Fréttatíminn - 04.02.2017, Blaðsíða 51

Unnið í samstarfi við Icecare.
Íris Ásmundardóttir er á fullu í framhaldskólanámi og æfir ball-ett í rúmlega tuttugu klukku-stundir á viku ásamt því að vinna
sem aðstoðarkennari í ballett fyrir
þau sem eru að taka fyrstu sporin.
„Þegar ég lærði að stærsti hluti
ónæmiskerfisins væri í meltingar-
færunum ákvað ég að gera eins vel
og ég gæti til að styðja við og halda
þeim í sem bestu standi. Ég ætla
mér langt í ballettinum og mér hefur
undanfarin tvö ár hlotnast sá heiður
að fá að stunda nám við sumarskóla
Boston Ballet ásamt því að hafa
tekið tíma bæði í Steps on Broad-
way og í London. Til þess að geta
stundað þetta allt saman af fullum
krafti tek ég Bio-Kult á hverjum
degi til að styrkja ónæmiskerfið og
koma í veg fyrir að ég fái allskonar
umgangspestir sem ég má
ekkert vera að því að eyða
tímanum í,“ segir Íris.
Henni finnst Bio-
-Kult gera sér gott
samhliða heilsu-
samlegu matar-
æði. „Ég er allavega
mjög hraust, sjaldan
þreytt, með góða
einbeitingu og hlakka
nær undantekningarlaust
að takast á við verkefni
dagsins.“
Bio-Kult fyrir alla
Innihald Bio-Kult Candéa-
-hylkjanna er öflug blanda
af vinveittum gerlum ásamt
hvítlauk og grape seed extract.
Bio-Kult Candéa hylkin virka sem
vörn gegn candida-sveppasýkingu
í meltingarvegi kvenna og karla
og sem vörn gegn sveppasýkingu
Íris Ásmundar-
dóttir ballerína
er mjög hraust,
sjaldan þreytt
og með góða
einbeitingu.
á viðkvæmum svæðum hjá
konum. Candida-sveppa-
sýking getur komið fram
með ólíkum hætti
hjá fólki svo sem
munnangur, fæðu-
óþol, pirringur og
skapsveiflur, þreyta,
brjóstsviði, verkir
í liðum, mígreni eða
ýmis húðvandamál.
Bio-Kult Original er
einnig öflug blanda af
vinveittum gerlum sem
styrkja þarmaflóruna. Bio-
-Kult Candéa og Bio-Kult
Original henta vel fyrir alla,
einnig fyrir barnshafandi
konur, mjólkandi mæður og börn.
Fólk með mjólkur- og sojaóþol má
nota vörurnar. Mælt er með Bio-
Kult í bókinni Meltingarvegurinn og
geðheilsa eftir Dr. Natasha Camp-
bell-McBride.
Átti erfitt með
að trúa virkninni
af Amínó Liðum
Júlíus Jóhannsson nýtur þess að ganga á fjöll og
hjóla eftir að hann fór að nota Amínó Liði.
Unnið í samstarfi við Icecare.
Júlíus Jóhannsson er mikill fjallgöngugarpur og hjólari, rétt rúmlega fertugur og var farinn að finna fyrir slæmum
verkjum og óþægindum í liðum,
sérstaklega í hnjánum.
„Það var helst sem
ég fann fyrir miklum
óþægindum daginn
eftir fjallgöngu eða
hjólatúr, sem höml-
uðu mér því ég varð
stirður strax að
morgni.
Ég var farinn að
finna fyrir því að ég
væri ekki eins ferskur
og ég hafði verið og
var farinn að átta
mig á að einhverjar
breytingar væru að
eiga sér stað í líkam-
anum. Fjallgöngurnar
reyndu sérstaklega á
hnén og
„Þremur dög-
um seinna fór
mér að líða betur,
var kraftmeiri og
hjólagleðin fór að
koma aftur,“
Fann kraftinn aftur með Amínó 100%
„Amínó 100% bjargaði mér alveg í sumar,“ segir Hartmann Kr. Guðmundsson.
Unnið í samstarfi við Icecare
Ég stunda hjólreiðar af krafti til heilsubótar og ánægju og hjóla 150-200 kílómetra á viku.
Þetta hefur verið áhugamál og
ástríða hjá mér síðustu þrjú
árin. Snemma í sumar upplifði
ég mikla þreytu og leiða og
þegar ég hjólaði var ég lúinn og
hálf kraftlaus. Þá fór ég að taka
Amínó 100%, þrjú hylki tvisvar á
dag. Þremur dögum seinna fór
mér að líða betur, var kraftmeiri
og hjólagleðin fór að koma aftur,“
segir hann.
„Upp frá þessu breyttist
staðan töluvert hjá mér, ég hef
verið fullur af krafti, tekið þátt
í mörgum reiðhjólakeppnum og
bætt tíma minn í þeim öllum, frá
því í fyrra. Ég mæli því hiklaust
með Amínó 100% fyrir þá sem
eru í álagsíþróttum og mun svo
sannarlega halda áfram að taka
þetta.
Annað sem ég tók eftir. Þegar
álagið er mikið hættir mér alltaf
til að fá vöðvakrampa í fæturna.
Eftir að ég fór að taka Amínó
100% hafa kramparnir minnkað
töluvert, þrátt fyrir aukið álag.“
Hartmann K.
Guðmundsson fann
kraftinn aftur þegar
hann fór að taka
Amínó 100% í sumar
og gat í kjölfarið
stundað hjólreiðar
af krafti á ný.
Mynd | Rut

Margrét
Alice heilsu-
markþjálfi mælir
heilshugar með
meltingargerlunum
frá Bio-Kult.
Styrkir ónæmiskerfið
og meltinguna
Hreysti og betri einbeiting fyrir tilstuðlan Bio-Kult.
„Ég trúði
ekki þegar ég
fór að finna fyr
ir
áhrifum af Ami
no
Liðum.“
var þetta orðið hvimleitt vandamál
hjá mér.
Ég hef ekki haft mikla trú á
fæðubótarefnum í gegnum tíðina,
en ákvað að prófa Amínó Liði, þar
sem ég sá að þetta er framleitt úr
íslenskum sæbjúgum og íslensku
fiskpróteini, það fannst
mér áhugavert. Ég
trúði því ekki þegar
ég fór að finna fyrir
áhrifum af Amínó
Liðum, því að aðeins
eftir fimm daga fann
ég ótrúlega góð
áhrif. Ég átti erfitt
með að trúa þessu,
því að ég var alltaf
að bíða eftir því að
verða slæmur eft-
ir fjallgöngur eða
hjólatúra.
Ég ætla klárlega
að halda áfram að
nota Amínó Liði, því
það virkar mjög vel
fyrir mig.“
3 LAUGARDAGUR 4. FEBRÚAR 2017 HEILSA