Vikan - 05.01.1984, Síða 51

Alfheiður Steinþórsdóttir
sálfræðingur
sem reynt er að segja fyrir um
ókomna atburði. Þau birta einnig
stjörnuspár fyrir árið, þar sem
hver og einn getur lesið um mögu-
leika sína til velferðar á sviði
heilsu, einkalífs og í starfi. Þær
eru mikiö lesnar.
Ástæðan er sú að flestir vilja
vita eitthvað um hvað þeir eigi í
vændum, nýja áriö býður upp á ný
tækifæri til að fá drauma upp-
fyllta.
Að strengja heit.
Sumir vita vel af því að þeir eiga
von á breytingum á nýju ári. Þeir
hafa ef til vill skipulagt þær með
löngum fyrirvara og horfa fram á
veginn með eftirvæntingu og
kannski kvíða. Tilvonandi foreldr-
ar hugsa um að í lok þessa árs
verði allt breytt hjá þeim þegar
nýr einstaklingur hefur bæst í fjöl-
skylduna og haft áhrif á innbyrðis
samband hennar. Það er mikið
um óskir og vonir um aö allt fari
nú vel.
Aðrir strengja heit um áramót.
Þeir ætla að breyta einhverju í lífi
sínu á nýju ári. Það má skipta
slíkum heitstrengingum í tvo
flokka: heit sem gerð eru með öðr-
um og heit með sjálfum sér.
Heit sem gerð eru með öðrum
eru eins konar samningur um
breytingar sem aðrir eru til vitnis
um. Það geta verið breytingar á
aðstæðum, til dæmis í fjölskyldu,
sem framkvæma á á nýja árinu,
breytingar á vinnustað eru líka
algengar, til dæmis að hætta að
reykja eöa breyta tilhögun á vinnu
sem allir eru sammála um en biðu
bara eftir réttu tækifæri.
Að strengja heit með sjálfum
sér er yfirleitt mun persónulegra
og hefur oft mikla þýðingu fyrir
þann sem í hlut á. Margir eiga
innra með sér drauma sem þeir
vilja láta rætast á nýja árinu. Þá
langar til að breyta einhverju í lífi
sínu og ákveða að gera nú átak.
Oft á þetta við um breytingar á
persónulegum tengslum við sína
nánustu, að breyta sjálfum sér til
betri vegar. Ef einhverjir erfið-
leikar eru í sambúð og samskipt-
um við aðra eru áramót gjarnan
sá tími þegar persónuleg tengsl
eru yfirveguð og reynt aö finna
lausnir.
Að breyta sér — er það
hægt?
Margir velta fyrir sér hvort það
sé fremur blekking en raunveru-
leiki að geta breytt lífi sínu og
líðan. Þeir finna ef til vill að lífið
er komið í mjög fastar skorður
sem virðist erfitt að breyta. Að-
stæður margra eru líka á þann veg
að það tekur langan tíma og mikla
orku að koma breytingum til
leiðar. Það hefur þó gjarnan sýnt
sig að fyrsta breytingin er hugar-
farsbreyting. Þaö er merki um
andlega heilbrigði að geta litið í
eigin barm og sagt við sjálfan sig:
„Ef ég vil breyta líðan minni verð
ég að taka fyrsta skrefið sjálfur.”
Nýársheit af því taginu lofa góöu.
4
Verð frá kr. 762,-
Fjórhjóladrifinn Blazer —
með háu og lágu drifi.
Verð með fjarstýringu aðeins
kr. 3650,-
Póstsendum samdæaurs
TÓmSTUnMHÚSID HF
Louqauegi ISL S.S1S01
l.tbl. Vikan 51