Dagblaðið Vísir - DV - 16.01.1996, Blaðsíða 17

ar mun fingerðari og minni hætta
talin á ofantöldum meinum.
Sérstaka penna má einnig nota í
stað músarinnar, bæði með þræði
og þráðlausa. Pennarnir eru reynd-
ar engin nýjung en þeir verða hins
vegar alltaf betri og betri. Hjá Bón-
usradíói má fá penna með þræði,
Omnipen, sem kemur í stað músar
eða notast með henni. Fýrir utan
kosti pennans við ýmsa teiknivinnu
verður álagið á fyrmefhda líkams-
parta allt annað. Sérstök plata fylg-
ir pennanum.
Frá því að tölvumúsin varð eitt
helsta verkfæri margra atvinnu-
stétta hefur umræða um þann skaða
sem hún getur valdið verið tölu-
verð, sérstaklega á Norðurlöndum.
Sjúkraþjálfarar og fleiri í skyldum
starfsstéttum fullyrða að með lang-
tímanotkun músarinnar dag eftir
dag geti komið fram mein í vöðvum
og liðum sem ná allt frá höfði, nið-
ur eftir handleggjum, fram í hönd-
ina og aftur í bak. Reyndar má að
hluta skella skuldinni á almenna
vinnuaðstöðu hvers og eins en augu
manna hafa þó í auknum mæli
beinst að músinni sem sökudólgi.
liðum, olnboga, fram- og upphand-
legg, öxlum, höfði, baki og hálsi.
Einkennin eru mismunandi og ein-
staklingsbundin, t.d. stingandi sárs-
Músin er afar sakleysisleg
í útliti en hún
getur valdið skaða.
DV-myndir BG
mysnar
þannig að
K sem þægi-
legast og ör-
uggast sé að
nota þær. En
það dugir stund-
um ekki. Margir hafa
því leitað annarra leiða og ófáir haft
góða reynslu af notkun kúlu í stað
músar. Um er að ræða kúlu sem sit-
ur í sérstökum sökkli, t.d. EasyBall
frá Microsoft. Með tilkomu kúlunn-
ar verða handar- og fmgrahreyfing-
Svokölluð músamein eru talin or-
Þýska fyrirtækið Wacom hefúr
sett þráðlausa penna á markað sem
þykja henta sérlega vel fyrir þá sem
vinna við umbrot og teíkningar en
þeir starfshópar þykja sérstaklega í
hættu vegna mikillar músarvinnu.
Útfærsla pennans og stærð plötunn-
ar undir hann fer síðan eftir eðli
verkefnanna.
Kúla eða penni
í stað músar
Tæknin reynir líka að koma til
móts við fólk sem vinnur lengi og
mikið með mús. Reynt er að hanna
auki niður eft-
lir handleggjun-
lum, stífir og
laumir vöðvar í
Ihandlegg og
pxlum eða til-
Ifinningaleysi.
Pennar hafa
fallið í kramið
hjá mörgum,
sérstaklega
fólki sem
vinnur við
teikningu.
sakast af mjög ein-
hæfri notkun liða og vöðva.
Músamein felast í bólgum og,
í versta falli, skemmdum sin-
um sem leitt geta til örkumls.
Músin er afar sakleysisleg
í útliti. Menn sitja lon og
don með höndina á ,
músinni, vísifingurinn /
er yfirleitt spenntur
og með honum er
smellt reglulega.
Spenna verður i
fingrum, handar-
Ein lausn felst í notk-
un kúlu.
Vandamál vegna músarinnar:
Getur orðið
mjög þrálátt
- segir Laufey Árnadóttir sjúkraþjálfari
„Við fáum alltaf þónokkuð af
fólki til okkar sem vinnur mikið við
tölvur. Auðvitað 'getum við aldrei
sagt alveg til um ástæðuna fyrir
ákveðnu meini en svo virðist sem
þeir sem vinna mikið með mús fái
einkenni í axlir og herðar. Yfirleitt
er þetta vöðvabólga og einhver
festumeiðsli og einnig er hætt við
eymslum i olnboga. Þetta getur orð-
ið mjög þrálátt ef fólk vinnur
stöðugt í þessari stöðu,“ segir Lauf-
ey Árnadóttih, sjúkraþjálfari hjá
Sjúkraþjálfunarstöðinni hf.
Laufey segir að í verstu tilfellum
og festur á henni og það geti endað
með því að gera þurfi skurðaögerð.
Heitir og kaldir bakstrar
„Hreyfing, og það að fólk reyni að
skipta reglulega um stöður, getur
orðið til þess að koma að einhverju
leyti í veg fyrir svona vandamál. Ef
skaðinn er skeöur geta heitir og
kaldir bakstrar hjálpað en í mörg-
um tilvikum þarf fólk að leita sér
læknis. Sjúkraþjálfari notar t.d.
bakstra, hljóðbylgjur, teygjur og
nudd þegar svona vandamál koma
upp,“ segir Laufey Árnadóttir.
-sv
NÓATÚN
komi upp langvarandi bólga í sinar