Morgunblaðið - 01.03.1998, Blaðsíða 50

50 SUNNUDAGUR 1. MARZ 1998
MORGUNBLAÐIÐ
FOLK I FRETTUM
Á kafi í heimsmetum
og hugleiðslu
Ashrita hefur sett 54 heimsmet
New York er þekkt fyrir að vera stærst og
mest í öllu. Einn íbúa borgarinnar á sér sér-
stakt áhugamál, sem felst í að slá öðrum
manneskjum við á ólíklegustu sviðum. Maður-
inn heitir Ashrita Furman og hefur sett fleiri
heimsmet en nokkur annar maður. Hann
sagði Guðmundi Ásgeirssyni frá heimsmeta-
áráttunni og lífsviðhorfum sínum.
HEIMSMETABÓK Guinn-
ess er þekktasta skrá sem
til er í heiminum yfír
heimsmet. Saga bókar-
innar er rakin til nfrildis nokkurra
skotveiðimanna á Irlandi 1954, um
hvaða tegund villibráðar flygi hrað-
ást. Fyrsta bókin kom út í október
1955 á vegum Guinness-bruggverk-
smiðjunnar. Hún þaut rakleitt í
fyrsta sæti enska metsölulistans og á
heimsmet í að hreppa það eftirsókn-
arverða sæti, sem hún hefur gert í
hvert skipti sem hún hefur komið út
síðan.
Heimsmet í
heimsmetum
Engin bók, fyrir utan Biblíuna,
hefur selst í jafnmörgum eintökum.
Byrir tíu árum var reiknað út að ef
^eldum eintökum bókarinnar væri
raðað hverju ofan á annað væri
haugurinn á hæð við 168 Everest-
tinda. Ef frá er talið heimsmet í
heimsmetum, sem honum finnst
sjálfum hálfgert svindl, hefur
Ashrita Furman fengið nafn sitt
skráð í bókina 54 sinnum.
„Sem stendur á ég ellefu heims-
met,“ segir Furman. „Heimsmet eru
mörg þess eðlis að maður heldur
þeim ekki lengi. Aðrir eru stöðugt að
bæta metin og til að endurheimta
þau verður maður að vinna stöðugt
að því. Mörg þeirra meta sem ég hef
sett eru einmitt af þessu tagi, og
núna er ég að æfa fyrir tilraun til að
endurheimta met í göngu með mjólk-
urflösku á höfðinu. Þegar ég stefni
að meti einbeiti ég mér algerlega að
því einu. Þó hef ég ákveðið að snúa
mér næst að meti í pokahlaupi. Sú
grein er nýlega komin á blað hjá Gu-
inness.
Fyrsta heimsmetið sem ég setti
Flecœpeysyr ^we
og utivistarjakkar Valpine
Dömu- og herrasnið
Cortína sport
Skólavörðustíg 20, s. 552 1555
SPSRSBSISI
'íí’!tS®S8slS
WSiM
2 VIKUR TIL
NÁMSKYNNINGAR 1998
SUNNUDAGINN 15. MARS N.K.
hefur * Ashrite
blö«,vönduWheL.StærStÍ
fólst í að hoppa á kengúrupriki upp
Fuji-fjall í Japan og niður aftur. Síð-
an hef ég mörgum sinnum misst og
endurheimt met í vegalengdum í
þessari eftirlætisgrein minni. Sem
stendur á ég metið sem er 36,8 km.
Eg á tvö heimsmet í kollhnís. Annað
er lengdarmet, 19,6 km án þess að
nema staðar. Reglurnar segja að ein-
ungis megi staðnæmast til að kasta
upp. Hitt er tímamet á 1,6 km, sem
ég fór á 19 mín. og 32 sek. [meðal-
hraði u.þ.b. 5 km/klst.].
Eins á ég tvö met í að halda bolt-
um á lofti á hlaupum. Annað er fyrir
maraþonhlaup, 42 km með þrjá bolta
á lofti í einu á 3 klst. og 22 mín. Hitt
er 80 km hlaup, líka með þrjá bolta.
Þessa vegalengd hljóp ég á 8,52 klst.
Svo á ég met í að rekja körfubolta
lengra en nokkur annar á einum sól-
arhring, þ.e. 154,4 km. Eg á met í að
halda á stórum múrsteini (4 kg) í
annarri hendi og ganga með hann án
þess að sleppa eða skipta um tak.
Vegalengdin var 123,2 km. sem ég
gekk á u.þ.b. 25 tímum. Þetta er
sennilega erfiðasta met sem ég hef
sett, en það gerði ég í október á síð-
asta ári.
Einnig á ég met í að hoppa parís.
Það fólst í að ijúka sem flestum leikj-
um á einum sólarhring, eða 434 leikj-
um. Djúpar hnébeygjur eru miðaðar
við lárétta stöðu lærleggjarins. Met-
ið mitt í þeim er 4.449 á einni
klukkustund. Lengsta samfellda
vegalengd á einhjóli aftur á bak eru
84,8 km, sem er heimsmet. Að lokum
á ég met í að halda stórum bjórglös-
um í jafnvægi á hökunni. Miðað er
við minnst tíu sekúndur og mér tókst
að halda 57 glasa tumi í þann tíma.
Fyrra metið var 50 glös.
Sum metanna hljóma kjánalega,
en öll krefjast þau mikils úthalds,
einbeitingar og sum hver talsverðrar
nákvæmni. Mér finnst gaman að
fletta heimsmetabókinni og leita
uppi áhugaverð met til að glíma við.
Þrjú metanna að ofan eru ekki kom-
in í bókina ennþá, því að þau voru
sett eftir að sú síðasta kom út. Þau
koma í næstu útgáfu ef ég held þeim
svo lengi.“
Áhugamálið er lífsviðhorf
Það hlýtur að vera gríðarleg vinna
á bak við öll þessi met, hugsar blaða-
maður með sér, og Furman er
spurður hvort hann sé atvinnumaðiir
í heimsmetum. „Nei,“ er svarið. „Ég
rek heilsuvöruverslun, en metin eru
mitt helsta áhugamál. Þau eru
reyndar meira en áhugamál, því þau
eru þáttur í lífsviðhorfi mínu og
heimspeki.
Ég legg stund á hugleiðslu og að-
hyllist kerfi meistarans Sri Chinmoy
í þeim efnum. Ég hef stundað hug-
leiðslu í tuttugu og fimm ár með það
að markmiði að rjúfa þau takmörk
sem hugurinn setur og ná snertingu
við æðri mátt. Heimsmet er þægilegt
takmark til að vinna að með aðstoð
hugleiðslu. Það er afmarkað og skýrt
viðfangsefni sem auðveldar nauðsyn-
lega einbeitingu. Með þjálfun fyrir
heimsmetin hef ég ræktað með mér
ólíklegustu hæfileika, en ég trúi því
að allir geti gert eitthvað alveg sér-
ASHRITA á heimsmetið í kengúruhlaupi, uppáhaldsgrein sinni, sem
er 36,8 kílómetrar á tólf og hálfri klukkustund.
_____ ,^ANN hefu«- rakið körfubolta
M^^SaÍring434
LENGSTA samfellda vega-
lengd á einhjóli sem farin lief-
urveriðafturábakeru84,8
km og er það heimsmet As-
hrita - hvers annars.
stakt, þótt þeir geri það ekki endi-
lega fyrir Heimsmetabók Guinness.
Ég er þeirrar skoðunar að sérhver
manneskja búi yfir ótakmörkuðu
afli, nægilegu til að framkvæma ým-
islegt sem virðist óframkvæmanlegt.
Hugurinn setur mönnum mörk og
skilgreinir hvað er hægt og hvað
ekki. Ef landamæri hugans eru rofin
losnar um þessar skilgreiningar og
allt verður hægt. Hugleiðsla er að-
ferð við að yfirvinna þau takmörk
ASHRITA hélt 57 ,
"rnÍ með hjórglösu
jafnvæg, á hökumu ,
sekúndur.
sem maðurinn setur sjálfum sér.
Með aðferðum hennar má hemja
sársauka sem getur verið gríðarleg-
ur í ýmsum þrekraunum. Einbeiting
er grundvallaratriði í hugleiðslu og
það er hæfiíeikinn til að einbeita sér
sem jafnframt er mikilvægasti þátt-
ur hvers heimsmets. Hugleiðslan og
heimsmetaþjálfunin styðja þannig
hver aðra, því að metin þjálfa ein-
beitinguna, sem er lykilatriði í hug-
leiðslu."