blaðið - 24.11.2006, Blaðsíða 47

blaðið - 24.11.2006, Blaðsíða 47
í líÖKÍd 4* aons HHSMavrtw ns HuoAauTgöH BORDADU eins og þig lystir og vertu í þínu besta formi um leið Hvers vegna virðist líkaminn stundum berjast gegn því að grennast? í KALORÍUKVÓTANUM er meðal annars kynnt til sögunnar S.M.A.R.T.- aðferðin sem er hnitmiðuð og skemmtileg leið til að skilja líkamann og fá hann til samstarfs við sig. Sölvi Fannar Viðarsson hefur lagt stund á heilsuráðgjöf og einkaþjálfun árum saman og í þessari bók útskýrir hann fyrir lesandanum að margt af því sem við gerum í þeim tilgangi að grennast og styrkjast er byggt á misskilningi. Höfundur hefur safnað gríðarlegri þekkingu og reynslu í tengslum við líkamsrækt og mataræði og útskýrir hér hvaða aðferðir virka og hverjar ekki og ástæðurnar sem liggja þar að baki. Við fögnum útkomu KALORÍUKVÓTANS með heimsvióburði! Auðunn Jónsson, nýkrýndur heimsmeistari, reynir við nýtt og óvenjulegt heimsmet. i tilefni af útgáfu KALORÍUKVÓTANS verður haldin útgáfuhátíð I Laugum - World Class, Sundlaugavegi 30, föstudaginn 24. nóvember kl. 17.00-19.00. Sölvi Fannar heldur stutt en kraftmikið erindi um leiðina til betra llfs. JfJl; JPV ÚTGÁFA Bræðraborgarstíg 7 101 Reykjavík Sími 575 5600 www.jpv.is Léttar veitingar frá Agli Skallagrímssyni og Banönum hf. ALLIR VELKOMNIR meðan húsrúm leyfir.

x

blaðið

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: blaðið
https://timarit.is/publication/941

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.