Dagblaðið Vísir - DV - 09.01.1988, Side 37

LAUGARDAGUR 9. JANÚAR 1988.
49
Ferðamál
Menningarborg Evrópu 1988
Berlín
Það er íbúum margra stórborga 1988 þá er rétt að benda á ferðamögu-
Evrópu mikið keppikefli að hljóta leika. Það er beint flug frá íslandi til
hina árlegu útnefningu sem menn- London fjóra daga vikunnar (í gegn-
ingarborg Evrópu. Árið 1988 hefur um Glasgow aðra daga) þ.e. mánu-
Berlín hlotið útnefninguna og hggur daga, miövikudaga, fóstudaga og
fyrir fjölbreytt dagskrá menningar- sunnudaga. Daglega eru fjögur flug
viöburða til ársloka. Þess má geta að frá London til Berlínar, fimm flug á
Amsterdam var menningarborg Evr- þriðjudögum og fimmtudögum. Pex-
ópu ’síðasta ár, Florens árið 1986 og fargjald alla leið er tæpar tuttugu og
Aþena árið 1985. Það hefur verið sjö þúsund krónur. Þetta er einn af
ákveðið aö næsta ár verði París mörgum möguleikum, flug frá Amst-
menningarborg Evrópu og Glasgow erdam, Hamborg og Kaupmanna-
árið 1990. Það er Evrópuráð sem út- höfn eru líka til Berhnar. Frá
nefnir borgimar hveiju sinni. Luxemborg er einnig flug til Berlínar
Það var mikið um dýrðir í Berhn en þá er skipt um vél í Frankfurt.
árið 1987 en þá var haidið upp á 750 Lestarferðir eru hka annar mögu-
ára afmæh borgarinnar. Á afmælis- leiki þegar komið er til meginlands
árinujukustsamskiptinmikiðámihi Evrópu. Lestarferð t.d. frá Luxem-
borgarhlutanna tveggja, austur- og borg til Berlínar og sömuleiðis frá
vesturhlutans, vegna sameiginlegs áðurnefndum borgum, Amsterdam
afmæhs. og Hamborg.
Frá miðborg Berlínar.
Eyja í miðri Evrópu
En árið í ár verður ekki síður við-
burðaríkt í þessari gömlu menning-
arborg en þar segja menn að listin
hafi engin landamæri en líkja borg-
inni við eyju í miðri Evrópu . Víst
er að menningarstraumar hggja um
og til Berhnar og hefur nútímalist
þróast vel þar. Þar er mikið músíkhf
sem fær aukinn byr á árinu. Eitt-
hvert sterkasta aðdráttaraflið, sem
dregur marga til Berlínar, er Fíl-
harmóníuhljómsveit borgarinnar
með Herbert von Karajan sem
stjómanda. En í októbermánuði mun
hann stjóma tónleikum og þekktar
hljómsveitir og stjórnendur sækja
borgina heim.
Leikhúslífið mun blómstra með
bæði innlendum og erlendum hsta-
mönnum, átján ríkis- og einkaleik-
hús eru starfandi í Berlín auk eitt
hundrað og fimmtíu leikhópa. Sér-
stök leikhstarhátíð fyrir unglinga
verður í maímánuði. Yfir tvö hundr-
uö gallerí er að fmna í þessari
menningarborg og er því ekki undar-
legt að úr.þessum jarðvegi spretti
nýjar hstastefnur. Nú í næsta mán-
uði verður opnuð sýning á verkum
Joseph Beuys sem er nýlátinn, flest
verkanna hafa ekki verið sýnd áður.
Evrópuverðlaun
Listahátíöir hafa verið haldnar um
árabil í Berlín og er kvikmyndahátíð-
in m.a. þekkt mjög. í ár (í nóvember-
lok) mun menningarmálanefnd
borgarinnar veita í fyrsta skipti Evr-
ópukvikmyndaverðlaunin, fyrir
bestu evrópsku kvikmyndina eða
sjónvarpsmyndina. Þessi verðlauna-
afhending verður árlegur viðburður
og þá veitt í þeirri borg sem hlýtur
útnefningu sem Menningarborg Evr-
ópu hveiju sinni.
Alþjóðleg ráðstefna eða þing forn-
leifafræðinga verður haldið á árinu
í Berlín, jasshátíð og Bachdagar svo
og alþjóðleg kvikmyndahátíð svo-
dæmi séu tekin. Víst er að af nógu
er að taka.
Ferðamöguleikar
Fái einhver löngun til að heim-
sækja menningarborg Evrópu árið
Berlin er orðin mikil menningarborg
aftur og á þessu merka ári mun
hver menningarviðburðurinn reka
annan.
Flugfargjald (superapex) til Amst-
erdam er 15.500 kr. og flug þaðan til
Berhnar kostar um kr. 10.000. En
apexfarmiði til Amsterdam (fram og
th baka) kostar rúmar tuttugu þús-
und krónur (kr. 20.940). Lestarfar-
gjald er rúmar sex þúsund krónur
þessar leiðir (um tíu og hálf klukku-
stund). Fargjald til Hamborgar er kr.
20.930 og flug frá Hamborg til Berlín-
ar kostar um sex þúsund krónur.
Flogið er tvisvar í viku héðan til
Hamborgar, fimmtudaga og sunnu-
daga. Lestarferð þama á milli (í
öllum tilvikum ferðir báðar leiðir)
kostar rúmar tvö þúsund og þijú-
hundmð krónur. Flugtíminn er um
klukkustund en lestarferðin fjórar
klukkustundir.
-ÞG
Jólakílóin burt
TILBOÐ ÚT JANÚAR EÐA MEÐAN
BIRGÐIR ENDAST.
TOlWWl
OG þU FLÝGUR
í GEGNUM DAGIN
fiölmat&ta s.e . T'x
fjölskyWummmtÆk
úc
i Ummæil Jóns Páls■ N_
Eg er hrifinn af fjölskyldutrimmtaekinn haft honf
*iWskvldunnitilaöZdTtén'form? “r
Hvernig á að nota
fjölskyldutrimmtækið rétt?
Burt með aukakíló.
Æfið 5 mín. á dag.
Tll þess að ná árangrl veröur aö æfa hlnar þrjár
mlkllvægu undlrstöðuæflngar daglega.
Eftlr að byrjað er að æfa samkvæmt æflngar-
prógrammi mótast vaxtarlag líkamans af sjálfu sér.
Æflng 1
Þessl æflng er fyrlr magavöðva og stuðlar að mjóu mlttl
Setjlst á sætlð á trlmmtæklnu, leggið fæturna undlr
þverslána, hendur spenntar aftur fyrlr hnakka. Látlð
höfuðlð sfga hægt að gólfl. Efrl hlutl líkamans er
relstur upp og teygður í átt að tám.
Mlkilvægt: Æflngu þessa verður að framkvæma með
jöfnum hraða án rykkja. í byrjun skal endurtaka
æflnguna flmm slnnum, en sfðan fjölga þelm f allt að
tfu sinnum.
Æflng 2
Þessl æflng er fyrlr handleggl og rassvöðva.
Legglst á hnén á sætið á trlmmtækinu. Taklð báðum
höndum um vlnklana, handlegglrnir hafðlr belnlr og
stífir allan tfmann. Teyglð úr fótunum þannlg að setan
rennl út á enda, hnén dregln aftur að vlnklunum.
Æflngln endurtekln a.m.k. flmm slnnum.
Æflng 3
Þessl æflng er tll þess að þjálfa og móta lærvöðva,
fætur og handleggi.
Setjlst á sætlð og taklð báðum höndum um
handföngin á gormunum og draglð sætlð að
vlnklunum. Teyglð úr fótunum og halllð efri hluta
Ifkamans aftur og toglð í gormana. Haldið gormunum
strekktum allan tímann og spennlð og slaklð fótunum
tll sklptls.
Æflngin endurtekln a.m.k. tfu sinnum.
Enginn líkami er góður
án vöðva í brjósti,
maga og bakhluta
Kúlumagi. fitukeppir, slöpp brjósi
slappur bakhluti o.s.frv.)
Allt þetta sýnir slappa vöövavefi.
Byrjaöu strax aö stækka og styrkja vöðvana pína
meö þessari árangursrfku og eölilegu aöferö.
/ \ t \
.Sliipf)ir vfmW 1
ITjW".... I
Magnvöowr

Y
Sluppir viktvnr Aijáir vödvur
FJÖLSKYLDUTRIMMTÆKIÐ
NU KR.
2.290
AÐUR KR. 3.290,-
TOLLALÆKKUN KR. 300,-
JANÚARAFSLÁTTUR KR. 700,-
SAMTALS kr. 1.000,-
Pöntunarsímar 91-651414 og 623535
Símapantanir alla daga vikunnar kl. 9.00-22.00
Póstverslunin Príma, Box 63, 222 Hafnarfírði
Fótóhúsið, Bankastræti, sími 91-21556.
Opið kl. 10-18, laugard. 10-14.
S VISA S EUROCARD