Úrval - 01.11.1969, Qupperneq 120

Eftir SIGVALDA HJÁLMARSSON
HVAÐ ER YOGA?
rgmmé
efur ykkur, sem öll haf-
ið setið á skólabekk,
aldrei komið í hug,
hversu það eru ein-
kennileg vinnubrögð í
okkar vestrænu menntaþjálfun, að
okkur er fyrirskipað að læra svona
og svona mikið, svo og svo mörg
fög, og svo og svo mikið í hverju
— en í gegnum alla skólagönguna
er aldrei kennt það að læra. Það
er eins og aðferðin við að læra —-
notkun hugsunarinnar, beiting
skilningshæfileika, minnis og at-
hygli — eigi að vera eins ósjálfráð
og blóðrásin, og þar um sé ekkert
hægt að bæta. Mér vitanlega eru
grund vallar atriði minnisþ j álfunar
hvergi kennd í skólum og ekki
heldur það, hvernig fara eigi að
því að halda athyglinni fast við
verk, þótt það sé ekki í sjálfu sér
skemmtilegt. Þá skilst mér, að lítið
sé fengizt við það að reyna að losa
menn við alls konar hvimleiða
framkomugalla, sem oft há fólki og
eru því til skapraunar.
Þessi atriði öll geta talizt þáttur
í hinum einföldustu byrjunaratrið-
um yogaþjálfunarinnar.
Og hvað er yoga?
Frá sjónarmiði venjulegra manna,
er skyggnast í þessi fræði, er yoga
sálarfræði •— vísindi um eðli og
þroska mannssálarinnar. Að nokkru
leyti hefur yoga hlotið stimpil hinn-
ar vísindalegu sálkönnunar Vestur-
landa — en nú þykir flest lítils
vert, sem þann stimpil hefur ekki
— en að öðru leyti er það enn tal-
ið tilheyra dulspeki hinna fornu
menningarþjóða í austri.
Yoga er hagnýt vísindi. Hver
kenning yogafræðanna skal vera
prófuð með könnun í sálinni, með
athugun á vitundarlífinu. Fyrir því
iðkar sannur yogi fræði án þess að
trúa blint eða afneita blint.
Þegar nánar er á málið litið, má
segja, að yoga sé fyrst og fremst
þjálfun hugsunarhæfileikans. Það
felst samt dýpri meining í orðinu
„yoga“. Til eru tvær skýringar á
merkingu þess: Önnur er sú, að það
þýði tamning eða þjálfun og sé
skylt íslenzka orðinu „ok“, en sans-
krít, forntunga Indverja, og nærræn
mál eru náskyld. Aðrir segja, að
orðið yoga sé dregið af sanskrítar-
sögninni „yuh“, sem þýðir að tengja
saman, og grundvallarmerking þess
sé sameining, það að mannssálin
118
— Gangleri —