Fréttatíminn - 04.02.2017, Blaðsíða 48

Matur
Bjóddu vinum þínum í
mat og slökkvið á
öllum snjallsímum,
sjónvarpi og tölvum.
Maturinn bragðast
betur þegar enginn
er að skoða smáforrit
eða taka myndir til að sýna
heiminum.
Hreyfing
Forðaðu þér út fyrir bæjarmörkin
og upp í sveit. Hvort sem þú býrð á
höfuð borgarsvæðinu eður ei þá er
ekkert jafn endurnærandi og að festa
á sig gönguskóna og halda á milli
fjalla. Mundu bara að láta
aðra vita hvert þú
stefnir.
Slökun
Farðu í sund, bara til
þess að kúra í heita
pottinum og
svitna í gufunni.
Best er að fara
snemma morguns
eða þegar fer að rökkva, þá getur þú fylgst
með sólinni setjast eða rísa.
Útsölulok
Sunnudaginn 5. febrúar
ENN MEIRI AFSLÁTTUR AF ÚTSÖLUVÖRUM
ILVA Korputorgi, s: 522 4500 www.ILVA.is
laugardaga 10-18, sunnudaga 12-18, mánudaga - föstudaga 11-18:30
Bow-borðstofustóll. Svört seta og fætur úr eik.
19.900 kr. Nú 7.900 kr. Bow-borðstofustóll. Grá seta
og svartir viðarfætur. 24.900 kr. Nú 9.900 kr.
SPARAÐU
60%
Glas. Lítið glas. 195 kr. Nú 45 kr.
Stórt glas. 245 kr. Nú 60 kr.
SPARAÐU
75%
2FYRIR1
AF ÖLLUM
HAND-
KLÆÐUM
40%
AF ÖLLUM
PÚÐUM
50%
AF ÖLLUM
MOTTUM
40%
AF ÖLLUM
RÚMFÖTUM
& LÖKUM
25%
AF NORDIQUE
MATARSTELLI
3 LITIR
Ghost-hægindastóll. Svart leður.
139.900 kr. Nú 89.900 kr.
35%
AF ÖLLUM
GHOST
STÓLUM
Nú
9.900 kr.
Nú
7.900 kr.
25%
AF ÖLLUM
STRESSLESS
STÓLUM
Metro-hægindastóll og skemill. Hátt bak. Blátt áklæði.
329.900 kr. Nú 239.900 kr. Hægt að sérpanta í öðru
áklæði.
HELGAR-
ÞRENNAN
Fólkið mælir með…
Dóra Lind Vigfúsdóttir
Matur: Trufflu-
majónes. Ég
viðurkenni
fúslega að
truffluma-
jónes er
ekki endi-
lega matur í
þeim skilningi,
en hamingjan
hjálpi mér hvað
það er gott. Með öllu.
Kvikmynd: Breakfast at Tiffany‘s,
af því Audrey Hepburn er gyðja.
Lag: Total Eclipse of the Heart. Ég
reyni að hlusta á þetta stórkost-
lega lag svona þrisvar í viku. Það
passar við allar aðstæður, hvort
sem um er að ræða uppvask eða
almennt pepp. Svo er rosalega
gott að öskursyngja með því á
leiðinni í vinnuna.
Jóhann Örn B.
Benediktsson
Matur:
Kjúklinga-
réttur með
piparosti,
hvítlauk
og pestó.
Uppskrift
af grgs.is.
Algjörlega
sturlað góður.
Kvikmynd: La Vita é bella. Hún
kennir manni að það er hægt að
horfa jákvætt á lífið, hvað sem
gengur á.
Lag: Elevate með Blissful, ótrú-
lega hrifinn af tónlistinni þeirra.
Ásta Sigrún
Magnúsdóttir
Matur: Brauð
og Co. Ég er
að koma til
Íslands í
nokkurra
daga heim-
sókn og
ímynda mér
að ég mæti
í röðina mjög
fljótlega eftir
heimkomuna.
Kvikmynd: Bridget Jones baby. Ég
held að heimurinn þurfi smá hlát-
urskast þessa dagana. Ég fór á
hana full efasemda en skellihló og
var glöð í sálinni eftir hana.
Lag: Tänd Alla Ljus – með Silvana
Imam. Mér finnst Silvana vera
stórkostlegur listamaður og þetta
lag er alveg magnað.
Fæst í apótekum og heilsubúðum
P
R
E
N
T
U
N
.IS
„For Women“
gegn sveppasýkingu,bakteríusýkingu
og þvagfærasýkingu