Morgunblaðið - 09.08.1995, Blaðsíða 60

60 MIÐVIKUDAGUR 9. ÁGÚST 1995
MORGUNBLAÐIÐ
Breytingarskeiðið
- bætt heilsa betri líðan l>H I
IDAG
Helgarnámskeið í Reykjavík 9/9 og 10/9.
Fyrirlestur; I Reykjavík 6/9, á Egil sstöðum 11/9 og
á Akureyri 12/9
Dr. Farida Sharan mdma nd mh er
sérfræðingur í málefnum se m
tengjast heilsu kvenna. Hún notar
náttúrulegar lækningaaðferðir; bætt
mataræði, grös og lithimnulestur
(iridology). Dr. Sharan hefur skrifað
bækur um heilsufar kvenna, kennir
og heldur námskeið og fyrirlestra
um allan heim.
Takmark Dr. Sharon er að gefa
konum kraft, styrl< og þor til að takast
á við eigið heilsufar og hjálpa þeim
til að öðlast dýpri skilning á hug-
lægum, líkamlegum og andlegum
þörfum sínum.
Námskeiðið er sérlega mikilvægt fyrir þær sem vilja læra að
heila sjálfa sig, þróa meðvitund sína og skilja eigin líkama,
tilfinningar, huga og sál.
Hægt verður að panta einkatíma hjá Dr. Sharan; í greiningu,
iithimnulestri (iridology)og ráðgjöf í Heilsuhúsinu.
Nánari upplýsingar veitir Fanný Jónmundsdóttir í
síma: 552 7755.
fyrir leíðbeinendur
í líkamsþjálfun
1. Byrjendanámskeið
Fyrir þá sem vilja fá grunnþekkingu og undirbúning fyrir
eróbikkkennslu.
Námskeiðið er dagana 12.-18. ágúst.
Nýtt og endurbætt - 50 kennslustundir.
Námsefni: lífeðlisfræði, vöðvafræði, uppbygging tíma
o.m. fl. bóklegt og verklegt.
2. Námskeið fyrir leiðbeinendur
Allt það nýjasta beint frá U.S.A.
Frábært námskeið hlaðið nýjungum, nýjar æfingar og
samsetningar, ferskar hugmyndir, spennandi fyrirlestrar
o.fl. o.fl.
Námskeiðið er dagana 26. og 27. ágúst.
Efni:
1. Tröppur& styrking (interval)
2. Tröppusamsetningar
3. Mjúkt eróbikk- samsetningar
4. Mjúkt eróbikk & styrking (interval)
5. Styrktarþjálfun- æfingar og fræðsla
6. Fita - megrun
7. Tví-tröppur
8. Hvernig geturðu orðið betri leiðbeinandi
9. Einkaþjálfun
Fullt at nýrri meiriháttar góðri tónlist til sölu
Líkamsræktarstöðvarnar eru ávallt á höttunum eftir hæfileikaríku
og hressu fólki til að kenna eróbikk. Skelltu þér á námskeið
og stattu vel að vígi þegar þu sækir um!
Láttu skrá þig
strax í sima:
533-3355
AGUSTU OG HRAFNS
SKEIFAN 7 108 REYKJAVÍK S. 533-3355
Umsjón Guðm. Pá 11
Arnarson
ÞAÐ ER alitaf gaman að
segja og vinna slemmu við
annað borðið á meðan and-
stæðingamir tapa
þremur gröndum við hitt.
Og það skaðar ekki þegar
andstæðingarnir eru Evr-
ópumeistarar.
Norður gefur, allir á
hættu.
Norður
* Á76
V 65
♦ 53
+ D108532
Vestur Austur
♦ KG94 ♦ D852
▼ ÁG32 1 V D7
♦ K764 111111 ♦ ÁD1092
♦ Á ♦ G6
Suður ♦ 103 ¥ K10984 ♦ G8 ♦ K974
þegar hjartakóngurinn lá
fyrir svíningu:
Vestur Norður Austur Suður
Anna' Flodqvist Gunnlaug Swanströ-
m
Pass 1 tígull Pass
1 hjarta Pass 1 spaði Pass
2 lauf* Dobl 2 grönd Pass
3 tígiar Pass 5 tíglar Pass
6 tígiar Allir pass
♦geimkrafa.
Anna og Gunnlaug spila
að grunni til eðlilegt kerfi,
þar sem megináhersla er
lögð á að lýsa skiptingunni
nákvæmlega. Endursögn
Gunnlaugar á spaða lofar
þannig fimmlit í tígli, þegar
hún segir tvö grönd við
„fjórða litnum“, sýnir hún
skiptinguna 4-2-5-2-.
Stökkið í 5 tígla segir frá
veikri opnun, en hækkun
Önnu í slemmuna er samt
með líkum.
Á hinu borðinu kom upp
einhvers konar misskilning-
ur hjá sænsku konunum
Langström og Midskog, því
þær enduðu í þremur
gröndum. Esther Jakobs-
dóttir og Valgerður Kris-
tjónsdóttir vom í
Spilið er frá EM í Vilamo-
ura. í leik Islands og Sví-
þjóðar í kvennaflokki sögðu
Anna ívarsdóttir og Gunn-
laug Einarsdóttir 6 tígla á
spil AV, sem er rétt tæplega
50% sjemma. Heppnin var
með íslandi í þetta sinn
Vestur Norður Austur Suður
Langs. Esther Midskog Valgerður
Pass 1 tigull Pass
2 tíglar Pass 2 spaðar Pass
2 grönd Pass 3 lauf Pass
3 grönd Allir pass
Esther kom út með lauf
og Langström átti ekki
nema átta slagi beint.
Með morgunkaffinu
að hvísla að honum hver
staðan er.
dfi-
ÉG veit því miður ekki
hvað varð af litla
púðla-hundinum
þínum.
FÁNINN? Ég hélt að
þú hefðir tekið hann
með.
NÚ verður þú laus við
skordýr í garðinum
næstu öldina. Ég
ábyrgist það.
VELVAKANDI
Svarar í síma 569 1100 frá 10-12 og 14-16
frá mánudegi til föstudags
Tapað/fundið
Glera,ugu
fundust
BLÁTT opið hulstur sem
í var karlmannsgleraugu
í brúnni umgjörð fannst
á bílaplani við Stóragerði
10-12 fyrir rúmlega 3
vikum síðan. Eigandinn
má vitja þeirra í síma
553-4549 á kvöldin.
Peysur í óskilum
MAÐUR SÁST missa
tvær, litlar telpupeysur
(á ca. 3ja ára) á horni
Gunnarsbrautar og Mi-
klubrautar um kl. hál-
fátta sl. miðvikudags-
kvöld. Frekari upplýs-
ingar í síma 565 8048.
Gæludýr
Kettlinga
vantar heimili
SJÖ fallega marglita
kettlinga sem eru sex
vikna vantar að eignast
góð heimili. Dýravinir
vinsamlega hringi í síma
565-2221.
Hlutavvelta

ÞESSI duglegu börn héldu hlutaveltu á dögunum
og söfnuðu 1.462 krónum sem þau styrktu Rauða
Kross íslands með. Börnin eru frá vinstri: Lea,
Björgvin, Gestur og Þórarinn.
ÞESSIR duglegu drengir héidu hlutaveltu á dög-
unum og söfnuðu 910 krónum til styrktar Rauða
Krossi Islands. Þeir heita Ingvi, Marteinn og
Kristinn.
Víkverji skrifar...

JM - kjarni málsins!
EINHVERN veginn er ekki hægt
annað en varpa öndinni léttar,
þegar verslunarmannahelgin í ár ér
afstaðin, og vinna og daglegt líf
hefur aftur tekið við. Víkverji getur
ekki að sér gert að meta „umferð-
ar- og menningarafrek" helgarinnar
á annan veg, en lögreglan hefur
gert í fjölmiðlaviðtölum við lok versl-
unarmannahelgar, því ekki var að
heyra annað á mæli þeirra lögreglu-
manna sem rætt var við en þeir
væru tiltölulega ánægðir með helg-
ina, framkomu landsmanna í um-
ferðinni sem á útihátíðum.
HELSTU tölulegu upplýsingar
um helgina sem lágu fyrir í
gærmorgun voru þær að tveir höfðu
látið lífið í umferðarslysum, lítil
telpa í Kjósinni og kona, farþegi á
mótorhjóli fyrir utan Akranes; sautj-
án höfðu verið fluttir á sjúkrahús
vegna umferðarslysa; tvær kærur
um nauðganir á útihátíðum höfðu
verið lagðar fram; allmargar kærur
um líkamsárásir (enga alvarlega)
höfðu sömuleiðis verið lagðar fram
og fregnum af velflestum útihátíð-
um og víðar að bar saman um að
þar hafði verið gífurleg ölvun og
fangageymslur af þeim sökum
flestum stöðum verið yfirfullar.
ÞAÐ er í huga Víkverja útilokað
að í 260 ^iúsund manna þjóð-
félagi eins og því íslenska sé þetta
hlutfall dauðaslysa, umferðarslysa,
nauðgana, líkamsárása og ölvunar
sjálfsagður og eðlilegur hlutur um
eina einustu helgi. Er ekki eitthvað
brogað við þjóðfélag sem er farið
að sætta sig fyrirfram við ákveðinn
fjölda dauðaslysa, ofbeldisverk og
örkuml, einfaldlega vegna einnar
ferðahelgar sumarsins? Geta menn
ímyndað sér það, að samkvæmt töl-
fræði sem þessari hefðu 2 þúsund
Bandaríkjamenn átt að láta lífið í
umferðarslysum um eina helgi?!
xxx
VÍKVERJI er í hópi þeirra sem
kunna að meta dvölina í höf-
uðborginni þessa mestu umferðar-
helgi ársins og hreyfir sig aldrei út
fyrir borgarmörkin. Þó fannst hon-
um nóg um um helgina, hversu
mikil ölvun var hér í Reykjavík,
sérstaklega á laugardagskvöldið,
einkum þegar til þess er litið hversu
margir voru fjarverandi. Annars var
gott um helgina í Reykjavík. Sund-
staðir voru hæfilega tómir, veitinga-
staðir sömuleiðis og hvergi reyndist
nauðsynlegt að bíða í biðröð, sam-
kvæmt því sem Víkveiji hefur fregn-
að.
RAUNAR þekkir Víkveiji dæmi
af ungmennum sem hófu versl-
unarmannahelgina á Þjóðhátíð í
Vestmannaeyjum og luku henni á
Uxahátíð á Kirkjubæjarklaustri.
Það þarf ekki mikla reiknigáfu til
þess að sjá, að þau ungmenni sem
völdu þann kostinn að sækja báðar
hátíðarnar heim, fóru með drjúgan
hluta sumarhýrunnar í þessa einu.
helgi. Það er sorglegt til þess að
vita að forsvarsmenn útihátíða um
verslunarmannahelgi gera með æ
aðgangsharðari hætti út á hálftóm-
ar pyngjur ungmennanna, sem vel-
flest eru í framhaldsskóla og eru
að reyna að afla sér tekna fyrir
veturinn. Unga fólkið fer langleiðina
með að klára sumarhýruna um
þessa einu helgi og þegar skólinn
tekur við, eftir minna en mánuð,
þá kemur það að sjálfsögðu í hlut
foreldranna að fjármagna þarfir
barnanna. Nema hvað!