Dagblaðið Vísir - DV - 13.05.1995, Blaðsíða 26
26
LAUGARDAGUR 13. MAÍ 1995
Trimm
Þorsteinn G. og vinir hans hlaupa upp Kambana:
Tveimur árum og
tuttugu kílóum fagnað
„Þetta byrjaði eiginlega fyrir rúm-
um tveimur árum þegar ég fékk
hlaupaskó í jólagjöf frá eiginkonu
minni og um vorið bréf frá tveimur
ágætis konum sem hvöttu mig til
þess að fara að hreyfa mig. Það var
svo 19. maí fyrir sléttum tveimur
árum að ég tók þátt í hlaupi í Laug-
ardal á vegum Iþrótta fyrir alla og
gafst másandi upp eftir einn kíló-
metra.“
Þannig lýsir útvarpsmaðurinn
spengilegi, Þorsteinn G. Gunnars-
son, tildrögum þess að hann ætlar
19. maí nk. að efna til afar óvenjulegs
hlaups, svokallaðs Kambahlaups.
Umsjón
Páll Ásgeir Ásgeirsson
Hlaupið verður frá bensínstöð Esso
í Hveragerði sem leið liggur upp
Kambana og að skíðaskálanum í
Hveragerði. Þátttakendur verða 15
talsins, eingöngu boðsgestir Þor-
steins og vinir. Efnt er til hlaupsins
til þess aö fagna því að þennan dag
verða liðin tvö ár og tuttugu kíló síð-
an Þorsteinn sneri við blaöinu, hætti
fitusöfnun, kyrrsetum og reykingum
og fór að skokka með reglulegum
hætti.
Ég var hættur
að vigta mig
„Ég notaði baðvigtina mína, sem
sýndi alltaf tvö kíló mér í hag, þang-
að til hún var farin að sýna um 100
kiló. Þá dæmdi ég hana ónýta.“ Eins
og gerist í almennilegum götuhlaup-
um hefst undirbúningurinn kvöldið
áður með veglegri orkuveislu í boði
Þorsteins á veitingastaðnum Carpe
Diem. Þar verða afhent keppnisgögn
og bolur hlaupsins með sérhönnuðu
merki þess sem var hannaö á AUK
af Garðari Péturssyni sem gerði
merki HM í handbolta. Engir tveir
bolir verða eins en Sjóvá-Almennar
styrktu gerð þeirra. Allir sem ljúka
hlaupi fá verðlaunapening og auk
þess verða veitt ótal verðlaun fyrir
góða frammistöðu eftir aldri og kynj-
um, allt eftir duttlungum hlaupstjór-
ans.
Eitt er sérstakt, en það er að þeir
glas af Gericomplex til þess að
styrkja sig.“ Fyrst þegar Þorsteinn
byrjaði að skokka fór hann út að
hreyfa sig einu sinni í viku en var
fljótlega kominn í skokkhópinn í
Mosfellsbæ sem æfir þrisvar sinnum
í viku og þar hefur hann skokkað
með vinum sínum síðan. Leiðbein-
andi hópsins er Elías Níelsson sem
tekið hefur landsliöið í handbolta í
þolpróf og mjólkursýrumælingar,
auk þess að þjálfa okkur skokkar-
ana. Þorsteinn segir að flestir í hópn-
um hafi tekið miklum framfórum
síðan þeir komust undir markvissa
stjórn Elíasar. „Ég tók stefnuna
fyrsta sumariö á þátttöku í Reykja-
víkurmaraþoni og ákvað að komast
10 kílómetra undir 60 mínútum. Það
tókst en aö vísu var ég búinn að taka
af sjálfum með verðlaunin með því
að taka þátt í Ármannshlaupinu fyrr
um sumarið. Ég er mikiU dellukall
og hef reynt að nálgast þetta vísinda-
lega með því að vanda mataræðið,
fylgjast með hjartslættinum og þess
háttdh. Ég vil vita hvað ég er að gera.
Ég hætti að reykja án fyrirhafnar
fljótlega eftir að ég byrjaði að skokka.
Það kom nánast af sjálfu sér. Ég fór
ekki í sérstakan megrunarkúr en
þegar maður hleypur eitthvað að
ráði fer maður ósjálfrátt að breyta
um matarvenjur. Þannig má segja
að ég hafi fyrst og fremst hlaupið af
mér þessi 20 kíló sem hafa fariö á
þessum tveimur árum.“
Þorsteinn stefndi að því að hlaupa
hálft maraþon í Reykjavíkurmara-
þoni síðastliðið sumar og gerði það
þó þátttaka hans væri meira af vilja
en mætti. „Ég var nýstiginn upp úr
flensu og varla batnað daginn sem
var hlaupið. Ég tók eftir sem áður
þátt og gekk ágætlega fyrstu tíu kíló-
metrana en eftir Miklagarð var þetta
algjör dauði. í Laugardal var ég hætt-
ur að sjá skýrt á klukkuna og man
lítið eftir mér fyrr en úti í Lækjar-
götu þegar ég hresstist við að heyra
hvatningaróp sonar míns úr mann-
fjöldanum. Ég kom algjörlega ör-
magna í mark.“
Þorsteinn segist fyrst og fremst
stefna á að ljúka Kambahlaupinu
með reisn en vill lítið gefa út á áform
sumarsins en reiknar frekar með
þátttöku í Reykjavíkurmaraþoni.
Hann segir ekkert því til fyrirstöðu
að Kambahlaupið verði gert að árleg-
um viðburði í framtíðinni.
síðustu af hvoru kyni fá sérstök verð-
laun, grillveislu í boði Jónasar Þórs
kjötmeistara.
Ekki málið aö vera
með - heldur að vinna
„Þetta er til þess að undirstrika þá
heimspeki að þú sigrar alltaf í svona
hlaupi, burtséð frá því í hvað sæti
þú lehdir. Þú tekst fyrst og fremst á
við sjálfan þig. Þetta sést best í ein-
kunnarorðum hlaupsins: Það er ekki
málið að vera með, heldur að vinna,"
segir Þorsteinn og glottir. „Þetta
hlaup er fyrst og fremst mín aðferð
til þess að gera eitthvað skemmtilegt
og þakka þeim sem hafa stutt mig
með ráðum og dáð í baráttunni og
stappað í mig stálinu í því sem ég er
að gera.“
Ragnar Tómasson, erkiskokkari og
lögfræðingur, verður ræsir og sér-
stakur verndari hlaupsins og Lands-
björg mun vera á vakt á Hellisheið-
inni og aðstoða þá sem þurfa á aðstoð
að halda. Ágúst Þorsteinsson, fram-
kvæmdastjóri Reykjavíkurmara-
þons, verður á staðnum með ná-
kvæm tæki til tímatöku svo sigur-
vegarinn ætti aö geta fengið skráð
gilt met á leiðinni enda ekki vitað til
þess að leiðin hafi veriö notuð sem
keppnisleið í hlaupum áður.
Áð sjálfsögðu verða svo vel mann-
aðar drykkjarstöðvar á leiðinni.
„Ragnar hefur verið mér mikil og góð
fyrirmynd og ég man að mér fannst
að fyrst að hann gat breytt sér úr
fitubollu í flottan kall í góðu formi,
kominn á þennan aldur, ætti ég að
fara létt með það. Margir aðrir hafa
lagt mér mikið lið við undirbúning
hlaupsins sem verður reyndar farið
hvérnig sem viðrar."
Er þetta ekki of erfitt?
En er þetta ekki alltof erfitt, Þor-
steinn? „Þetta eru 13,5 kílómetrar.
Af því má segja að 11 kílómetrar séu
nær samfelld brekka upp Kambana
og þar af tæpir sex kílómetrar þar
sem brattast er. Félagi minn hefur
mælt hæðarmuninn sem er 410 metr-
ar upp á Kambabrún. Þetta verður
erfitt en mjög skemmtilegt.
Þess má geta að þeir sem skráðu
sig mánuði fyrir hlaup hafa fengið
Þorsteinn G. Gunnarsson æfir fyrir Kambahlaupið með vinum sínum í skokkhópi Mosfellsbæjar.
DV-mynd GVA
Hlaupaskór
með klauf?
Kannski minnir þetta meira á létta
inniskó fyrir nautgripi eða einhver
klaufdýr en ef marka má nýjasta tbl.
Runners World þá er þetta nýjasta
leynivopnið frá Nike og heitir Air
RLft. Með því að hafa tána klofna
segjast hönnuðirnir betur geta líkt
eftir átaki sjálfrar náttúrunnar, því
þegar menn hlaupa berfættir. Þessir
skór verða í boði á Bandaríkjamark-
aði í sumar og er fullyrt að þeir eigi
að kosta 85 dollara sem eru ca 5.500
krónur. Þekkir einhver flugfreyju???
Sviðsljós
Stefanía ásamt Daníel sambýlismanni sínum.
Brúð-
kaup
í vænd-
um?
Stefanía Mónakóprinsessa er
komin í sviðsljósið á ný. Hún er
farin að koma fram sem fulltrúi
fjölskyldunnar við ýmsar athafnir
og sambýlismaður hennar og faðir
tveggja bama hennar, Daníel
Ducruet, fylgir henni.
Daníel virðist hafa komist í náð-
ina hjá Rainier fursta við það að
hafa látið skíra börn sín og Ste-
faníu. Það að Daníel skuli vera viö-
staddur mikilvægar opinberar at-
hafnir er túlkað sem að brúðkaup
sé í vændum.
i
i
i
I
I
i
>
I
>
I
I
)
i
)