Fréttablaðið - 11.01.2012, Side 44

11. janúar 2012 MIÐVIKUDAGUR24
FM 88,5 XA-Radíó
FM 90,1 Rás 2
FM 90,9 Gullbylgjan
FM 91,9 Kaninn
FM 93,5 Rás 1
FM 95,7FM957
FM 96,3 FM Suðurland
FM 96,7 Létt Bylgjan
FM 97,7 X-ið
FM 98,9 Bylgjan
FM 99,4 Útvarp Saga
FM 102,2 Útvarp Latibær
FM 102,9 Lindin
FM 105,5 Útvarp Boðun
ÚTVARP FM
SKJÁREINNSTÖÐ 2
FM 92,4/93,5
OMEGA
Dagskrá allan sólarhringinn.
18.00 Að norðan 18.30 Áttavitinn
Suðurland
06.10 The Weakest Link 06.55 My Family 09.00
The Inspector Lynley Mysteries 10.35 Come Dine
With Me 11.25 EastEnders 11.55 Jack Dee Live
Again 12.45 Top Gear 13.35 My Family 15.35 QI
16.35 Top Gear 17.30 Jack Dee Live Again 18.20
Come Dine With Me 19.10 QI 20.10 Top Gear
21.00 Lee Evans. XL 21.55 Peep Show 22.25 Live
at the Apollo 23.10 QI 00.10 Lee Evans. XL 01.05
Peep Show 01.35 The Graham Norton Show
02.20 The Weakest Link 03.05 The Inspector
Lynley Mysteries 05.20 The Weakest Link
13.30 Hammerslag 14.00 DR Update - nyheder
og vejr 14.10 Flodens børn 15.00 Postmand
Per. Specialposttjenesten 15.15 Timmy-tid 15.25
Skæg med bogstaver 15.45 Kasper & Lise
16.00 Rockford 16.50 DR Update - nyheder og
vejr 17.00 Lægeambulancen 17.30 TV Avisen
med Sport 18.05 Aftenshowet 19.00 DR1
Dokumentaren 20.00 TV Avisen 20.25 Penge
20.50 SportNyt 21.00 Homeland - Nationens
sikkerhed 21.50 Taggart 22.40 Onsdags Lotto
22.50 OBS 22.55 Udvælgelsen 23.35 Rockford
12.05 Førkveld 12.45 Ein dag i Sverige 13.00
NRK nyheter 13.10 V-cup skiskyting 14.50 Glimt
av Norge 15.00 NRK nyheter 15.10 Oppdag
Stillehavet 16.00 NRK nyheter 16.10 Solgt! 16.40
Oddasat - nyheter på samisk 16.55 Tegnspråknytt
17.00 Førkveld 17.40 Distriktsnyheter 18.00
Dagsrevyen 18.45 Forbrukerinspektørene 19.15
Redd menig Osen 19.45 Vikinglotto 19.55
Distriktsnyheter 20.00 Dagsrevyen 21 20.40
House 21.25 Migrapolis 22.00 Kveldsnytt 22.15
George Harrison - Living in the material world
06.36 Bæn 06.39 Morgunþáttur Rásar 1 06.40
Veðurfregnir 07.00 Fréttir 07.30 Fréttayfirlit
08.00 Morgunfréttir 08.05 Morgunstund með
KK 08.30 Fréttayfirlit 09.00 Fréttir 09.05 Okkar
á milli 09.45 Morgunleikfimi 10.00 Fréttir 10.03
Veðurfregnir 10.13 Tríó 11.00 Fréttir 11.03
Samfélagið í nærmynd 12.00 Fréttir 12.02
Hádegisútvarp 12.20 Hádegisfréttir 12.45
Veðurfregnir 12.50 Dánarfregnir 13.00 Þáttur
Páls Heiðars 14.00 Fréttir 14.03 Gullfiskurinn
15.00 Fréttir 15.03 Útvarpssagan: Úr Bernskunni
15.25 Skorningar 16.00 Síðdegisfréttir 16.05
Víðsjá 17.00 Fréttir 18.00 Kvöldfréttir 18.20
Auglýsingar 18.21 Spegillinn 18.50 Veðurfregnir
18.53 Dánarfregnir 19.00 Endurómur úr Evrópu
20.00 Leynifélagið 20.30 Heimsendir verður
á morgun 21.10 Út um græna grundu 22.00
Fréttir 22.05 Veðurfregnir 22.10 Orð kvöldsins
22.15 Bak við stjörnurnar 23.05 Flakk 00.00
Fréttir 00.05 Næturútvarp Rásar 1
12.00 Cirkus röd 13.00 Mot alla odds 13.15 Vår
man i Havanna 15.00 Rapport 15.05 Gomorron
Sverige 15.30 Duvhöken - skogens rovfågel
15.55 I Nansens fotspår 16.50 Mot alla odds
16.55 Sportnytt 17.00 Rapport 17.10 Regionala
nyheter 17.15 Intervju ur Gomorron Sverige 17.30
Hundra procent bonde 18.00 Kulturnyheterna
18.15 Regionala nyheter 18.30 Rapport 19.00
Sverkers stora strid 20.00 Med hjärtat som insats
21.00 Homeland 21.55 Chelsea Hotel 22.55 Kjell
5000 23.10 Allsång på Skansen
20.00 Björn Bjarna 20.30 Tölvur, tækni og
vísindi 21.00 Fiskikóngurinn 21.30 Bubbi
og Lobbi
06.00 ESPN America 08.00 Tournament of
Champions 2012 (1:4) 12.30 Golfing World
13.20 Tournament of Champions 2012 (2:4)
18.00 Golfing World 18.50 PGA Championship
2011 (4:4) 21.35 Inside the PGA Tour (2:45)
22.00 Golfing World 22.50 PGA Tour - Hig-
hlights (1:45) 23.45 ESPN America
08.00 Journey to the Center of the Earth
10.00 Four Weddings And A Funeral
12.00 Red Riding Hood
14.00 Journey to the Center of the Earth
16.00 Four Weddings And A Funeral
18.00 Red Riding Hood
20.00 Lakeview Terrace
22.00 Quantum of Solace
00.00 First Born
02.00 Dreaming Lhasa
04.00 Quantum of Solace
06.00 I Love You Beth Cooper
15.30 Leiðin á EM (e)
16.00 Djöflaeyjan (e)
16.40 Leiðarljós (Guiding Light)
17.25 Kafað í djúpin (13:14)
17.50 Táknmálsfréttir
18.00 Disneystundin
18.01 Finnbogi og Felix (13:26)
18.23 Sígildar teiknimyndir (14:42)
18.30 Gló magnaða (37:52)
18.54 Víkingalottó
19.00 Fréttir
19.30 Veðurfréttir
19.35 Kastljós
20.15 Bræður og systur (91:109) (Brot-
hers and Sisters)
21.00 Ker full af bleki Heimildamynd
eftir Helgu Brekkan gerð í tilefni af bóka-
messunni í Frankfurt. Í myndinni segja ís-
lenskir rithöfundar og listamenn frá tengslum
sínum við íslenskan sagnaarf og landið.
22.00 Tíufréttir
22.15 Veðurfréttir
22.20 Vínartónleikar Sinfóníuhljóm-
sveitar Íslands Upptaka frá Vínartónleikum
Sinfóníuhljómsveitar Íslands í Hörpu fimmtu-
daginn var. Á efnisskrá er sígild Vínartónlist.
Einsöngvari er Sigrún Hjálmtýsdóttir og stjórn-
andi Willy Büchler.
23.45 Landinn (e)
00.15 Kastljós (e)
00.50 Fréttir
01.00 Dagskrárlok
06.00 Pepsi MAX tónlist
08.00 Dr. Phil (e)
08.45 Rachael Ray (e)
09.30 Pepsi MAX tónlist
12.00 Jonathan Ross (7:19) (e)
12.50 Pepsi MAX tónlist
14.45 7th Heaven (1:22) (e) Bandarísk
unglingasería þar sem Camden-fjölskyldunni
er fylgt í gegnum súrt.
15.45 Outsourced (18:22) (e)
16.10 Mad Love (10:13) (e)
16.35 Rachael Ray
17.20 Dr. Phil
18.05 Charlie‘s Angels (6:8) (e)
18.55 America‘s Funniest Home Vid-
eos (5:50) (e)
19.20 Everybody Loves Raymond (2:26)
19.45 Will & Grace (10:25) (e)
20.10 America‘s Next Top Model (5:13)
Tískusýning á Santa Monica-bryggjunni vekur
mikla lukku enda fá stúlkurnar að klæðast
tískuklæðnaði frá Kardashian-systrum.
20.55 Pan Am (8:13) Þegar farþegi fær
hjartaáfall á leið til Caracas neyðist áhöfn-
in til að lenda á Haítí þar sem enginn lækn-
ir er um borð.
21.45 CSI: Miami (15:22) Óhugnanleg-
ir atburðir eiga sér stað í skjóli nætur og svo
virðist sem fjöldamorðingi gangi laus. Rann-
sóknardeildin etur kappi við tímann áður en
eitt þeirra verður næsta fórnarlamb.
22.35 Jimmy Kimmel
23.20 Dexter (9:12) (e)
00.10 HA? (15:31) (e)
01.00 Everybody Loves Raymond (e)
01.25 Pepsi MAX tónlist
07.00 Barnatími Stöðvar 2
08.15 Oprah
08.55 Í fínu formi
09.10 Bold and the Beautiful
09.30 Doctors (88:175)
10.15 Grey‘s Anatomy (15:22)
11.00 The Big Bang Theory (9:23)
11.25 How I Met Your Mother (11:24)
11.50 Pretty Little Liars (2:22)
12.35 Nágrannar
13.00 In Treatment (60:78)
13.25 Ally McBeal (15:22)
14.15 Ghost Whisperer (22:22)
15.00 iCarly (45:45)
15.25 Barnatími Stöðvar 2
17.05 Bold and the Beautiful
17.30 Nágrannar
17.55 Simpsons
18.23 Veður
18.30 Fréttir Stöðvar 2
18.47 Íþróttir
18.54 Ísland í dag
19.11 Veður
19.20 Malcolm In The Middle (5:22)
19.40 My Name Is Earl (25:27) Fjórða
gamanþáttaröðin með Jason Lee í hlutverki
gæðahyskisins Earl, sem rembist áfram við
að bæta fyrir misgjörðir sínar.
20.05 The Middle (13:24)
20.30 Kalli Berndsen - Í nýju ljósi
(2:10) Kalli Berndsen heldur áfram að gefa
konum góð ráð varðandi útlitið. Þættirnir eru
unnir eftir hugmyndafræði Kalla um að hægt
sé að skipta vaxtarlagi kvenna í fjórar gerð-
ir, svokölluð VAXi-aðferð. Hann ráðleggur
konum með mismunandi vaxtarlag hvernig
best sé að klæða sig.
21.00 Hawthorne (10:10)
21.45 Medium (11:13)
22.30 Satisfaction
23.20 Human Target (9:13)
00.05 NCIS. Los Angeles (3:24)
00.50 Breaking Bad (8:13)
01.35 Death Proof
03.25 Delta Farce
04.55 The Big Bang Theory (9:23)
05.15 How I Met Your Mother (11:24)
05.35 Fréttir og Ísland í dag
19.30 The Doctors (24:175)
20.10 American Dad (16:20)
20.35 The Cleveland Show (2:21)
Skemmtilegir teiknimyndarþættir frá handrits-
höfundum American Dad og Family Guy.
21.00 Fréttir Stöðvar 2
21.25 Ísland í dag
21.50 Modern Family (6:24)
22.15 Mike & Molly (18:24)
22.40 Chuck (17:24)
23.25 Burn Notice (1:20)
00.10 Community (14:25)
00.35 The Daily Show: Global Edition
01.00 Malcolm In The Middle (5:22)
01.25 My Name Is Earl (25:27)
01.45 American Dad (16:20)
02.05 The Cleveland Show (2:21)
02.25 The Doctors (24:175)
03.05 Fréttir Stöðvar 2
03.55 Tónlistarmyndbönd frá Nova TV
07.00 Crystal Palace - Cardiff Útsend-
ing frá fyrri leik liðanna í undanúrslitum
enska deildarbikarsins (Carling Cup).
17.50 Crystal Palace - Cardiff
19.35 Man. City - Liverpool BEINT. Fyrri
leikur liðanna í undanúrslitum enska deildar-
bikarsins (Carling Cup).
21.45 Muhammed and Larry Einstök
heimildarmynd um frægan boxbardaga í
október 1980 þar sem Muhammad Ali og
Larry Holmes börðust og áhrifin sem bardag-
inn hafði á þá báða.
22.40 Ensku bikarmörkin
23.10 Man. City - Liverpool Útsending
frá fyrri leik liðanna í undanúrslitum enska
deildarbikarsins (Carling Cup).
16.50 Man. City - Liverpool
18.40 Premier League Review 2011/12
19.35 Tottenham - Everton BEINT
21.45 PL Classic Matches: Tottenham
- Everton, 2002
22.15 PL Classic Matches: Blackburn -
Liverpool, 1995
22.45 Tottenham - Everton
Það er janúar. Mánuðurinn þegar allir hugsa sinn
gang eftir óhóf desembermánaðar, eða það er að
minnsta kosti það sem fjölmiðlar vilja að við höldum.
Kreditkort eiga að vera læst niðri í skúffu eftir óhóf-
lega eyðslu síðustu daga fyrir jól, baðvigtin á dregin
fram á mitt baðherbergisgólfið og minna eiganda
sinn á að nú skal líkama hreinsa og öll aukakílóin
eiga að hverfa. Leifunum af jólakonfekti og
laufabrauði á að henda enda má alls ekki
leyfa sér slíkan munað í janúar. Janúar er
mánuður hreinsunar, ef marka má fjöl-
miðla. Fyrirsagnir á borð við „Hreinsaðu
líkamann á 3 dögum“ og „5 ráð til að
komast í betra form“ blasa við hvert
sem maður lítur.
Annað var hljóðið hjá sömu fjöl-
miðlum fyrir nokkrum vikum. Það mátti sjá uppskriftir
að alls kyns óhollustu, mikil pressa á húsmæðrum
að standa sig í konfektgerð og kalkúnafyllingum og
spjaldtölvan (sem kostar nokkra tugi þúsundkalla) var
víst jólagjöfin í ár.
Þó að jólin bjóði vissulega upp á veislumat nokkra
daga í röð og eyðslan er meiri þann mánuð en
marga aðra vil ég fá að lesa um eitthvað annað
en safakúra í janúar. Ég er ekki að fara að
lifa á vökva í viku bara vegna þess að ég
borðaði reykt kjöt tvo daga í röð og fékk
mér stöku sinnum konfekt á kvöldin.
Höfum við virkilega gott af því að vera
svona meðvituð um eigið líkamsform?
Getur verið að allar þessar heilsupælingar
í fjölmiðlum séu komnar yfir heilsumörk?
VIÐ TÆKIÐ ÁLFRÚN PÁLSDÓTTIR ÆTLAR EKKI Á SAFAKÚR
Óheilbrigðar heilsupælingar
> Stöð 2 Sport kl. 19.35
Man. City - Liverpool
Bein útsending frá fyrri
leik Manchester City og
Liverpool í undanúrslit-
um enska deildabikars-
ins (Carling Cup). Þetta
er fyrri viðureign liðanna
en seinni leikurinn fer fram á
Anfield Road eftir tvær vikur.
í janúar
með Símanum
Notaðu tækifærið, smelltu á VOD takkann og veldu
þér einhvern af þeim 4000 titlum sem í boði eru.
facebook.com/siminn.is
50% afsláttur af öllu leigðu efni
í Sjónvarpi Símans í dag
Greidd eru mánaðargjöld skv. verðskrá, nánar á siminn.is