24 stundir - 05.07.2008, Qupperneq 27

LAUGARDAGUR 5. JÚLÍ 2008 27ATVINNAstundir


  

 

 


  
 
   
      



    
   

  

   

  


  
   

!"  
 "
#
    
"   $

% &  
     &' (
 
" ) 
%%
" *) (  " 
'

  +,,   - 
   
  
 
.  
.
 
 
 

 #

 
 

"& 

     
  "& 

 


   "&  
    

 "&   
/ 
" )  %%
 
 &
 '  


 %%$
 " 
&   
 

  


  !" !"# $ !% %!&'


  

Reykjalundur
endurhæfingarmiðstöð SÍBS
leitar af starfsmönnum í
eftirtalin störf
Sjúkraliða og aðstoðarfólk á Hlein sem er heimilislegt
sambýli fyrir 7 fatlaða einstaklinga. Um er að ræða
vaktavinnu á þrískiptum vöktum. Starfshlutfall getur verið
samkvæmt samkomulagi á bilinu 60% - 100%.
Sjúkraliða á lungnadeild
Um er að ræða vaktavinnu á þrískiptum vöktum og er
starfshlutfall 60%.
Starfsmann á skiptiborð í 75% starf
Um er að ræða tvískiptar vaktir sem gengnar eru viku í
senn frá kl. 8-14 og frá kl. 14-20 virka daga.
Óskað er eftir skriflegum umsóknum þar sem fram koma
upplýsingar um nám og fyrri störf fyrir 20. júlí.
Umsóknarform og upplýsingar um Reykjalund má finna á
heimasíðunni: www.reykjalundur.is
Nánari upplýsingar gefa,
Lára M. Sigurðardóttir, framkvæmdastjóri hjúkrunar
Sími: 585 2000
Netfang: laras@reykjalundur.is
Guðbjörg Gunnarsdóttir, mannauðsstjóri
Sími: 585 2000
Netfang: gudbjorg@reykjalundur.is
Reykjalundur er endurhæfingarmiðstöð í eigu SÍBS þar
sem stunduð er endurhæfing á 9 meðferðarsviðum.
Skjalastjóri
Rannís óskar eftir að ráða skjalastjóra í hlutastarf
Helstu verkefni:
• Mótun og eftirfylgni skjalastjórnunarstefnu með áherslu á rafræna stjórnsýslu
• Yfirumsjón með skráningu, varðveislu gagna og skjalavistun
• Ráðgjöf til starfsfólks um stjórn og meðferð skjala
• Umsjón með bókasafni
• Móttaka styrkumsókna og vinna tengd úthlutunum styrkja
Menntunar- og hæfniskröfur:
• Menntun og/eða reynsla á sviði skjalastjórnunar
• Þekking á GoPro er nauðsynleg og Lotus Notes æskileg
• Góð kunnátta í ensku og einu Norðurlandamáli
• Góð íslenskukunnátta
• Sjálfstæð og öguð vinnubrögð ásamt frumkvæði og metnaði til að ná árangri í starfi
• Hæfni í mannlegum samskiptum
Upplýsingar um starfið veitir Herdís Þorgrímsdóttir, sviðsstjóri stjórnsýslu, og Magnús Lyngdal Magnússon, fagstjóri
rannsókna og nýsköpunar, í síma 515 5800.
Umsóknarfrestur er til og með 20. júlí.
Umsækjendur eru vinsamlega beðnir um að senda rafræna umsókn með ferilskrá á herdis@rannis.is, merkt: Skjalastjóri.
Við ráðningu í starfið verður tekið mið af jafnréttisáætlun Rannís. Öllum umsóknum verður svarað þegar ákvörðun hefur
verið tekin um ráðningu.
Rannís er miðstöð stuðningskerfis vísinda- og tæknisamfélagsins. Í vörslu Rannís eru opinberir samkeppnissjóðir s.s.
Rannsóknasjóður, Rannsóknarnámssjóður, Tækniþróunarsjóður og Tækjasjóður. Rannís sér um greiningu á rannsóknum
og nýsköpun á Íslandi og gerir áhrif rannsókna og nýsköpunar á þjóðarhag og hagvöxt sýnilegan. Rannís er miðstöð
upplýsinga og miðlunar alþjóðasamstarfs vísinda- og tæknisamfélagsins. Hlutverk Rannís er að veita faglega aðstoð og
þjónustu við undirbúning og framkvæmd vísinda- og tæknistefnu Vísinda- og tækniráðs.
Hlutverk Rannís er að veita faglega aðstoð og þjónustu við undirbúning og framkvæmd vísinda- og tæknistefnu Vísinda- og tækniráðs.
Rannís er miðstöð stuðningskerfis vísinda- og tæknisamfélagsins. Í vörslu Rannís eru opinberir samkeppnissjóðir s.s. Rannsóknasjóður
og Tækniþróunarsjóður. Rannís sér um greiningu á rannsóknum og nýsköpun á Íslandi og gerir áhrif rannsókna
og nýsköpunar á þjóðarhag og hagvöxt sýnilegan. Rannís er miðstöð upplýsinga
og miðlunar alþjóðasamstarfs vísinda- og tæknisamfélagsins.
Rannís, Rannsóknamiðstöð Íslands, Laugavegi 13,
101 Reykjavík, www.rannis.is
Kvíða og streitu á vinnustað má meðal annars rekja til
neikvæðni í mannlegum samskiptum og andrúmslofts á
vinnustað, of mikils álags, tíðra breytinga og óhollra lífs-
hátta. Hér eru nokkur atriði sem stjórnendur á vinnustöð-
um ættu að hafa á bak við eyrað.
Settu raunhæf markmið.
Láttu starfsfólkið taka virkan þátt í forgangsröðun og
ákvarðanatöku og finna þannig til ábyrgðar. Það minnkar
einnig líkur á að neikvæðir einstaklingar fari að nöldra um
„glataða yfirmenn“, „ömurlegt fyrirtæki“ og annað sem nöld-
urskjóðum dettur yfirleitt í hug að tína til.
Hvettu starfsfólk til að skipuleggja sig.
Sérstaklega þegar mikið liggur við. Góð skipulagning er
gulls ígildi. Eins er mikilvægt að fara yfir stöðuna eftir á, hvað
gekk vel og hvað hefði mátt betur fara.
Hvettu til hvíldar á milli átaka. Hvettu fólk t.d. til að fara í
fimm mínútna gönguferð eða jafnvel hugleiða í fimm mín-
útur til að hlaða batteríin og auka þannig líkur á að ná há-
marksafköstum yfir daginn.
Undirbúningur og æfing
Góður undirbúningur er besta leiðin til að losna við stress.
Ekki slá hlutunum á frest.
Frestunarárátta ýtir bara undir streitu. Gerðu forgangslista
og byrjaðu á atriðunum efst á listanum.
Þekktu þín takmörk.
Vertu raunsæ/r varðandi það hverju þú getur afkastað.
Breyttu hugarfarinu.
Líttu á streituvaldandi aðstæður sem tækifæri til að virkja
sköpunargleðina. Annaðhvort gengur allt upp – eða ekki.
Áhyggjur breyta engu þar um.
Lærðu að segja nei.
Að segja nei án þess að móðga fólk krefst smáæfingar en
margborgar sig. Ekki taka að þér verkefni annarra eða sam-
þykkja eitthvað sem þig langar ekkert til að gera.
Búðu þig undir álagstímabil. Hugsaðu fram í tímann og
undirbúðu tímabil sem þú veist fyrir fram að muni valda
streitu.
Hvettu starfsfólkið til að hugsa vel um heilsuna.
Að borða hollan mat, hreyfa sig reglulega og fá nægan
svefn er hverjum manni nauðsynlegt. Ávaxtapásur eru mun
sigurstranglegri en kaffipásur.
Hvettu starfsfólk til að tala á jákvæðum nótum.
„Þetta reddast“-viðhorfið hefur sína kosti og hefur komið
mörgum Íslendingnum langt. „Tökum eitt skref í einu“ og
„við getum þetta“ eru líka lykilsetningar hér.
Hrósaðu.
Gættu þess að allir stjórnendur og millistjórnendur hrósi
starfsfólki sínu þegar það á það skilið. Allir hafa eitthvað til
síns ágætis, jafnvel þótt það sé ekki nema að mæta alltaf á
réttum tíma í vinnuna og hafa snyrtilegt í kringum sig.
Komdu á fót viðurkenningakerfi fyrir starfsmenn.
Val á „starfsmanni mánaðarins“ eða „hugmynd mánaðar-
ins“ eykur starfsánægju, gefur starfsfólki þá tilfinningu að
framlag þess skipti máli og hvetur það til góðra verka.
Deildu ábyrgð.
Starfsmenn þurfa að finna að þeir beri ábyrgð á eigin fram-
lagi og velgengni fyrirtækisins yfirleitt. Leyfðu þeim t.d. að
fylgjast með því hvernig fyrirtækinu vegnar á reglulegum
fundum.
Vertu tilbúin/n að hlusta.
Sé starfsfólkið viti sínu fjær af áhyggjum getur oft verið nóg
að einhver taki sér tíma til að hlusta á það með jákvæðu hug-
arfari.
Mikilvægast: Haltu í húmorinn.
Eins og einhver spekingurinn sagði: „Ekki taka lífið of al-
varlega – það er jú bara áhugamál.“ Reyndu að rifja upp hvað
það var sem olli þér áhyggjum fyrir hálfu ári. Mikið rétt. Þú
átt örugglega í mestu erfiðleikum með að muna það. Þetta
áhyggjuskeið sem nú stendur yfir mun einnig hverfa í óminn-
isdjúpið von bráðar. Hláturinn er besta þunglyndislyfið.
Góð ráð fyrir stjórnendur
Er starfsfólkið að
farast úr streitu?
Vertu vakandi fyrir streitu-
völdum á vinnustaðnum