Fréttatíminn - 19.08.2016, Qupperneq 54

Unnið í samstarfi við Balsam
Marine, auk Spirulina og Chlorella frá Natural Health Labs, er talin ein hreinasta næring
sem völ er á, samkvæmt David
Wolfe. Marine, sem inniheldur
einnig Spirulina og Chlorella, er
öflug blanda af sjávar- og ferks-
vatnsþörungum sem eykur orku,
úthald og einbeitingu auk þess
sem það kemur aukið jafnvægi á
líkama og sál.
Eykur orku og bætir líðan
Marine er öflug blanda þriggja
þörunga, Marine, Spirulina og
Chlorella, og sameinar allar
bestu heilsubætandni eigin-
leika þörunganna. Marine og
Spirulina næra frumur líkamans,
margfalda orku, jafnar ph gildi
líkamans, skerpa heilastarfsemi,
minni og einbeitingu. Chlorella er
sérstaklega hreinsandi og losar
líkamann við ýmis auka- og eit-
urefni.
Þörungarnir innihalda
Glycogen sem er uppspretta lík-
amans á skammtíma- og lang-
tímaorku og auðveldar þess
vegna líkamanum að fylla á
orkubirgðir sínar. Þeir styrkja
varnir líkamans gegn
ýmsum vírus-
um og bakt-
eríum og eru
því öflug vörn
gegn flensu
og kvefpest-
um. Þörungarn-
ir örva meltingu
og flýta fyrir losun
eiturefna úr líkaman-
um. Hátt hlutfall af GLA
kvöldrósar-fitusýrum styrkir
taugakerfið, dregur úr streitu og
reynist vel gegn athyglisbresti.
Einbeiting eflist og efni dregur úr
ofvirkni og pirringi. Eins eru þör-
ungarnir mjög hreinsandi
fyrir líkamann. Þör-
ungarnir innihalda
einnig Chlorophyll
sem er blað-
græna og eykur
súrefnismett-
un í blóðinu
og fólk verður
hressari en ella,
vellíðan eykst
og dregur úr
sætindaþörf það
eð jafnvægi kemst á
blóðsykurinn.
Marine er oft kallaður
gimsteinn hafsins. Þörungurinn
framleiðir meira en 50% - 70% af
súrefni jarðar og býr þar með til
aðstæður fyrir nánast allt líf á
jörðinni. Þar sem svifþörungur-
inn finnst, þrífst alltaf líf. Marine
Phytoplankton markar upphafið
í fæðukeðju hafsins þar sem lítil
áturkíli sem borða svifþörunginn
eru étin af
stærri
fiskum sem eru síðan étnir af
enn stærri fiskum og alla leið
upp í steypireyði sem halda góðri
heilsu hátt í 150 ára aldur. Þannig
má líta á Marine Phytoplankton
sem eina hreinustu nær-
ingu sem fyrirfinnst á
jörðinni.
Spirulína
er unnið úr
ferskvatns blá-
grænþörungum
og er sérstak-
lega næringar-
rík. Hún inni-
heldur yfir 100
lífræn næring-
arefni, sérstak-
lega mikið magn
próteina, lífsnauðsyn-
legra fitusýra og annara
næringarefna. Einnig er Spirulína
rík af SOD, sem er eitt mikilvæg-
asta varnarensím líkamans. Þör-
ungurinn er talinn styrkja varnir
líkamans gegn ýmsum bakterí-
um, auk þess að vera öflug vörn
gegn flensu, kvefpestum og
streitu.
Chlorella er grænn ferskvatns-
þörungur sem inniheldur mikið
af B-12 vítamíni, lífsnauðsyn-
legar amínósýrur, steinefni,
beta karótín, járn, kalk, selen og
zink. Chlorella hjálpar til við að
hreinsa líkamann af eitur-
efnum og hreinsa lifr-
ina. Hún er einnig
talin vera bakt-
eríudrepandi,
örva brennslu,
styrkja ristil-
flóru, lækka kól-
esteról og vinna
gegn öldrun.
Vissir þú að
mannslíkaminn á auðveldara
með upptöku næringarefna úr
þörungunum en nokkurri annarri
fæðu?
Fyrir hverja
er Marine?
Fullorðna, unglinga,
börn á öllum aldri,
barnshafandi konur
og konur með barn
á brjósti. Einnig
fyrir íþróttafólk,
skólafólk og alla
sem eru undir
miklu álagi. Líf-
ræn uppbygging
næringarefnanna
er í fullkomnu
jafnvægi og sam-
ræmi við starf-
semi líkamans og
er því ákjósanleg
fyrir alla fjöl-
skylduna.
Marine er fá-
anlegt í öllum
helstu apótekum
landsins, Hag-
kaupum, Fjarðar-
kaupum, Heilsuveri, Heilsutorgi
Blómavals, Orkusetrinu, Heilsu-
lausn.is og á Heimkaup.is. Ráð-
lagður dagskammtur er eitt hylki
á dag.
Orka, einbeiting og jafnvægi
Þriggja þörunga blanda sem eykur orku og vellíðan.
„Marine hefur áhrif á orkustigið yfir daginn, ég
finn aukna orku. Ég er meira vakandi og ein-
beitingin er betri. Svo áttaði ég mig á því fyrir
nokkrum dögum að þessi kaffiþörf, sem blossar
oft upp um tvöleytið, er ekki lengur til staðar,
ég hef ekki verið að fá mér kaffi seinnipartinn
í vinnunni sem ég gerði alltaf áður. Annað sem
hefur skipt mig máli með þessa vöru er að hún
er 100% náttúruleg og vegan. Í svona vörum er
gjarnan gelatín í hylkjunum og það er oft unnið
úr svínaafurðum. Ég tek ekki mikið af bætiefn-
um en þetta er alltaf það fyrsta sem ég kanna.
Mér finnst líka mikill kostur að Marine er ríkt
af B-vítamíni sem skiptir mig máli sem græn-
metisæta.“ Lína Petra Þórarinsdóttir
Reykjavíkurmaraþon-ið fer fram á morgun, laugardag, og fer því hver að verða síðastur að heita á hlauparana
sem langflestir hlaupa til styrktar
góðu málefni. Þegar þetta er skrifað
hafa safnast um 55 milljónir króna
en upphæðin hækkar hratt. Nokkr-
ir hlauparar eru í sérflokki hvað
varðar upphæð sem þeir hafa safn-
að. Hægt er að heita á hlauparana á
síðunni hlaupastyrkur.is
Hleypur vegna dóttur sinnar
Á toppnum trónir Skorri Rafn Raf-
nsson sem hleypur tíu kílómetra
til styrktar Styrktarfélagi krabba-
meinssjúkra barna. Þegar þetta
er skrifað hefur hann safnað rétt
tæplega 1.500.000 krónum. „Dótt-
ir mín greindist 11 mánaða gömul
með æxli við heila og hefur verið í
lyfjameðferð síðastliðna 7 mánuði.
SKB hefur stutt við bakið á okkur í
þessari erfiðu baráttu við þenn-
an hræðilega sjúkdóm. Þess vegna
ætla ég að hlaupa 10 kílómetra
og styrkja þessi frábæru samtök í
leiðinni,“ skrifar Skorri á heimasíðu
Hlaupastyrks.
Greindist með krabbamein
Baldvin Rúnarsson er sem stendur
í öðru sæti og hefur safnað tæplega
1.400.000 krónum. Hann ætlar
að hlaupa 21 kílómetra til styrkt-
ar Krabbameinsfélagi Akureyr-
ar og nágrennis. „Hæhæ, Ég heiti
Baldvin og er 22. ára Akureyring-
ur. Fyrir þremur árum greindist
ég með heilaæxli sem ég er enn að
berjast við. Síðasta sumar þurfti ég
að flytja suður til að hefja geisla- og
lyfjameðferð og Krabbameinsfélag
Akureyrar sá til þess að ég fengi
íbúð til að vera í á meðan með-
ferðinni stóð. Þessvegna ætla ég
að hlaupa hálfmaraþon og styrkja
þetta frábæra félag í leiðinni,“ skrif-
ar Baldvin.
Vill styrkja systur sína
Í þriðja sæti er Heimir Vilberg
Arnarson sem ætlar að hlaupa 10
kílómetra fyrir Styrktarsjóð Þór-
dísar, en tilgangur sjóðsins er að
afla fjár til að styrkja rannsóknir
á CMT4A taugahrörnunarsjúk-
dómnum í þeim tilgangi að finna
lækningu og jafnframt til að styrkja
Þórdísi Elísabetu vegna ýmissa
fjárútláta sem fylgja sjúkdómn-
um. Hann hefur safnað tæplega
1.300.000 krónum. „Mig langar að
hlaupa fyrir systur mína, hana Þór-
dísi og styrkja hana þannig,“ skrifar
Heimir.
Hleypur fyrir Bergmál
Lárus Guðmundur Jónsson hleypur
21 kílómetra til styrktar Bergmáli
líknar- og vinafélags. Hann er fjórði
í söfnuninni sem stendur. „Hjá
Bergmáli starfa allir sem sjálfboða-
liðar með það sameiginlega mark-
mið að sinna og hlúa að blindum,
krabbameinssjúkum og langveik-
um. Bergmál býður einstaklingum
í viku dvöl á Sólheimum oft á ári,
þeim að kostnaðarlausu. Á þriðja
þúsund einstaklinga hafa þegar
notið dvalar hjá Bergmáli, en nú er
þörf á stækkun á húsnæði þeirra
með tilheyrandi kostnaði, og hef ég
því ákveðið að hlaupa til styrktar
því verkefni. Endilega kynnið ykk-
ur góða starf Bergmáls inn á www.
bergmal.is,“ skrifar Lárus.
Hleypur í prinsessukjól
Erna Katrín Árnadóttir er í fimmta
sæti, en hún hleypur 10 kílómetra
fyrir AHC samtökin. Erna ákvað að
hún myndi hlaupa í prinsessukjól
ef hún næði að safna 200 þúsund
krónum, sem hefur heldur betur
tekist, og gott betur. Þegar þetta
er skrifað hefur hún safnað rúm-
lega 820.000 krónum. „Ég hleyp
fyrir elsku Sunnu mína sem greind
er með AHC. AHC er einn flókn-
asti taugasjúkdómur sem til er og
rannsóknir á AHC munu nýtast
við rannsóknir á mörgum öðrum
sjúkdómum t.d. Parkinson’s og CP.
Sunna er algjör hetja sem berst
við lömunarköst og krampaköst
á hverjum degi án þess að kvarta
yfir sínu hlutskipti. Hún kennir
manni að njóta hverrar stundar og
taka lífinu eins og það kemur. Hún
er algjör nagli og frábær karakter
sem pælir mikið í kjólum, skarti
og tiltekt. Hjálpaðu mér að hjálpa
börnum með AHC sem og milljón-
um annarra með svipaða sjúkdóma
með því að heita á mig,“ skrifar
Erna.
Síðustu forvöð að styrkja gott málefni
Enn er hægt að heita á hlauparana í Reykjavíkurmaraþoninu. Hér er listi yfir þá fimm efstu sem sumir hafa farið langt
fram úr væntingum sínum.
…heilsa kynningar 10 | amk… FÖSTUDAGUR 19. ÁGÚST 2016
Vissir
þú að
mannslíkamin
n
á auðveldara m
eð
upptöku nærin
garefna
úr þörungunu
m en
nokkurri anna
rri
fæðu?
Vissir þú að..
„Marine er
mögulega
mikilvægasta
lífvera jarðar
samkvæmt
NASA.“