Fréttatíminn - 28.02.2014, Qupperneq 41

A
R
G
H
!!!
1
31
21
3
ÁTTU ERFITT
MEÐ SVEFN?
ER LÍKAMINN
AÐ HRJÁ ÞIG?
EINU RÚMIN SEM ERU HÖNNUÐ AF SVEFNLÆKNI
Á MORGUN, LAUGARDAG,
VERÐUR KÍRÓPRAKTORINN
GUÐMUNDUR B. PÁLMASON
FRÁ KÍRÓPRAKTORSTOFU
ÍSLANDS Í REKKJUNNI
GUÐMUNDUR BIRKIR PÁLMASON B.Sc. D.C
VITALITY
Þetta segir Dr. Breus um rúmið Vitality
,,Þetta er fyrsta rúmið sem ég hannaði þannig að það má segja að þetta sé rúmið sem kom The Dr. Breus Bed
af stað. Þetta rúm hannaði ég til þess að ég gæti náð fram fullkominni þyngdardreifingu, meiri stöðugleika í
hitastigi dýnunnar, góðum stuðning og miklum þægindum. Þessu rúmi mæli ég með fyrir fólk sem er vant því
að sofa á einföldu rúmi með engum sérgerðum svampi í toppinn. Fyrir fólk sem er engu að síður að leita sér að
framúrskarandi rúmi en hefur engar sérstakar sér óskir að öðru leyti. Hentar öllum svefnstöðum, hvort sem
fólk sefur á maganum, hliðinni eða bakinu.”
STÖÐUGT OG RÉTT HITASTIG
Dýnurnar innihalda einstakt efni sem heitir Tempsense. Efnið
viðheldur jöfnum hita í efsta lagi dýnunnar alla nóttina og er
einungis að finna í Dr. Breus Bed rúmunum.
Græna línan sýnir venjulegar hitasveiflur.
Rauða línan sýnir hitasveiflur í Tempsense-efninu og eins og sjá má
þá helst hitastigið stöðugra með Tempsense-efninu.
ÞRÝSTIJÖFNUN
Með því að finna enga álagspunkta og fá fullkominn stuðning er
auðveldara að ná djúpsvefni. Blóðflæði um líkamann er eðlilegt og
þú hættir að rjúfa svefn og vakna á nóttunni.
FULLKOMIN SLÖKUN
Mikilvægt er að dýnan sé svæðaskipt þannig að hún gefi eftir og veiti
stuðning á réttum stöðum. Rétt svæðaskipting á dýnu gerir það að
verkum að líkamsstaðan helst rétt og vöðvar fá fullkomna slökun.
ENGIN HREYFING Í DÝNUNNI
Margir glíma við það vandamál að rjúfa svefn og vakna þegar maki
byltir sér í rúminu. Dr. Breus bed eru hönnuð þannig að lítil sem
engin hreyfing finnst á öðrum svæðum dýnunnar þó að einhver
setjist á rúmið eða bylti sér.
RÚMIN FRÁ DR. BREUS ERU HÖNNUÐ EFTIR FJÓRUM GRUNDVALLARREGLUM
KOMIÐ OG FÁIÐ AÐSTOÐ FRÁ
SÉRFRÆÐINGI VIÐ AÐ VELJA
RÚM SEM YKKUR HENTAR
Guðmundur lagði stund á kírópraktík við Scandinavian College of Chiropractic í
Svíþjóð og starfaði sem kírópraktor í Stokkhólmi í tvö ár á eigin stofu áður en
hann hóf störf hjá Kírópraktorstofu Íslands. Guðmundur hefur einnig starfað sem
einkaþjálfari bæði á Íslandi og í Svíþjóð í meira en áratug.
Guðmundur starfaði í tvö ár samhliða kírópraktornáminu hjá úrvalsliðinu
Djurgården þar sem hann hjálpaði atvinnumönnum í fótbolta að ná betri árangri og
fyrirbyggja meiðsli. Guðmundur hefur mikinn
áhuga á heilsu almennings og hefur starfað
við heilsu- og æfingaferðir bæði í Svíþjóð og
á Íslandi.
Guðmundur notast við Gonstead-aðferða-
fræðina við greiningu og meðhöndlun skjól-
stæðinga sinna.
Rekkjan ehf ≤≥ Ármúla 44 ≥≥ 108 Reykjavík ≥≥ 588 1955 ≥≥ www.rekkjan.iS ≥≥ Opið virka d. 10–18 og lau 11–16 H E I L S U R Ú M
Þinn svefn - Þín heilsa - Þitt líf