Fréttablaðið - 24.02.2012, Page 5

Gildir til 26. febrúar á meðan birgðir endast.
TILBOÐ
afsláttur við kassa
25 %
TILBOÐ
afsláttur við kassa
25%
TILBOÐ
afsláttur við kassa
35 %
TILBOÐ
afsláttur við kassa
20%
TILBOÐ
afsláttur við kassa
20%
Skerið svínalundirnar í u.þ.b. 5 cm langar sneiðar.
Leggið plastfilmu yfir kjötið og fletjið það örlítið
út með kökukefli eða buffhamri. Leggið kjötið í
skál. Blandið kryddunum saman við ólífuolíuna og
veltið kjötinu upp úr blöndunni. Látið kjötið standa
í stofuhita í 30-40 mínútur. Steikið kjötið í u.þ.b.
5 mínútur á hvorri hlið eða þar til að það er alveg
steikt í gegn. Kryddið kjötið með salti og pipar og
berið fram með ferskjunum.
1 kg svínalundir
4 msk ólífuolía
1/2 tsk cumin krydd
1/2 tsk engifer krydd
1 tsk ítölsk hvítlauksblanda
(Pottagaldrar)
1 hvítlauksrif, pressað
olía til steikingar
salt og nýmalaður pipar
FERSKJUR
1 msk smjör
1 skalottlaukur, sneiddur
4 niðursoðnir ferskjuhelmingar, saxaðir
3 msk síróp af ferskjunum
1 msk balsamik gljái
salt og nýmalaður pipar
Bræðið smjörið á pönnu og
steikið skalottlaukinn þar til að
hann er orðinn mjúkur í gegn.
Bætið ferskjunum saman við
ásamt sírópinu og steikið í 5-7
mínútur. Bætið balsamik gljáa-
num saman við og kryddið með
salti og pipar. Steikið áfram í
2-3 mínútur og berið fram með
svínakjötinu.
KRYDDLEGNAR SVÍNALUNDIR MEÐ FERSKJUM
fyrir 4 að hætti Rikku
1.679kr/kg.
Verð áður 2.098.-
TILBOÐ
2.999kr/kg.
Verð áður 3.998.-
TILBOÐ
1.819kr/kg.
Verð áður 2.798.-
TILBOÐ
2.238kr/kg.
Verð áður 2.798.-
TILBOÐ
1.499kr/kg.
GRÍSALUNDIR
FERSKAR
Verð áður 1.998.-
UPPSKRIFT
4% fi
ta
Kjúklingalundir
ferskar
Íslenskt ribeye
ferskt
Ungnautahakk
4% fita
Hagkaups lambalæri
marinerað
269kr/stk.
FLORIDANA
MORGUNSAFI
329kr/pk.
HIMNESKT
HRÍSKÖKUR
219kr/stk.
SPELTFITNESS
TILBOÐ
199kr/stk.
PEPSI, PEPSI MAX
2 LÍTRA
Verð áður 299.-
TILBOÐ
499kr/stk.
SKÚFFUKAKA
Verð áður 589.-
TILBOÐ
299kr/stk.
TÓMATBRAUÐ
Verð áður 449.-
Grísarif
Grísarif Fabrikkunnar eru forelduð
og þarf aðeins að hita.
1.441kr/kg.
Verð áður 1.695.-
TILBOÐ
TILBOÐ
ÍTALÍA TOSCANA
ÓLÍFUOLÍA
20
afsláttur v/kassa
%

TILBOÐ
HNETUBARINN
20
afsláttur v/kassa
%

Spennandi kræsingar
og kostakjör!
NÝTT
SPELTF
ITNESS