Morgunblaðið - 10.11.2006, Page 30

Eftir Jóhönnu Ingvarsdóttur
join@mbl.is
„Samskipti við fólk er mitt helsta
áhugamál. Ég stunda líkamsrækt og
lestur góðra sakamálasagna er í
miklu uppáhaldi. Allir viðburðir, sem
tengjast mat, eru áhugaverðir í mín-
um huga og auk þess hef ég lengi
haft áhuga á ýmsum velferð-
armálum. Frítíma minn um þessar
mundir nota ég svo til að byggja upp
sál og líkama, hvíla mig og vinna í
íbúðinni sem ég og kærastinn minn
erum að gera upp,“
segir Ingunn Ásta Sigmunds-
dóttir, verkefnastjóri sjálfboðamið-
stöðvar Kópavogsdeildar Rauða
kross Íslands, sem stendur fyrir
fatamarkaði MK-nema á morgun til
styrktar unglingum í Mósambik.
Ingunn Ásta hóf störf hjá Kópa-
vogsdeild Rauða krossins um miðjan
ágúst sl. eftir að hafa útskrifast með
BA-próf í uppeldis- og menntunar-
fræðum frá Háskóla Íslands. Hún
segir námið nýtast sér vel í nýja
starfinu, sem var auglýst samfara
verkefnaaukningu deildarinnar.
Vill láta gott af sér leiða
„Starf verkefnastjórans er fjöl-
breytt og felur í sér víðtæka reynslu
og samskipti við gott fólk. Í starfinu
fléttast því saman áhugamál mitt og
vinna. Ég vona að störf mín láti gott
af sér leiða og verði viðbót við það
mikilvæga starf sem fram fer í Kópa-
vogsdeildinni. Ég sinni meðal annars
öflun og þjálfun sjálfboðaliða og hef
umsjón með verkefnum eins og sjálf-
boðnu starfi MK-nema, heimsókna-
þjónustu, stuðningi við geðfatlaða,
starfi með ungum innflytjendum og
Eldhugum, sem er ungmennastarf
deildarinnar,“ segir Ingunn Ásta.
Fatamarkaður MK-nema, sem
haldinn verður á morgun, er loka-
verkefni nemendanna í áfanga um
sjálboðið Rauða kross starf. Þetta er
önnur önnin í röð sem nemendur í
MK geta valið áfangann, en MK er
fyrsti og enn sem komið er eini fram-
haldsskólinn á landinu sem kennir
slíkan áfanga. Í haust hafa nemend-
urnir unnið sjálfboðin störf fyrir
Kópavogsdeild Rauða krossins í einn
til tvo tíma á viku. Þeir flokkuðu fötin
fyrir fatamarkaðinn í fataflokk-
unarstöð Rauða krossins og hafa svo
séð um að setja markaðinn upp og
auglýsa hann.
Athvörf fyrir fátæk börn
Rauði kross Íslands hefur styrkt
rekstur tveggja athvarfa fyrir fátæk
og félagslega illa stödd börn í borg-
unum Beira og Mapútó í Mósambik
síðan 1996. Stofnaður hefur verið
útskriftarsjóður með það að mark-
miði að veita þeim unglingum fjár-
hagslegan stuðning sem sýnt hafa
vilja og getu til framhaldsnáms eða
til að stofna smáfyrirtæki. » mælt
með | 31
„Ég flétta saman
áhugamáli og vinnu
Morgunblaðið/Brynjar Gauti
Áfangi Nemum í MK býðst að taka
áfanga í sjálfboðnu starfi.
Morgunblaðið/Brynjar Gauti
Verkefnastjórinn Ingunn Ásta Sigmundsdóttir hefur verið að undirbúa fatamarkað með MK-ingum.
|föstudagur|10. 11. 2006| mbl.is

  


 
       






 
 
  





      
 !"#  $%& '()* "+,-#! %*-, &. + /"001 20
%2&#3%4#* & 5 6(-! & 7%"+),8,*7
 82
9: 3%4#* , & 5
 82
;& ,< ",0+, -(,+%"0
-7-!".#+ 20 " * "+,-#!%"0
*)/"%8 = *33-"#,+,0*


  


 ! " #$%& '()* + ,-*./'$ (00),1*-*  234 .'5#1',&
6/7"'-8 + (8,'1 8 7&9. + '91-' ,8 ,*-* )0&)'-**
'")*& -8 ''1 &: + 23 ; <(&8&7"' = )&>.(
)19'6&,-*1 " *>19!',1 >1'-1 + ?3 =& =<:&8
278* /+) = /" -%*, 2!! 20 !.,,#* 6>
6"-- "+,-#4!* %*-, 1 /+) #4!*7 /"% 5 7$#+ 6>


daglegtlíf
Í haust fóru 25 manns til Hast-
ings til að taka þar þátt í vík-
ingahátíð. Hafsteinn Pétursson
var meðal þeirra. » 32
daglegt líf
Það er fátt betra en góður Chi-
anti Classico frá Toscana með
mat segir Steingrímur Sig-
urgeirsson. » 36
vín
Friðrik fimmti, matgæðingur á
Akureyri, var valinn í 100
manna hóp stjörnukokka í Tór-
ínó á Ítalíu. » 34
matur
Sharon Oddson, sem á ættir að
rekja til Íslands, rekur mat-
reiðsluskóla og veitingahúsið
Garga í Flórens. » 36
veitingahús
Herdís L. Storgaard fjallar um
það þegar börn eru látin gæta
barna en það er ábyrgðarmikið
starf. » 33
forvarnir
Uppáhaldsgönguleiðin: Mér
finnst æðislegt að ganga um
Gjána í Þjórsárdal. Paradís á
jörðu.
Uppáhaldssundlaugin:
Árbæjarlaugin er góð.
Fallegasti staðurinn á land-
inu: Sveitin mín, Ásar í Gnúp-
verjahreppi.
Best að borða: Íslenskt
lambakjöt í karrýsósu. Hum-
ar er líka góður.
Besti tími dagsins: Ég hef
alltaf verði morgunhani og
vel því morguninn. Sunnu-
dagsmorgnar eru langbestir.
Ingunn mælir með
SKORTUR á sól yfir vetrarmán-
uðina getur verið ástæða þess
að inflúensan nær að breiðast út
á þeim tíma. Þetta er skoðun
bandaríska vísindamannsins
John Cannell sem starfar við
Atascadero State Hospital í
Kaliforníu.
Þegar sólargeislar skína á
húðina verður til að D-vítamín í
líkamanum sem Cannell og koll-
egar hans telja að hafi mikilvæg
áhrif á ónæmiskerfið, að því er
fram kemur í grein á vefritinu
forskning.no. Yfir dimmustu
vetrarmánuðina er sólin, og þar
af leiðandi þessi vítamínfram-
leiðsla, af skornum skammti, sérstaklega í Norður–Evrópu.
Samkvæmt fyrri rannsóknum virðist D-vítamín hafa mikil áhrif á
ónæmiskerfi mannskepnunnar. Fólk sem býr á norðlægum breidd-
argráðum er með minna af vítamíninu í líkamanum að vetrinum, sér-
staklega eldri borgarar. Þetta gæti skýrt hvers vegna upp koma árvissir
faraldrar inflúensunnar yfir veturinn og hvers vegna eldra fólk er í
meiri smithættu en aðrir. Sömuleiðis hafa verið gerðar tilraunir þar sem
sjálfboðaliðar létu smita sig af inflúensuveiru. Í ljós kom að þeir voru
átta sinnum líklegri til að fá hita og önnur sjúkdómseinkenni eftir vetr-
arsólstöður en um sumar.
Mörg dæmi eru um inflúensusmit yfir sumarmánuðina en hins vegar
virðist sjúkdómurinn fyrst komast á skrið á veturna. Vísindamennirnir
segja því margt benda til að skýra megi inflúensufaraldra með skorti á
sólarljósi og D-vítamíni. Enn vanti þó nokkuð upp á að það sé kannað í
kjölinn og því sé of snemmt að mæla með D-vítamíngjöf sem fyrirbyggj-
andi meðhöndlun gegn flensu.
Sólarleysið kyndir
undir flensuna