Fréttablaðið - 04.03.2008, Blaðsíða 20

[ ]
Nýbakaðir foreldrar eiga
oft erfitt með að aðlagast
nýju hlutverki. Guðrún Ösp
Theo dórsdóttir og Tinna Hall-
dórsdóttir fjölluðu um aðlögun
að móðurhlutverkinu í BS verk-
efni sínu í hjúkrunarfræði.
Líf fólks gjörbreytist við að eign-
ast barn. Staðalímyndin segir
okkur að við taki hamingjuríkir
dagar og fjölmiðlar birta mynd af
hraustri móður sem stundar heilsu-
rækt og félagslíf ásamt því að
sinna börnum og eiginmanni. Í
raunveruleikanum getur verið erf-
itt að standa undir þessari ímynd
og útskriftarverkefni Tinnu og
Guðrúnar úr hjúkrunarfræði við
Háskóla Íslands, var fræðileg
úttekt á því hvernig konur aðlagast
móðurhlutverkinu.
„Við höfum áhuga á líðan mæðra
eftir fæðingu en við erum báðar
mæður og okkur fannst skorta upp-
lýsingar um þetta efni,“ segir Guð-
rún. Tinna útskýrir að viðhorf sam-
félagsins geri óraunhæfar kröfur á
hina fullkomnu móður sem gagn-
rýni sjálfa sig oft hart.
„Það vantar vitundarvakningu
fyrir því hvað lífið breytist mikið
bæði hjá móðurinni og hjá parinu.
Samskipti þess við vini og fjöl-
skylduna breytast og líka kynlífið.
Margar konur hafa sjálfar óraun-
hæfar væntingar til þess hvernig
fjölskyldulífið verður eftir fæðing-
una, til dæmis til makans, og hlut-
irnir verða ekki alveg eins og hún
vildi,“ segir Tinna.
Guðrún segir margar mæður
tala um að erfiðleikar við að aðlag-
ast nýju hlutverki sé eins og leynd-
armál sem enginn tali um. „Konan
upplifir tilfinningar sem hún
kannski bjóst ekki við að vera með,
jafnvel reiði og alls ekki eintóma
gleði og göngutúra með barnið.
Hún er þó ekki endilega þunglynd
þó hún upplifi ekki þessa steríó-
týpu sem sýnd er í fjölmiðlum en
hún getur átt í erfiðleikum með að
aðlagast móðurhlutverkinu og
verið vansæl og það er mjög
algengt,“ segir Guðrún.
„Það eru svo margir sem viður-
kenna ekki tilfinningar sínar sem
eru þó alveg eðlilegar,“ bætir Tinna
við. „Fólk þarf að vita að til dæmis
er eðlilegt að lenda í vandræðum
með kynlífið eftir fæðinguna og
það þarf að vera viðbúið þessum
erfiðleikum.“
Tinna segir þær hafa séð við
rannsóknarvinnuna að það sem
hjálpaði við aðlögun að móðurhlut-
verki var stuðningur frá maka og
móður hinnar nýbökuðu en konur
litu oftast til sinna eigin mæðra
eftir aðstoð.
„Það sem stóð hins vegar í vegi
fyrir aðlöguninni var slæm tengsla-
myndun við barnið, upplifunin á
fæðingunni sjálfri og svo lélegur
stuðningur,“ segir Guðrún. „Við
unnum með gögn frá ýmsum lönd-
um og fólk er að upplifa sömu til-
finningar svo þetta er sammann-
legt að eiga erfitt með breytingar.“
Tinna og Guðrún sjá fyrir sér að
koma efni ritgerðarinnar á fræðslu-
form í framtíðinni jafnvel eins
konar handbók sem nýbakaðir for-
eldrar fái með sér heim af fæðing-
ardeildinni.
„Það er okkar von að það verði
vitundarvakning í samfélaginu og
fólk sýni þessari aðlögun að móð-
urhlutverkinu skilning og að þetta
verði eðlilegur hluti af eftirliti
eftir fæðingu rétt eins og ung-
barnaeftirlitið,“
heida@frettabladid.is
Foreldrahlutverkið ekki
bara gleði og göngutúrar
Guðrún Ösp Theodórsdóttir og Tinna Halldórsdóttir hjúkrunarfræðingar segja staðalímyndir gera mæðrum erfitt með að aðlagast
móðurhlutverkinu. FRÉTTABLAÐIÐ/VALLI
jóga í hádeginu er gott fyrir þá sem vinna kyrrsetu-
vinnu fyrir framan tölvuna allan daginn. Taktu frá
nokkrar mínútur á dag til að sinna sjálfum þér.
Original Arctic Root
Ein vinsælasta lækningajurt heims
Original Arctic Root öðru nafni Burnirót er ein vinsælasta lækningajurtin í
heiminum í dag. Klínískar rannsóknir hafa leitt í ljós að hún eflir einbeitingu,
úthald og vinnur gegn streitu og álagi.
Vinnur gegn streitu og álagi
Original Arctic Root er fljótverkandi og þeir sem nota hana finna jákvæða
breytingu á einbeitingu og úthaldi á skömmum tíma. Original Arctic Root hefur
svo sannarlega slegið í gegn á Íslandi og nýtur nú mikilla vinsælda.
Fæst í apótekum og heilsubúðum.
Heilsuvara ársins
í Svíþjóð
2003, 2004 og 2005
www.madurlifandi.is
Næstu fyrirlestrar og námskeið
04. mars kl. 17:30-19:00
Erum við andleg og líkamleg eiturefna-úr-
gangs-ruslaskrímsli?
Edda Björgvins leikkona
13. mars kl. 18.00 - 21.00
Heilsukostur - Matreiðslunámskeið
Auður I. Konráðsdóttir meistarakokkur
19. mars kl. 20:00 - 22:00
Hvað á ég að gefa litla barninu mínu að
borða?
Ebba Guðný Guðmundsdóttir kennari
03. apríl kl. 18.00 - 21.00
Heilsukostur - Matreiðslunámskeið
Auður I. Konráðsdóttir meistarakokkur