Fréttablaðið - 23.05.2014, Qupperneq 32

KYNNING − AUGLÝSINGSumar & Börn FÖSTUDAGUR 23. MAÍ 20144
Bepanthen er alhliða græð-andi smyrsli og hentar sér-staklega vel fyrir bossa. Bep-
anthen hentar þó einnig vel á þurr-
ar hendur og fætur, á kuldabarðar
kinnar og við varaþurrki svo dæmi
séu nefnd,“ segir Steinunn Kr. Zóp-
haníasdóttir, markaðsfulltrúi Be-
panthen á Íslandi. Þeir sem þekkja
Bepanthen tengja það gjarnan húð-
umhirðu ungbarna. „Smyrslið var
einmitt framleitt með viðkvæma húð
ungbarnsins í huga, en hún er mun
útsettari fyrir þurrki, roða og ertingu
en húð fullorðinna,“ segir Steinunn
og bendir á að Be panthen inniheld-
ur efnið dexpant enol sem breytist í
B5-vítamín í frumum húðarinnar og
ýtir undir endurnýjun og uppbygg-
ingu húðarinnar. Steinunn segist
hafa fengið mjög jákvæð viðbrögð og
reynslusögur af smyrslinu. „Margir
foreldrar hafa lýst ánægju sinni með
jákvæð áhrif Bepanthen á húð barna
á bleyjusvæðinu.“
Steinunn segir Bepanthen-
smyrslið græða mjög vel rauða og
erta húð en einnig megi nota smyrsl-
ið til að fyrirbyggja slíkt. „Ástæðan
er sú að kremið myndar varnarskjöld
sem ver fyrir áreiti undir bleyjunni á
borð við hægðir, þvag, raka og nún-
ing. Á sama tíma nær húðin alltaf að
anda sem er mjög mikilvægt,“ út-
skýrir Steinunn og segir suma nota
smyrslið með góðum árangri á krón-
ísk sár, meðal annars í munnvikum
og á exem. „Í nágrannalöndunum er
Bepanthen töluvert notað sem með-
ferð eftir húðflúrun, en einnig á við-
kvæmar geirvörtur eftir brjóstagjöf,
svo notkunarsviðið er mjög breitt.“
Steinunn er menntuð ljósmóðir
og mælir með Bepanthen fyrir litlu
krílin. „Bepanthen er ilmefnalaust og
inniheldur ekki rotvarnarefni, litar-
efni né paraben. Auðvelt er að bera
smyrslið á og það hverfur fljótt inn í
húðina.“ Bepanthen er klínískt próf-
að og framleitt af hinu virta alþjóð-
lega fyrirtæki Bayer HealthCare.
Smyrslið fæst í apótekum.
Margir foreldrar
hafa lýst ánægju
sinni með jákvæð áhrif
Bepanthen á húð barna á
bleyjusvæðinu.
Græðir og ver viðkvæma bossa
Bepanthen® er alhliða græðandi smyrsli sem veitir húðinni vörn gegn utanaðkomandi áreiti.
Steinunn er menntuð ljósmóðir og mælir með Bepanthen fyrir litlu krílin.
Þegar ferðast er með börn og ung-linga í útilegum getur verið gott að grípa til ýmissa útileikja til að
hreyfa kroppinn, drepa tímann eða bara
til að hrista fólk saman. Endalausir mögu-
leikar eru í boði og hugmyndaflugið nán-
ast eina fyrirstaðan þegar kemur að úti-
leikjum. Það er engin hindrun þótt börn
og unglingar séu á ólíkum aldri og auð-
vitað geta foreldrar, afar og ömmur líka
tekið þátt.
Skátar hafa löngum verið leikjaglað-
ir og inni á vef Bandalags íslenskra skáta
má finna lista yfir fjölda leikja og verk-
efna sem hægt er að grípa til í útilegum.
Nanna Guðmundsdóttir, verkefnastjóri
hjá bandalaginu, segir mestu máli skipta
að vera ekki að flækja hlutina að óþörfu.
„Yfirleitt er hægt að setja upp leiki hvar
og hvenær sem er, jafnt með fámennum
hópi eða fjölmennum. Það hjálpar til að
skipuleggja sig fyrir brottför ef nota þarf
einhver tæki og tól en það er ekki nauð-
synlegt.“
Sem dæmi um einfalda leiki sem
henta minni hópum nefnir hún klassíska
leiki eins og köttur og mús, stórfiskaleik
og að hlaupa í skarðið. „Köttur og mús
var í miklu uppáhaldi hjá
mér þegar ég var yngri.
Þá mynda þátttakendur
hring og haldast í hendur.
Einn er músin og annar er
kötturinn þar sem annar
byrjar inni í hringnum en
hinn stendur fyrir utan. Leik-
urinn gengur út á að kötturinn reynir að
ná músinni en þeir sem mynda hring-
inn geta lyft höndum upp og niður til að
hleypa kettinum og músinni inn og út.“
Stórfiskaleikur byggist á svæði með
tveimur endalínum. Á annarri endalín-
unni reynir hópurinn að hlaupa yfir en
einn er í miðjunni sem hefur það hlutverk
að klukka sem flesta. Þeir sem eru klukk-
aðir bætast í hópinn og reyna að klukka
fleiri.
Að hlaupa í skarðið er einfaldur leik-
ur þar sem hópurinn myndar hring með
því að haldast í hendur. „Einn þátttakandi
byrjar fyrir utan hringinn. Hann hleyp-
ur og slær einhvern í bakið eða rassinn og
sá hinn sami hleypur í öfuga átt og síðan
keppast þeir við að fylla í skarðið. Sá sem
tapar hleypur af stað og slær í næsta og
svo koll af kolli.“
Ratleikir einfaldir
Ef um stærri hóp er að ræða
er hægt að huga að öðrum
leikjum. „Það er alltaf vin-
sælt að setja upp boð-
hlaup en sá leikur
hentar fólki á öllum
aldri. Þau eru líka þægi-
leg því hægt er að laga þau
að þátttakendum og aðstæðum hverju
sinni. Hægt er að láta fólk hlaupa með egg
í skeið sem haldið er á lofti með munn-
inum. Einnig má láta liðsmenn halda
á einum liðsfélaga sinna í kóngastól og
þannig er raunar hægt að búa til enda-
lausar útfærslur af þessum einfalda leik.“
Ratleikir eru líka skemmtileg lausn.
„Það þarf ekki að taka langan tíma að
skipuleggja ratleik með ýmsum þraut-
um og skemmtilegum vísbendingum.
Reyndar er alls ekki skilyrði að um stór-
an hóp sé að ræða því hefðbundnar fjöl-
skyldur geta einnig sett upp ratleiki. Þá
má til dæmis hvetja börnin til að finna
hluti í náttúrunni í einverjum ákveðn-
um litum. Einnig má notast við stafróf-
ið ef um eldri börn er að ræða. Slíkir leik-
ir geta verið hvetjandi þegar draga þarf
börn og unglinga út í göngutúr.“
Margar fjölskyldur taka
einnig með ýmis útileik-
föng í ferðalagið, til dæmis
bolta, krikket, frisbídiska eða
önnur leiktæki. „Svo er skyn-
samlegt að taka með spila-
stokk eða hefðbundið borð spil
því veður breytist oft skjótt
hér á landi. Það bjargar því oft
miklu að geta gripið í spil
inni í tjaldi eða ferðahýs-
inu.“
Lista yfir fjölda leikja með
nánari lýsingum má finna
inni á vef Bandalags íslenskra
skáta, www.skatamal.is.
Leikir þurfa ekki að vera flóknir
Það þarf ekki mikið hugmyndarflug til að skipuleggja útileiki með börnum og unglingum þegar farið er í útilegu. Ótal leikir eru í boði og
skiptir engu hvort barnahópurinn er lítill eða stór. Á vef Bandalags íslenskra skáta má finna lista yfir marga skemmtilega og einfalda leiki.
Bepanthen hentar
ekki aðeins vel á
mjúka barnabossa
heldur einnig á
þurrar hendur og
fætur, á kulda-
barðar kinnar og við
varaþurrki.
„Yfirleitt er hægt að setja upp leiki hvar og hvenær sem er, jafnt með
fámennum hópi sem fjölmennum,“ segir Nanna Guðmundsdóttir,
verkefnastjóri hjá Bandalagi íslenskra skáta. MYND/VILHELM