Morgunblaðið - 29.11.2014, Blaðsíða 14

14 FRÉTTIRInnlent
MORGUNBLAÐIÐ LAUGARDAGUR 29. NÓVEMBER 2014
Benedikt Bóas
benedikt@mbl.is
Freyr Aðalsteinsson, sem fæddur
er 1958 keppti á Akureyrarmótinu í
ár, 40 árum eftir að hann keppti
fyrst. Jafnhliða Bikarmóti Kraft-
lyftingasambands Íslands sem
haldið var á Akureyri um síðustu
helgi var haldið 40. Akureyrar-
mótið, en kraftlyftingasamband
Akureyrar, KFA, fagnar 40 ára af-
mæli sínu á næsta ári. Freyr keppti
í -93 kg flokki, en hann kom gagn-
gert til Akureyrar til að taka þátt í
mótinu.
„Þetta mót fyrir 40 árum síðan
var fyrsta mótið sem ég keppti á.
Það var einnig fyrsta kraftlyftinga-
mótið sem haldið var á Akureyri.
Þannig að ég neyddist til að koma
aftur og keppa,“ segir Freyr glaður
í bragði en hann flaug frá Noregi
þar sem hann býr.
„Ég kom bara til að keppa og
heimsækja soninn um leið. Nýta
ferðina. Ég er enn mjög virkur í
lyftingasalnum og er búinn að æfa
og keppa öll þessi ár.“
Ætlaði að taka Íslandsmetið
Freyr keppir í öldungaflokki og
opnum flokki en hann var búinn að
setja sér markmið fyrir keppnina.
Það átti að ná sjálfu Íslandsmetinu
í réttstöðulyftu í öldungaflokki sem
er 260 kíló. „Ég ætlaði að lyfta 262
kílóum og byrjaði með 240 kíló á
stönginni. Mér fannst ég ekki eiga
22 kíló inni eftir þá lyftu þannig að
ég setti 260 kíló á stöngina og jafn-
aði metið.“ Freyr reyndi að bæta
metið um fimm kíló og setti 265 kíló
á stöngina en upp vildi stöngin
ekki. Alls reif Freyr upp 620 kíló í
heildina á mótinu.
„Ég er búinn að bæta mig um 100
kíló á þessum 40 árum því á þessu
fyrsta móti lyfti ég 160 kílóum en
núna fóru 260 kíló upp,“ segir hann
og hlær.
Lyftir þrisvar í viku
Freyr segist aldrei hafa hætt að
lyfta, hann mæti samviskusamlega í
lyftingasalinn þrisvar í viku. „Að
öllu jöfnu er ég að lyfta eftir mínu
höfði en annars er ég í samvinnu við
þjálfara sem er fyrrverandi lands-
liðsþjálfari Norðmanna. Hann hef-
ur hjálpað mér og það gengur vel.“
Ljósmyndir/Páll Jóhannesson
Rifið upp Freyr hefur keppt oft undanfarin 40 ár, hér á Íslandi og í Noregi þar sem hann býr. Varð meðal annars
Noregsmeistari öldunga. Hann flutti 1985 til Stavanger og ætlaði að vera í tvö ár til að byrja með.
Búinn að bæta sig
um 100 kíló á 40 árum
 Freyr Aðalsteinsson lyfti 160 kílóum árið 1974 á Akureyrar-
móti KFA en 260 kílóum í ár  Flaug frá Noregi til að taka þátt
Átök Freyr jafnaði Íslandsmet öldunga. Lyfti 260 kílóum.
ÁRMÚLA 38 – SÍMI 588 5010 – www.tivoliaudio.de
Opið mánud. - föstud. 11-18 – laugardaga 12-16
Model One White/silver
Model One Walnut /beige
Model One Black/silver
einnig í Cherry/silver
Jólagjöfin...
í eldhúsið
Einstakt verð 26.995,-
www.tskoli.is
Upplýsingatækniskólinn
Kynntu þér námið á
tskoli.is/raftaekniskolinn
Opið fyrir umsóknir á menntagatt.is
Skapandi nám sem byggist á hugmyndavinnu og hönnun.
Átt þú samleið með okkur?
„Sumir dagar eru erfiðari en aðrir
eins og við vitum flest. Þannig fékk
lögreglan tilkynningu fyrir
skemmstu á þann veg að fólk væri
búið að hreiðra um sig í æfingaskýli
á golfvelli einum í borginni.“
Þetta segir lögreglan á höfuð-
borgarsvæðinu á Facebook-síðu
sinni. „Þar reyndust þreyttir
finnskir ferðamenn hafa komið sér
fyrir, en ástæðan var sú að þeir
vildu síður bleyta tjaldið sem var
meðferðis en ætlunin var að fara út
á land daginn eftir og þá væri betra
að vera með þurrt tjald.
Af skiljanlegum ástæðum var
frændum okkar Finnum bent á
heppilegri náttstaði og tóku þeir
ábendingunum vel,“ segir þar.
Hreiðruðu um sig
í skýli á golfvelli
Alþjóðaheilbrigðisstofnunin áætlar
að nú hafi 748 milljónir jarðarbúa
ekki aðgang að hreinu vatni og 2,5
milljarðar manna hafi ekki aðgang
að salerni.
Hjálparstarf kirkjunnar ætlar að
halda af stað í söfnun sem ber yfir-
skriftina Hreint vatn breytir öllu en
stærsti þátturinn í verkefnum
Hjálparstarfs kirkjunnar í Úganda
og Eþíópíu er að gera brunna,
grafa vatnsþrær og reisa vatnssöfn-
unartanka.
„Markmið Hjálparstarfsins er að
létta undir með fólki sem býr við fá-
tækt og efla virðingu fyrir mann-
réttindum þess.
Með aðgengi að hreinu vatni hef-
ur allt líf mögu-
leika á að vaxa
og dafna,“ segir í
tilkynningu frá
Hjálparstarfi
kirkjunnar.
Send verður
valgreiðsla upp á
2.500 krónur í
heimabanka
landsmanna en
sjötíu og tvær
greiddar valgreiðslur, eða 180.000
krónur, duga fyrir brunni sem gef-
ur hreint vatn um langa framtíð.
Einnig er hægt að hringja í söfn-
unarsíma 907 2003 og dragast þá
2.500 krónur af símareikningnum.
Jólasöfnun fyrir hreinu vatni í Afríku
Vatn Nauðsynlegt
öllu lífi í heiminum.