Morgunblaðið - 05.09.2006, Síða 29

Morgunblaðið |29
Alhliða líkamsþjálfun undir leiðsögn sjúkra-
þjálfara. Bæði rólegir og kröftugir tímar fyrir
fólk á öllum aldri.
Líkamsrækt í vatni
Sjúkraþjálfarar:
Harpa Helgadóttir sjúkraþjálfari MTc, MHSc,
Ólöf I. Óladóttir og Gunnur Róbertsdóttir.
Skráning fer fram í síma 897-2896
Vefsíða: www.bakleikfimi.is • Netfang: harpahe@hi.is
Fæst í lyfja- og heilsuvöruverslunum.
www.sagamedica.is
Íslenskt náttúruafl!
Me› Angelicu fær› flú tvenns konar
virkni í sömu vöru. 1100 ára reynsla
af notkun ætihvannar fær› til nútímans.
„Ég hef teki›
Angelicu í fjögur
ár og finnst hún
hafa haft afar gó›
áhrif.
Framkvæmda- og
vinnugle›i hefur
aldrei veri› meiri
flrátt fyrir miki›
vinnuálag. Ég fæ
sjaldan kvef og svo
skokka ég af
fullum krafti.“
Kr
is
tjá
n
Jó
ha
nn
ss
on
, S
el
tja
rn
ar
ne
si
Langar þig að eiga notalega stund meðbestu vinkonunum? Skapið þá ykkar eiginfóta- og freyði-spa þar sem þið getið dekr-að við vinkonuna í ykkur sjálfum, vinátt-
una, fæturna og andlitið. Fyllið bala af freyðandi
vatni, jafnvel með olíum, og glös af freyðandi víni
eða óáfengum eplasíter. Setjið róandi tónlist í
geislaspilarann, dempið ljósin og kveikið á ilmkert-
unum. Finnið ykkar fínasta náttkjól, farið í dún-
mjúkan slopp og vefjið handklæði um höfuðið að
tyrkneskum hætti. Hagið ykkur eins og hefð-
ardömur. Hreinsið andlitið vel og berið á það góðan
maska og rennið fótunum síðan varlega ofan í
vatnsbalann. Malið. Rifjið upp góðar minningar.
Hlæið. Segið frá framtíðardraumunum. Njótið.
Skiptist á góðum ráðum. Verið.
Fótabað og freyðivín
Morgunblaðið/Árni Sæberg
Dekur Skapið ykkar eigin fóta- og freyði-spa þar sem þið getið dekrað við vinkonuna í ykkur sjálfum.