum: 1. Hver er ajstaða þín til ájengis og hvað
ræður henni? - 2. Hvað Jinnst þér brýnast að gera í ájengisvörnum?
Pálmi Matthíasson, I
sóknarprestur í Bústaðasókn: |
1. í raun hygg ég að afstaða til |
áfengis sé lífsstefna hvers og I
eins. Sú lífsstefna getur verið af =
margvíslegum rótum. Uppeldi, |
fræðsla, líkamleg hreysti eða =
hreinlega óttinn við að ráða ekki I
eigin h'f sé áfengis neytt.
Afstaða mín hefur verið =
óbreytt frá unglingsárum; að =
áfengi sé eitthvað sem ógni því =
lífi og þeim krafti sem skapar- |
inn hefur gefið mér. Ég ólst upp i
með áfengisverslun á næsta i
horni og varð því vitni að mörgu |
misjöfnu sem enn lifir í minn- §
ingunni. Sú sýn, að sjá hina =
mætustu menn og konur breyt- |
ast í eitthvað það sem andstætt f
er þeim kærleika og þeirri feg- §
urð, sem manninum er gefið, f
hringdi þeirri aðvörunarbjöllu í i
mínum huga sem enn hljómar. I i
starfi mínu hefur þessi hljómur f
magnast og verið þrunginn i
trega og tárum þeirra sem líða. |
Jafnvel þótt frelsi mínu gagn- f
vart áfengi hafi oft verið ógnað i
af hinum svokölluðu „vinum“ f
sem hvetja til þess að tilheyra i
hópnum, þá hafa „vinirnir11 |
gjarnan sagt eftir að afþakkað f
er: „Gott hjá þér, ég virði af- =
stöðu þína.“ Á sama hátt reyni
ég að virða afstöðu þeirra sem
velja þann kost að neyta áfengis.
Það er ekki erfitt gagnvart þeim
er gæta hófs en það tekur á
gagnvart þeim sem aðeins lifa
fyrir líðandi stund.
2. I mínum huga er brýnast
að marka opinbera stefnu í
áfengismálum. Stefnu sem
snertir ráðamenn þessa lands,
íþróttahreyfinguna og hin
frjálsu félagasamtök. Það verður
ekki lengur við unað að bláköld-
um staðreyndum um skaðsemi
og slæm áhrif áfengis sé stungið
undir stól.
Valgerður Matthíasdóttir,
dagskrárgerðarmaður
á Stöð 2:
1. Ég hef aldrei notað vímu-
gjafa, hvorki áfengi né önnur
vímuefni. Mér finnst algjör
þrautalending að þurfa að sækja
sér gleði, ró, slökun cða hvað
sem er í efni til inntöku. Líkam-
inn býr yfir öllum þessum efn-
um sjálfur, við þurfum bara að
nýta okkur þau. Við myndum
t.d. náttúrulegt morfín, sem
kallast endorfín, þegar við
= stundum hkamsrækt og svo fá-
= um við góðan skammt af þessu
1 efni þegar við hlæjum. Þessa
= sæluvímu er auðvelt að fá á nátt-
i úrulegan hátt. Hugarkyrrð og
1 slökun fæst t.d. við íhugun og
= því fylgir ótrúlega mikil vellíð-
| an. Ég dæmi engan sem notar
| vímugjafa þó að mér finnist það
| neikvætt.
1 2. Það þarf að kenna fólki,
| helst strax á forskólaaldri,
i hvernig virkja megi þá mögu-
Í leika sem ég lýsti hér að framan.
= Það þarf að tengja vímulaust líf-
Í erni heilsuræktarbylgjunni sem
| risið hefur á síðustu árum. Það
= þarf að gera vímulaust líf
„smart" í augum unglinga því
að ungt fólk er stundum mjög
leitandi og veikt fyrir þrýstingi
og tískufyrirbærum. Það á ekki
að prédika, heldur benda á já-
kvæða möguleika í stað vímunn-
ar. Vímugjafar eru hvort eð er
hallærislegir og fólk verður oft
hálf aumingjalegt og því er ekki
sjálfrátt undir áhrifum.
I Guðrún Zoega,
| nemi og langhlaupari:
Í 1. Ég æfi hlaup og ef ég
Í drykki hefði það áhrif á getu
- mína.
2. Meiri fræðslu í skólum og
kynna hvaða áhrif það hefur á
heilsu fólks að neyta áfengis.
Axel Jóhannesson,
tónlistarmaður:
1. Takmarkalaust vantraust á
vímuefnum - byggt á slæmri
reynslu minni.
2. Það sem liggur beinast við
og er brýnast er jákvæð fræðsla.
Hafa verður þá fræðslu í skólum
með kynfræðslu, frekar en að
setja þetta fram sem boð og
bönn. Það á við þá ungu sem
eru að byrja neyslu. Hins vegar
er erfitt að kenna gömlum
hundi að sitja en það eru leiðir
til að fræða hina eldri með bein-
um upplýsingum sem þurfa að
vera stöðugt í fjölmiðlum.