Fréttablaðið - 27.01.2012, Page 43

LÍFIÐ 27. JANÚAR 2012 • 15
Græna línan – fáar kaloríur – höfðar til fleiri en þig grunar.
Einkaþjálfarar og íþróttafólk mæla með réttum af Grænu línunni.
Upplýstir neytendur vilja fá aðgengilegar upplýsingar um inni-
hald og hitaeiningafjölda og það fæst allt hjá Metro. Sam-
kvæmt næringarfræðingnum Fríðu Rún Þórðardóttur, sem
reiknaði næringartöfluna hjá Metro, er meðalorkuþörf full-
orðinna einstaklinga 2.000-2.700 hitaeiningar á dag. Fríða
aðstoðaði þátttakendur í Metroform við að gera breytingar
á mataræðinu. Viðtal við hana er að finna á Visi.is.
Dæmi um hitaeiningafjölda í máltíðum:
Caesar-salat og miðstærð af sódavatni: aðeins 340 kcal
Heimsborgari, ferskt salat og miðstærð af Cola light 554 kcal.
Má bjóða þér máltíð á innan við 300 kcal?
Vann milljón í Metroformi
Svanhildur Þorgeirsdóttir vann
milljón í Metroformi. Hún hefur
haldið áfram á beinu brautinni
og hefur misst 23 kíló í dag.
Hún borðar reglulega af Grænu
línunni á Metro. Viðtal við hana
er að finna á Vísi.is.
Hard Rock dagar á Metro
Ekki missa af Hard Rock-veisl-
unni á Metro sem mun enda í
lok febrúar. Hver man ekki eftir
grísasamloku, BBQ beikonborg-
ara, beinlausum kjúklingavængj-
um og volgri Brownie með ís og
heitri súkkulaðisósu.
Betr´á Metro.
Klink tilboð
Þú færð enn þá mest fyrir
klinkið á Metro.
AUGLÝSING: METRÓ KYNNIR
EINKAÞJÁLFARAR OG ÍÞRÓTTAFÓLK MÆLA MEÐ GRÆNU LÍNUNNI
Fríða Rún Þórðar-
dóttir næringar-
fræðingur
FYRIR
EFTIR
Nýja útlitið slær í gegn. Búið er að
skipta um allar innréttingar á veit-
ingastöðum Metro. Auður Skúla-
dóttir skreytingahönnuður var Metro
innan handar við breytingarnar. Í dag
eru veitingastaðirnir rómaðir fyrir
notalegheit og kósý umhverfi. Ný
húsgögn, kalkmálning Auðar, kerta-
arinn og ljúfir tónar gera það að verk-
um að rétt stemning ræður ríkjum.
KÓSÝ Á METRÓ
Metro hefur fengið andlitslyftingu sem viðskiptavinir kunna að meta en nú
er hægt að njóta matarins í fallegu umhverfi við ljúfa tóna og kertaljós.
Sjá nánar á visir.is/lifid