Fréttablaðið - 24.07.2008, Side 40

24. JÚLÍ 2008 FIMMTUDAGUR8 ● fréttablaðið ● útivist og ferðalög
Bustarfell er gamalt höfuðból
staðsett um átján kílómetra frá
Vopnafirði. Torfbærinn er jafn-
framt einn af elstu og best varð-
veittu bæjum sinnar tegundar á
landinu.
Maður að nafni Methúsalem
Methúsalemsson gaf ríkinu bæinn
árið 1943 en setti það skilyrði að
hann yrði byggður upp og varð-
veittur um ókomin ár.
Heimsókn í Minjasafnið á
Bustarfelli er ferð í gegnum sögu
búskapar og breyttra lífshátta frá
aldamótunum 1800 fram á miðja
20. öld.
Árið 2005 var tekið í notkun
þjónustuhús fyrir ferðamenn og
ári seinna var opnað kaffihús sem
kallast Hjáleigan. Á árum áður
leigðu bændur part úr landi stærri
búa og voru það nefndar hjáleigur.
Er heitið Hjáleiga þannig fengið.
Nánar á www.bustarfell.is. -stp
Einn elsti og best
varðveitti torfbærinn
Minjasafnið á Bustarfelli er í Hofsárdal í Vopnafirði. MYND/BORGAR BRAGASON
Eyjafjöll eru aðeins í um
tveggja klukkustunda fjar-
lægð frá höfuðborgarsvæð-
inu og henta því vel fyrir
borgarbúana sem vilja
skreppa í skemmtilega
dags- eða helgarferð.
Fjölda þekktra ferða-
mannastaða er að finna á
svæðinu, kirkjur, hella og
fossa eins og Skógafoss og
Seljalandsfoss og fleira. Þar
er einnig eitt fjölsóttasta
safn landsins, Skógasafn.
Þá er boðið upp á hestaferð-
ir í Skálakoti og Skógum,
hægt er að veiða í Skógá og
Kvernu og finna má fjöl-
breyttar gönguleiðir. Norð-
an Eyjafjalla er til dæmis
náttúruperlan Þórsmörk,
en vinsælt er að ganga yfir
Fimmvörðuháls, sem liggur
á milli Skóga og Þórsmerk-
ur.
Nánari upplýsingar um
Eyjafjöll er að finna á www.
eyjafjoll.is - stp
Fjölbreytt
ferðasvæði
Tilvalið er að gæða sér á góðri
máltíð með útsýni yfir Seljalands-
foss. FRETTABLADADID/GVA
● MUNIÐ EFTIR VATNS-
BRÚSANUM Mikilvægt er
að vera duglegur að drekka
vatn á ferðalögum, ekki síst ef
fólk fer í fjallgöngur því auk-
inni brennslu fylgir aukin
vatnsþörf.
Uppistaða blóðs er að
mestu leyti vatn og svo
innihalda vöðvar, lungu og
heili mikið af vatni. Líkaminn
þarfnast vatns til að
stjórna líkamshitan-
um og svo að nær-
ingarefni geti flust
til allra líffæra svo
dæmi séu tekin.
Við missum
vatn í gegnum
þvag, svita og
öndun.
Hafið
því alltaf
vatnsbrúsa
við höndina á
ferðalögum,
en þá er til
dæmis auð-
velt að fylla á
bensínstöðv-
um eða mat-
sölustöðum á
leiðinni.