Fréttatíminn - 26.07.2013, Síða 22

Garðapósturinn SÍMI 555 6101- 697 4020 - netfang: valdimar@gardaposturinn.is
Opið:
Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16
Kauptúni 3 • 210 Garðabær • S 771 3800 • www.signature.is
Á mynd: Tetris sett
Útisófasett fyrir
íslenskar aðstæður
Nokkar gerðir og litir. Glæsileg og vönduð vara.
Útisófasett fyrir
íslenskar ðstæður
Opið:
Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16
Kauptúni 3 • 210 Garðabær • S 771 3800 • www.signature.is
Sumarvaran er komin
Opið:
Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16
Kauptúni 3 • 210 Garðabær • S 771 3800 • www.signature.is
SÍMI 555 6101- 697 4020 - netfang: valdimar@gardaposturinn.is 19
Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16
Kauptúni 3 • 210 Garðabær • S 771 3800 • www.signature.is
Útisófasett fyrir
íslenskar aðstæður
Nokkar gerðir og litir. Glæsileg og vönduð vara.
Útisófasett fyrir
íslenskar ðstæður
Opið:
Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16
Kauptúni 3 • 210 Garðabær • S 771 3800 • www.signature.is
Sumarvaran er komin
Opið:
Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16
Kauptúni 3 • 210 Garðabær • S 771 3800 • www.signature.is
Garðapósturinn SÍMI 555 6101- 697 4020 - netfang: valdimar@gardaposturinn.is
Opið:
Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Su . 13 - 16
Kauptúni 3 • 210 Garðabær • S 771 3800 • www.signature.is
Á mynd: Tetris sett
Útisófasett fyrir
íslenskar aðst ður
Nokkar gerðir og litir. Glæsileg og vönduð vara.
Útisófasett fyrir
íslenskar ðstæður
Opið:
Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16
Kauptúni 3 • 210 Garðabær • S 771 3800 • www.signature.is
Su arvaran er ko in
Opið:
Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16
Kauptúni 3 • 210 Garðabær • S 771 3800 • www.signature.is
ÚTSALA! ÚTSALA!
Allt að 60% afsláttur af glæsilegum
viðhaldsfríum útihúsgögnum
Vilborg pólfari
skrifar bók
fyrir börn
Göngugarparnir og vinkonurnar Vilborg Arna Gissurardóttir og
Pálína Ósk Hraundal vinna í sameiningu að útivistarbók. Bókin
er skrifuð til barna en er þó einnig gagnleg allri fjölskyldunni
og kennurum til að fá góðar hugmyndir að útivist. Bókin kemur
út næsta vor og ætla vinkonurnar í framhaldinu að bjóða upp
á útivistarnámskeið fyrir börn þar sem meðal annars verður
kennd útieldun.
V ilborg Arna og Pálína Ósk kynntust þegar þær námu saman ferðamálafræði við Háskólann að Hólum og hafa báðar mikinn áhuga á börnum, útivist og upplifun. „Skrif
bókarinnar eru ástríðuverkefni hjá okkur vinkonunum. Við viljum
stuðla að aukinni útivist barna og auðvelda aðgengi þeirra að úti-
lífi. Bókin er skrifuð fyrir yngri kynslóðina en á þann hátt að allir
fjölskyldumeðlimir geti haft gaman að og flett bókinni saman og
fengið hugmyndir,“ segir Vilborg sem þekkt er fyrir afrek sín á
fjöllum Pálína hefur stundað meistaranám við Háskólann í Ási
í Noregi og sérhæft sig í náttúrutengdri afþreyingu og upplifun
fyrir börn og unglinga. Núna stundar hún nám við Listaljós-
myndaskólann í Osló og mun taka allir ljósmyndir bókarinnar.
Í bókinni er fjallað um útivist, bæði í borgum, bæjum og villtri
náttúrunni ásamt því sem ýmsir leikir eru kenndir. Bókin byggir
á norrænu aðferðafræðinni „leiktu og lærðu“ sem felur í sér
að börn fari út í náttúruna og læri, til dæmis með því að finna
ákveðnar tegundir blóma og fugla og skeljar. „Í bókinni kennum
við einnig útieldun sem er mjög vinsæl í Skandinavíu og er aðeins
að byrja hérna heima þó það hafi ekki farið mikið fyrir henni
ennþá,“ segir Vilborg.
Bókin kemur væntanlega út næsta vor og ætla Vilborg og
Pálína að bjóða upp á útivistar- og útilífsnámskeið fyrir börn í
framhaldi af útgáfunni. „Þar fá börnin að njóta sín úti í náttúrunni
og upplifa töfra útieldunar, læra að raða í bakpokann sinn, klæða
sig rétt og ýmislegt fleira skemmtilegt. Á námskeiðinu förum við
í gönguferðir og gerum hópeflisæfingar þar sem börnin vinna
saman og læra að treysta hvert öðru. Námskeiðið verður haldið á
höfuðborgarsvæðinu og að öllum líkindum líka fyrir norðan þar
sem Pálína er með annan fótinn.“
Vilborg lætur nú gamlan draum rætast og ætlar að klífa
Tindana Sjö á einu ári en það verkefni felur í sér að klífa hæsta
fjallstind hverrar heimsálfu á einu ári. Vilborg kleif fjallið Denali
í Norður-Ameríku í maí síðastliðnum sem var fyrsta fjallið í sjö
tinda verkefninu. „Svo fer ég á næsta tind í ágúst sem er fjallið
Elbrus í Rússlandi og er 5.642 metra hátt. Það koma nokkrir Ís-
lendingar með mér í þá ferð og mér sýnist stefna í Íslandsmet
kvenna því ef allt gengur upp þá eiga fimm íslenskar konur eftir
að standa saman á tindinum,“ segir Vilborg. Í vetur er markmiðið
hjá Vilborgu að klífa tindana hvern af öðrum og enda svo á því að
klífa Everest í mars á næsta ári. Á vegum Íslenskra fjallaleiðsögu-
manna býðst göngufólki að slást í hópinn með Vilborgu þegar hún
gengur á fjöllin Elbrus í Rússlandi, Kilimanjaro í Tansaníu og á
Aconcagua í Suður-Ameríku. „Það er frábært að fá að ferðast með
löndum sínum og upplifa þetta með þeim.“
Dagný Hulda Erlendsdóttir
dagnyhulda@frettatiminn.is
Pálína Ósk Hraundal, sérfræðingur í náttúrutengdri afþreyingu og Vilborg Arna Gissurardóttir
pólfari skrifa saman bók fyrir börn um útivist sem kemur út næsta vor. Mynd/Teitur.
22 viðtal Helgin 26.-28. júlí 2013