Morgunblaðið - 26.09.2019, Síða 71

Orkan jókst
og húðin fór
að ljóma
Inntaka á glúkósamíni eykur framboð þess
í líkamanum sem þýðir að viðgerðarhæfni
hans eykst umfram það sem annars væri
mögulegt.
Kondtrótín súlfat er byggingarefni brjósks
og er það því ásamt glúkósamíni afar
góð blanda fyrir liðina. Dagsskammtur
inniheldur 1000 mg af glúkósamíni og 200
mg af kondrótíni ásamt engifer, túrmerik,
C-vítamíni og rósaldin (rosehips).
Glucosamine
& Chondroitin
Complex
Fæst í Lyf og Heilsu, Apótekaranum og flestum stórmörkuðum.
Efni sem
bæklunarlæknar
mæla með
Nú loksins til á
Íslandi
r mjög ánægð með árangurinn og mæli með Active Liver fyrir fólk sem hugsar um
na og vill halda meltingunni góðri.” Jóna Hjálmarsdóttir sjúkraliði
„Ég e
heilsuLifrin er stærsti kirtill líkamans, húngegnir fjölmörgum hlutverkum oger aðal efnaskiptalíffæri líkamans.
Í raun er hún efnaverksmiðja sem starfar
allan sólahringinn því án hennar ætti
engin brennsla sér stað í líkamanum.
Að auki væri blóðrásin ekki eðlileg,
hormónabúskapurinn færi úr jafnvægi,
óhreinindi myndu safnast í blóði og ótal
margt fleira færi úr skorðum.
Hreinsun eiturefna og virkjun D
vítamíns
Í kínverskum lækningum til forna var
sagt: “Læknir sem getur stillt af starfsemi
lifrarinnar, veit hvernig á að lækna
hundrað sjúkdóma”. Það er gríðarlega
mikið til í þessu því hundruð mismunandi
starfa eiga sér stað í lifrinni á hverjum
degi og tengist hún beint eða óbeint allri
líkamsstarfseminni. Lifrin er því vægast
sagt mikilvægt líffæri og enginn getur verið
án hennar. Hún stjórnar m.a. efnaskiptum
og hreinsar eiturefni og óæskileg efni úr
líkamanum.
Lífsstíll hefur áhrif
Það geta verið margar ástæður fyrir því að
lifrin er ekki að virka eins og hún ætti að
gera og fjölmargt í lífsstíl okkar sem getur
haft áhrif þar á og ýtt undir fitusöfnun í
lifur sem í daglegu tali kallast fitulifur.
Fitulifur er hægt að laga og gott er að hafa
í huga að það eru ákveðin matvæli sem
ráðlegt er að neyta í hófi eða sleppa til að
viðhalda heilbrigðri lifur, það eru:
n Áfengi og koffein
n Unnin matvara, ódýrar olíur og auka/
gerviefni
n Ávexir og grænmeti sem innihalda
mikið af skordýraeitri og illgresiseyði
n Dýr og afurðir þeirra sem eru
„fjöldaframleidd“ (ekki lífræn)
n Sykraðir drykkir og snakk
n Unnið korn (hvít hrísgrjón, hveiti ofl)
Active Liver
Active Liver frá New Nordic er gríðarlega
vinsæl vara og fjölmargir finna fyrir
almennt betri líðan og aukinni orku. Eins
og nafnið gefur til kynna eflir þetta bætiefni
lifrarstarfsemi og er aukin orka einmitt eitt
af einkennum heilbrigðar lifur. Active Liver
inniheldur mjólkurþistil og ætiþistil sem
talin eru stuðla að eðlilegri starfsemi lifrar
og galls. Í blöndunni er einnig efnið kólín*
sem stuðlar að:
n Eðlilegum fituefnaskiptum.
n Eðlilegri starfsemi lifrar.
n Eðlilegum efnaskiptum er varða
amínósýruna hómósystein.
Að auki inniheldur Active Liver túrmerik
og svartann pipar.
Auðveldara að halda mér í réttri þyngd
Jóna Hjálmarsdóttir sjúkraliði hefur um
langa hríð tekið inn Active Liver: “Ég er
mjög meðvituð um líkamsstarfsemina
og veit að fita getur safnast á lifrina. Ég
ákvað að prófa Active Liver eftir að ég sá
að það er gert úr náttúrulegum efnum. Ég
fann fljótlega mun en orkan jókst og mér
finnst auðveldara að halda mér í réttri
þyngd. Ég finn líka mun á húðinni en
hún ljómar meira og er mýkri. Ég er mjög
ánægð með árangurinn og mæli með
Active Liver fyrir fólk sem hugsar um
heilsuna og vill halda meltingunni góðri”.
Vinnsla, geymsla & dreifing
Segja má að lifrin sé allt í senn
vinnslustöð, geymsla og miðstöð
dreifingar því allt sem við borðum,
drekkum, öndum að okkur eða berum
á húðina fer þar í gegn. Það skiptir því
máli, eins og ávallt, að við hugum vel að
því hvað við setjum í okkur og á því öll
viljum við lifa lengi heilbrigð á líkama og
sál.
Lifrin sinnir yfir 100 mismunandi störfum í
líkamanum og tengist hún beint eða óbeint allri
líkamsstarfseminni. Active Liver reynist mörgum
vel við að viðhalda heilbrigiði lifrarinnar.
*Kólín er vatnsleysanlegt næringarefni, skylt öðrum vítamínum eins og fólínsýru og þeim sem
tilheyra B-vítamín fjölskyldunni. Kólín sinnir álíka hlutverkum og styður við bæði orku og
heilastarfsemi ásamt því að halda efnaskiptunum virkum.
Sölustaðir: Flest apótek, heilsubúðir og heilsuhillur verslana.