Vikan - 09.11.1999, Side 54

Einfalt líf, þægilegt líf
Ej
Skipulegðu tíma þinn, gerðu
skynsamiegar áætlanir og
stattu við þær. Hversu oft
hafa þessar ráðleggingar
ekki dunið á nútimakonunni
og í hvert sinn sem hún er
minnt á heilræðin lofar hún
sjálfri sér bót og betrun og
heitir að byrja að skipu-
leggja strax á morgun.
Morgundagurinn rennur upp
og einhvern veginn verður
mun minna um efndir en
ætlunin var í gær. Vandinn
er sá að fiestir ætla sér um
of i upphafi og þegar ótrú-
legt umfang starfsins sem
fram undan er verður Ijóst
gefst fólk upp og hugsar
með sér að þetta sé óvinn-
andi vegur en það þarf ekki
að vera svo. Galdurinn er að
ætla sér ekki um of og taka
fyrir eitt atriði i einu. Önnur
gullin regla er sú að venja
sig á að taka ekki of mikið
að sér og segja nei ef vitað
er að niaður hefur ekki tíma
til að bæta meiru á sig. fluk
þess er gott að venja sig
betri vinnubrögð og hafa í
huga það sem margir af-
kastamiklir einstaklingar
hafa nýtt sér árurn saman.
telur mikilvægast en láttu
hitt frekar mæta afgangi.
• Komdu öllum þeim verk-
efnum sem þú getur yfir á
aðra. Pað er börnum hollt
að kynnast því hvað ábyrgð
og skyldur eru. Gerðu hvert
barn ábyrgt fyrir ákveðnum
hlutum og hrósaðu því ef
það stendur sig vel en ávít-
aðu það ef slælega er unnið.
Oft gefst vel að verðlauna
börn ef þau bregðast ekki
skyldum sínum.
• Ef þér blöskrar óreiðan á
komin í fullkomið lag. Ekki
hugsa um allt sem eftir er,
hugsaðu um það eitt að
gleðjast yfir vel unnu verki.
Það getur verið alveg jafn-
mikið afrek að skipuleggja
sokkaskúffuna eins og að
laga til í geymslunni.
• Hættu að láta símann
stjórna þér. Ef hann hringir
meðan þú ert upptekin við
annað skaltu sleppa því að
svara. Það er ekkert aumk-
unarverðara en allsnakin
manneskja með sjampó í
• Byrjaðu á að skipuleggja
tíma þinn betur. Farðu fyrr
á fætur á morgnana og
gefðu þér tíma til að borða
og kíkja í blaðið áður en þú
ferð í vinnuna.
• Skrifaðu lista yfir allt sem
þú þarft að gera yfir daginn
og merktu við með tölustöf-
um eftir því hversu mikil-
vægt það er. Vertu viss um
að gera alltaf það sem þú
54 Vikan
heimilinu skaltu taka einn
skáp í einu, eina skúffu eða
eitt herbergi og koma því í
lag. Passaðu bara að halda
við því sem þegar er orðið
gott jafnframt því að bæta
við atriðum sem ekki voru
hárinu á hlaupum upp úr
baðinu til að svara í símann.
• Ef þú ert ekki viss um að þú
viljir eiga það á það heima í
ruslinu. Þetta er ágætur
málsháttur og í stað þess að
safna öllu sem þú hugsan-
lega lítur í einhvern tíma,
vilt setja upp ef þú flytur
eða kemur kannski í
tísku aftur eftir einhver
ár, hentu því eða gefðu
líknarfélögum.
• Sinntu aðeins einu verki í
einu og gerðu það vel. Kon-
ur eru sagðar hæfari til þess
en karlmenn að sinna mörg-
um verkefnum í einu. Stað-
reyndin er hins vegar sú að
séu of margir boltar á lofti
eru meiri líkur á að missa
einn. Gefðu þess vegna
hverju verkefni alla athygli
þína þar til það er leyst, þá
geturðu sinnt því næsta.
• Sjónvarpið er ótrúlegur
tímaþjófur. Venjuleg kvik-
mynd er 90-120 mínútur að
lengd. Það má afreka
heilmargt á þeim tíma og
það eru oft mínúturnar sem
ráða úrslitum um hvort þú
fékkst nægan svefn í nótt
eða ekki. Efni sem þú alls
ekki vilt missa af má alltaf
taka upp á myndband eða á
leigu seinna meir. Hvíld er
nauðsyn og alveg ótrúlega
margir sem alltaf fá ónógan
svefn.
• Kauptu inn einu sinni til
tvisvar í viku og láttu það
duga. Skipulegðu fyrirfram
matseðla vikunnar verslaðu
í samræmi við það og vanti
eitthvað vertu þá án þess.
Oftast má komast af með
eitthvað annað í staðinn. Ef
þú hleypur út í búð til að
sækja það sem vantar er
hætta á að þú freistist til að
kaupa meira. Þeir sem fara
eftir þessu komast fljótt að
þvf í þessari gullvægu reglu
er fólgin mikill sparnaður
bæði á tíma og peningum.
• Gefðu þér tíma til að sinna
þínum hugðarefnum ein-
hverja stund yfir daginn.
Þínar ánægjustundir eiga
ekki að vera stolnar stundir
heldur er það sjálfsögð
skylda hverrar manneskju
að rækta sjálfa sig.