Morgunblaðið - Sunnudagur - 24.08.2014, Page 31

Morgunblaðið - Sunnudagur - 24.08.2014, Page 31
24.8. 2014 MORGUNBLAÐIÐ SUNNUDAGUR 31 Morgunblaðið/Þórður Þær Erla Þorsteinsdóttir, Ragnheið- ur Björk Halldórsdóttir, Ásbjörg Einarsdóttir, Hanna Sigríður Tryggvadóttir, Hildigunnur Ólafs- dóttir, Guðrún Ólafsdóttir og Þór- hildur Magnúsdóttir hafa eldað og borðað saman reglulega síðan þær kynntust fyrir nokkrum árum. „Vegan“ chili-réttur með heimagerðum sýrðum rjóma CHILI-RÉTTUR 1½ msk. extra virgin ólífuolía 2 bollar laukur, skorinn í bita 4 hvítlauksgeirar, saxaðir 1 stk. jalapeno, steinhreinsað og skorið í bita 1 bolli saxað sellerí 1 stk. stór rauð paprika, skorin í bita 1 dós (28oz) niðurskornir tómatar 1 bolli grænmetissoð 6 msk. tómatpúrré 1 dós (15oz) nýrnabaunir 1 dós (15oz) pintobaunir 1 tsk. þurrkað oregano Cumin, salt, chiliduft eftir smekk. Laukurinn og hvítlaukinn er steiktur upp úr olíu í fimm mínútur við meðalhita. Jalapenos, selleríi og rauðu paprikunni er þá bætt við og steikt í 5–7 mínútur til viðbótar. Því næst er niðurskornu tómötunum, græn- metissoðinu og tómatpúrré bætt út í og hitastigið hækkað örlítið. Að lokum er baununum bætt við ásamt kryddinu og rétturinn látinn malla í 10-15 mín- útur. Chili-réttinn er gott að bera fram með kóríand- erlaufum og söxuðum vorlauk. HEIMAGERÐUR SÝRÐUR RJÓMI 1 bolli kasjúhnetur u.þ.b. ½ bolli vatn 2 tsk. sítrónusafi 1 tsk. eplaedik salt, eftir smekk Kasjúhneturnar eru lagðar í bleyti í 2–8 klst. Þær eru svo þerraðar og settar í blandara eða matvinnsluvél. Því næst er öllum öðrum hráefnum bætt við og vatns- magnið aukið eftir því hvernig áferð er óskað eftir. J Ó N S S O N & L E ’M A C K S • jl .i s • S ÍA Stöckli þurrkofnarnir eru eftirlæti þeirra sem vilja nýta uppskeru ársins til fulls. Þurrkun eykur geymsluþol og viðheldur bragði og næringarefnum fæðunnar. Þurrkofninn er fyrirferðarlítill, með hitastilli frá 20°C upp í 70°C sem er akkúrat það sem þarf til að þurrka ávexti, grænmeti, sveppi, kryddjurtir, kjöt o.fl. Það má auðvitað þurrka berin með hárblásara - en við mælum ekki með því. laugavegi 47, opið mán.- fös. 10-18, lau. 11-17 www.kokka.is kokka@kokka.is ... og70°C seinna áttu rúsínu!

x

Morgunblaðið - Sunnudagur

Direct Links

If you want to link to this newspaper/magazine, please use these links:

Link to this newspaper/magazine: Morgunblaðið - Sunnudagur
https://timarit.is/publication/1078

Link to this issue:

Link to this page:

Link to this article:

Please do not link directly to images or PDFs on Timarit.is as such URLs may change without warning. Please use the URLs provided above for linking to the website.