Fréttablaðið - 25.04.2015, Síða 39

| FÓLK | 5
VINVEITTIR GERLAR
Dagleg inntaka vinveittra gerla styrkir ónæmiskerfið. Optibac fæst í
öllum apótekum og heilsuverslunum á Íslandi. Nánari upplýsingar á
www.raritet.is og www.facebook.com/optibaciceland
Ég stunda strangar æfingar alla daga og það útheimtir mikla orku. Ég þarf að byggja upp orkuna bæði fyrir
æfingarnar og til að eiga eitthvað afgangs
fyrir fjölskylduna og daglegt líf. Það reynir
verulega á líkamann að stand ast álagið sem
fylgir því að vera dansari og keppa á
meðal þeirra bestu,“ segir Hanna Rún
Bazev Óladóttir dansari.
Algengt er að fólk fái pestir, svo sem
kvef og flensu eða í magann, þegar lík-
aminn er undir miklu álagi. Því er mikil-
vægt að huga vel að mataræðinu og
taka inn OptiBac-meltingargerla en 60%
af ónæmiskerfisfrumunum er að finna í
meltingarveginum. Vinveittar bakteríur úr
OptiBac styrkja varnarkerfi líkamans.
VIÐKVÆM Í MAGA
Hanna Rún kynntist nýlega OptiBac-melt-
ingargerlunum. OptiBac – One Week Flat er
sjö daga kúr sem inniheldur vinsamlegar
bakteríur eins og acidophilus og prebiotics-
trefjar.
„Ég er sjálf með magavandamál. Ég
þoli illa glúten, brauð og mjólk og er alltaf
í miklum vandræðum þegar kemur að
keppnum. Þá þarf ég að passa mjög vel
hvað ég læt ofan í mig. Það er dagamunur
á mér, stundum get ég vel borðað brauð án
þess að finna fyrir neinu en aðra daga fer
það rosalega illa í mig. Við ferðumst líka
mjög mikið í tengslum við keppnir og þá er
ég kannski að borða öðruvísi mat en ég er
vön. Það kemur oft fyrir að maginn á mér
þenst út, mér verður illt og lít nánast út
fyrir að vera komin nokkra mánuði á leið.
Það er erfitt að keppa í þröngum kjól með
útblásinn maga,“ segir Hanna Rún.
„Meðan á blæðingum stendur þenst kvið-
urinn líka gjarnan út og þá er mjög erfitt að
halda maganum inni. One Week Flat kemur
sér vel þá daga sem þær standa yfir.“
ÞARF EKKI AÐ GLEYPA PILLUR
„Það er líka stór kostur við One Week Flat
að það er í duftformi en ekki í töfl-
um. Ég hef alltaf átt
mjög erfitt með að
gleypa töflur, sama
hversu litlar þær
eru. Þess vegna líst
mér sérstaklega vel
á að One Week Flat
er í duftformi, ég get
þá bara hrært það út
í vatn,“ segir Hanna
Rún.
FLATUR MAGI Á
SJÖ DÖGUM
RARITET KYNNIR OptiBac-meltingargerlarnir henta þeim sem þjást af óþæg-
indum í maga. Þeir hjálpa til við niðurbrot mjólkursykurs og sterkju í melt-
ingarvegi. One Week Flat dregur úr lofti í maga og gerir þaninn kvið flatari.
HEILBRIGÐ MELTING
„Ég mæli með því
að nota vandaða melt-
ingargerla eins og frá
OptiBac Probiotics til
að viðhalda heilbrigðri
meltingu og bæta
almenna heilsu,“ segir
Hanna Rún Bazev
Óladóttir dansari.
MYND/ERNIR
FÆST Í ÖLLUM
HELSTU APÓ-
TEKUM OG
HEILUSVÖRU-
VERSLUNUM.
ONE WEEK FLAT
● OptiBac-meltingargerlarnir henta vel
fyrir þá sem þjást af óþægindum vegna
lofts í maga sem getur stafað af matar-
óþoli eða vanvirkni í meltingarstarf-
semi.
● One Week Flat er sjö daga kúr sem
inniheldur vinsamlegar bakteríur eins
og acidophilus og prebiotics-trefjar.
● Gerlarnir hjálpa til við niðurbrot
mjólkur sykurs og sterkju í meltingar-
vegi og koma í veg fyrir óþægindi
sem tengjast fæðuóþoli.
● One Week Flat dregur úr
lofti í maga og gerir þaninn
kvið flatari.
● Vörurnar frá OptiBac
innihalda blöndu sýruþolinna
meltingargerla sem komast
örugglega og lifandi gegnum
magasýrur smáþarma, þar
sem þeim er ætlað að virka.
Þórarinn Þórhallsson, eig-andi Raritet, hefur varla fengið flensu eða kvef
undan farin ár eða síðan hann
kynntist Sambucol. „Ég prófaði
Sambucol þegar ég fékk heiftar-
lega flensu fyrir nokkrum árum
og það virkaði strax. Einkennin
urðu mildari og það var mun auð-
veldara að takast á við veikindin.
Ég var kominn aftur á ról eftir
tvo til þrjá daga. Eftir það hef ég
notað Sambucol markvisst allt
árið um kring og hef hvorki feng-
ið kvef né flensu síðan sem neinu
nemur, 7-9-13,“ segir Þórarinn.“
NÁTTÚRULEG VÍRUSVÖRN
Áratuga rannsóknir á Samb u-
col hafa sannað gagnsemi við
t. d. inflúensu A og B og styrk-
ingu á ónæmisviðbrögðum.
Dæmi um klínískar
rannsóknir á Sambucol:
■ 1995 – Inflúensa B rannsókn
Miklu meiri bati hjá 93,3%
þeirra sem tóku Sambucol en
þeim sem notuðu lyfleysu.
■ 2001 – Ónæmiskerfisrannsókn
„In vitro“
Sambucol reyndist vera hjálp-
legt til að styrkja ónæmiskerfið
hjá fólki sem hafði minnkandi
ónæmisviðbrögð.
■ 2004 – Inflúensa A rannsókn
Sambucol sýndi góða verkun
gegn flensu og fækkaði veikinda-
dögum að meðaltali um fjóra.
Þeir sem tóku Samb u col þurftu
einnig á mun minni verkjalyfjum
að halda.
■ Fuglaflensa H5N1
Sambucol virkaði í 99% tilfella
til að vinna á móti H5N1
vírusnum.
GÓÐ RÁÐ TIL AÐ FORÐAST SMIT
■ Hreinlæti.
■ Borðið engifer og hvítlauk og takið
meltingargerla til að styrkja ónæmis-
kerfið.
■ Takið inn Sambucol alla daga til að
minnka líkur á smiti af kvefi og flensu.
■ Best er að halda sig heima ef flensan
bankar upp á.
BESTA FLENSUVÖRN
SEM ÉG HEF PRÓFAÐ
Sambucol er öflug fyrirbyggjandi lausn gegn kvefi
og flensu fyrir alla fjölskylduna. Sambucol er nátt-
úrulegt fæðubótarefni úr black elderberry-extrakt.
HVERNIG GETUR
SAMBUCOL HJÁLPAÐ?
■ Með því að taka Sambucol allan
ársins hring er hægt að koma
í veg fyrir kvef smit og flensu.
Mælt er með því að taka stærri
skammt af Sambucol yfir vetrar-
tímann.
■ Sambucol getur hjálpað til við að
forðast flensu smit á ferðalögum,
á fjölförnum stöðum og í almenn-
ingsfarartækjum.
■ Sambucol hefur fyrirbyggjandi
áhrif, svo gott er að taka það inn
þegar mikið stendur til.
SAMBUCOL ER FÁANLEGT
Í ÞREMUR MISMUNANDI
PAKKNINGUM
■ Sambucol for Kids er bragðgott nátt-
úrulegt þykkni sem inniheldur svört
ylliber og C-vítamín. Hentar börnum
á aldrinum 3-12 ára. Þykknið er ein-
staklega bragðgott.
■ Sambucol Immune Forte er
sykurlaust, náttúrulegt þykkni sem
inniheldur svört ylliber og Antivirin
sem kemur í veg fyrir að vírusar nái
til frumnanna og fjölgi sér. Inniheldur
auk þess C-vítamín og sink sem
styrkja ónæmiskerfið.
■ Sambucol Immune Forte – hylki:
Fyrir þá sem ekki vilja mixtúru er
hægt að fá Sambucol forte með
C-vítamíni og sinki í hylkjum. En
forðahylki eru góður kostur þar sem
innihaldsefnin eru í duftformi og eru
þannig auðmeltanleg.
ÚTSÖLUSTAÐIR:
Apótek um
allt land
ÞYNGDARSTJÓRNUN OG
BLÓÐSYKURSJAFNVÆGI MEÐ SLIM PASTA
„Slim Pasta“ kemur alfarið í staðinn fyrir venjulegt pasta og er notað samhliða hollu hráefni eins og grænmeti,
kjöti og fiski. Pastað getur þú notað í alla þína uppáhaldsrétti en það hjálpar þér að elda hollan og næringarríkan mat.
Ég hef notað Slim Pasta reglulega um nokkurra mánaða skeið og mæli
heilshugar með þessum vörum, en hann notar Slim Pasta markvisst í ýmsar
uppskriftir í staðinn fyrir venjulegar pastavörur með góðum árangri
Víðir Þór Þrastarsson,
íþrótta- og heilsufræðingur

0
3
-1
2
-2
0
1
5
2
3
:3
9
F
B
1
0
4
s
_
P
0
6
7
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
0
4
s
_
P
0
6
6
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
0
4
s
_
P
0
3
8
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
0
4
s
_
P
0
3
9
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
tio
n
P
la
te
re
m
a
k
e
: 1
7
6
B
-6
7
1
C
1
7
6
B
-6
5
E
0
1
7
6
B
-6
4
A
4
1
7
6
B
-6
3
6
8
2
8
0
X
4
0
0
5
B

F
B
1
0
4
s
_
2
4
_
4
_
2
0
1
5
C
M
Y
K